Tomaten-Avocado-Salat

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 949 KJ (226 kcal)
  • Kategorie: Raffinierte Salate
Tomaten-Avocado-Salat

Zutaten

  • 500 g Kirschtomaten
  • 2 Mini-Gurken
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 2 reife Avocados
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • einige Blättchen Basilikum
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 40 g Pringles Sweet Paprika

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Tomaten abspülen, putzen und halbieren.

    Gurken ebenfalls abspülen und mit einem Sparschäler bis zum kernigen Teil in dünne Streifen
    schneiden.

    Frühlingszwiebeln putzen, abspülen und ebenfalls in sehr feine Scheiben schneiden.

    Avocados halbieren, schälen, Stein entfernen und in Stücke schneiden.

    Limettensaft und Olivenöl darüber geben und vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfefer kräftig würzen.

    Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln mischen.

    Avocados, Basilikumblättchen und Kürbiskerne locker untermischen.

    Mit Salz und Pfefer abschmecken.

    Tomaten-Avocado-Salat in Gläser geben.

    Pringles Sweet Paprika zerkleinern und die Chips-Krümel auf dem Salat verteilen.

    Zubereitungszeit
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion ca.
    949 KJ (226 kcal);
    3,9 E;
    20,3 F;
    7 KH

    ... und wer gern mehr erfahren möchte, der schaut bitte direkt unter http://www.pringles.de/

  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker