Bananen-Matcha-Frühstückspudding

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 409 kJ Kalorien: 1704 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Bananen-Matcha-Frühstückspudding

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1 TL Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA
  • 3 EL Kokosraspel
  • 3 Brombeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung:
    Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

    Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.

    aiya Matcha und  Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.

    Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwertangaben:
    Joule: 409 kJ
    Kalorien: 1704 kcal
    Fett: 17 g
    Kohlenhydrate: 55 g
    Eiweiß: 6 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv bei TeeGschwendner  - www.teegschwendner.de  -  erhältlich.

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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Amaretto-Mousse
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Aperol Lemon
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Tandooripute auf Fenchelragout
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen