Die Energieräuber – Winterblues und Frühjahrsmüdigkeit
Kaum waren die Uhren auf Winterzeit umgestellt, ging es wieder los: Man fühlte sich schlapp und energielos, das dunkle Stimmungstief war da, Winterblues war angesagt und hält sich bis heute
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Minusgrade, eisig-kalte Luft und on top noch eine lästige Erkältung.?
Der Winter verlangt einem einiges ab. Und nicht nur das Immunsystem hat in der kalten Saison jede Menge zu tun.
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