Futter – nicht nur für Studenten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 20 g Rosinen
  • 20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    1.029 KJ (246 kcal);
    18 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • AMUSE
    AMUSE
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Barbie®-Kuchen
    Barbie®-Kuchen
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden