Störungen in sozialen Rhythmen belasten im Alter

Regelmäßigkeit im Alltag und soziale Rhythmen: Wichtig für die Psyche im Alter?

Häufigere Sitz-Steh-Wechsel senken den Blutdruck bei übergewichtigen Frauen nach den Wechseljahren

Sitzverhalten: Relevant für Blutdruck, Blutzucker und Stoffwechsel?

Mindestens 3 Stunden vor dem Schlaf fasten für Herz und Kreislauf

Bessere nächtliche autonome Funktion und Glukosetoleranz am Morgen