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Futter – nicht nur für Studenten

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

60 g ganze naturbelassene Mandeln
20 g Rosinen
20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

Zutaten für 2 Portionen

Die Zubereitung

Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

Nährwertangaben pro Portion
1.029 KJ (246 kcal);
18 g KH;
17 g F;
6,5 g E

Sie möchten gern mehr erfahren?
Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

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Rindfleischragout mit Extrabreiten
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Mit Bier geschmorte Putenkeulen
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Schneller Pilzreis mit Spinat
Hefe-Cupcakes
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Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl

Gewürzbirne mit SAINT AGUR
Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
Roastbeef mit Nudelkonfetti
Biskuitrolle mit Erdbeeren
Hugo-Gelee
Cranberry-Orangen-Darjeeling
Tandooripute auf Fenchelragout
Crumble mit zweierlei Früchten
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian

Konfirmationstorte
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Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Rohkostsalat mit Bergkäse
Zwetschgenkuchen mit Marzipan
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln

Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Leuchtender Genuss
Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
Gingerpolitan Bee Easy
Schnurr Kahn
Mini-Spargel-Quiches
Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Spargelsalat mit Filetstreifen
Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen

Gemüsecurry in Kokossauce
Kokos Limetten Chili Pasta
Nudelauflauf Carbonara
Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
Chia-Honig-Mini-Gugle
Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer

Pizzablech Vier Jahreszeiten
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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