Bananen-Matcha-Frühstückspudding

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 409 kJ Kalorien: 1704 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Bananen-Matcha-Frühstückspudding

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1 TL Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA
  • 3 EL Kokosraspel
  • 3 Brombeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung:
    Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

    Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.

    aiya Matcha und  Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.

    Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwertangaben:
    Joule: 409 kJ
    Kalorien: 1704 kcal
    Fett: 17 g
    Kohlenhydrate: 55 g
    Eiweiß: 6 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv bei TeeGschwendner  - www.teegschwendner.de  -  erhältlich.

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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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  • Dominosteine
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Brotzeit im Garten
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Hefe-Cupcakes
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  • Apple Pie
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Sommerbowle
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
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  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Südsee-Bircher
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Frischkäsedip
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Affen-Eis
    Affen-Eis