Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
    Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet