Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Käpt`ns Burger „Italiano“
    Käpt`ns Burger „Italiano“
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre