Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse