Futter – nicht nur für Studenten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 20 g Rosinen
  • 20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    1.029 KJ (246 kcal);
    18 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Toppas to go!
    Toppas to go!
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Energie Drink
    Energie Drink
  • Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
    Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
    Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha

Meist gelesen!