Bananen-Matcha-Frühstückspudding

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 409 kJ Kalorien: 1704 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Bananen-Matcha-Frühstückspudding

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1 TL Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA
  • 3 EL Kokosraspel
  • 3 Brombeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung:
    Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

    Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.

    aiya Matcha und  Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.

    Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwertangaben:
    Joule: 409 kJ
    Kalorien: 1704 kcal
    Fett: 17 g
    Kohlenhydrate: 55 g
    Eiweiß: 6 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv bei TeeGschwendner  - www.teegschwendner.de  -  erhältlich.

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  • Mandelkuchen
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Amun Punch
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
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  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Baumkuchen
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Gelbe Grütze mit Schuss
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Spaghetti Caprese
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Spätzle-Spargelpfanne
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Haselnuss-Herz
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse