Futter – nicht nur für Studenten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 20 g Rosinen
  • 20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    1.029 KJ (246 kcal);
    18 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Frischkäsemousse
    Frischkäsemousse
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry