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Süße Umarmung

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Kategorie: Marmelade & Gelee

Süße Umarmung

Zutaten

500 g Erdbeeren geputzt und fein gewürfelt
250 g Orangenfilet gewürfelt
ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
250 g schwarze Johannisbeeren
500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

Die Zubereitung

Früchte mit dem Gelierzucker mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

Pro 100 g:
Energie: 160 kcal
Fett: 215 mg
Kohlenhydrate: 37,5 g
Eiweiß: 688 mg

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Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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Vitamin-Müsli mit Chia
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Die Nomadenreise
Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Bloody Cherry
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Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Roastbeef mit Nudelkonfetti
Bunter Puten-Kräuter-Salat
Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
Kürbis-Spätzletopf

Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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Matjessushi
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„Roast beef“ von der Pute

Fruchtige Entenbrustspieße
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