Futter – nicht nur für Studenten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1.029 KJ (246 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Futter – nicht nur für Studenten

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 20 g Rosinen
  • 20 g getrocknete Cranberries

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln, Rosinen und Cranberries vermischen und gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Tupperdosen verteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    1.029 KJ (246 kcal);
    18 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
    Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
    Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips