Umgang mit schwerer Erschöpfung: Besser umdenken statt unterdrücken
Die Symptome einer Fatigue können belastend sein.
Teufelskreis bei Arbeitsstress wird von Burn-out weiter angetrieben
Arbeitsstress und Burn-out schaukeln sich gegenseitig auf – Aber der Effekt von Arbeitsstress auf Burn-out ist überraschenderweise viel kleiner als der umgekehrte Effekt von Burn-out auf den Arbeitsstress
Depressivmacher Stress: Mitochondrien schädigend und kraftraubend
Schädigung der Energieproduzenten: Körperliche Verletzung führt zu freier Mitochondrien-DNA (mtDNA) im Blut
Sag Nein!
4 Tipps, wie auch notorische Ja-Sager künftig Grenzen im Job setzen
Mit achtsamer Lebensweise Burn-out vorbeugen
Stress und Erschöpfung ernst nehmen