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Futter – nicht nur für Studenten

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

60 g ganze naturbelassene Mandeln
20 g Rosinen
20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

Zutaten für 2 Portionen

Die Zubereitung

Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

Nährwertangaben pro Portion
1.029 KJ (246 kcal);
18 g KH;
17 g F;
6,5 g E

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Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

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Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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Spätzle mit Creme-Pilzen

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Peri-peri Mandeln
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Osterhasen-Cappuccino-Torte
Mango-Limetten Smoothie
Tsatsiki mit Oliven
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Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Venusmuscheln mit Tomaten
Kirschmichel mit Vanillesauce

Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Kanadischer Frühstückskuchen
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Erdbeer-Basilikum-Bowle
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel

Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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