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Futter – nicht nur für Studenten

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

60 g ganze naturbelassene Mandeln
20 g Rosinen
20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

Zutaten für 2 Portionen

Die Zubereitung

Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

Nährwertangaben pro Portion
1.029 KJ (246 kcal);
18 g KH;
17 g F;
6,5 g E

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Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

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Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting

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Dinopark-Muffins
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Bunter Spätzle-Salat
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Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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Clam Chowder mit Manzanilla
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Stollen-Konfekt
Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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Gebackene Hähnchensticks
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Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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