Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
    Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
    Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen