Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran