Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Möhren- Schoko-Kuchen
    Möhren- Schoko-Kuchen
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
    Lieblings-Flammkuchen für Kinder
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
    Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti