Kohlenhydrate kein Problem? Das große Ernährungsgeheimnis gelüftet!

Genetische Faktoren beeinflussen, wie der Körper mit verschiedenen Nährstoffen umgeht und wie dieser auf Ernährung, Bewegung und Stress reagiert.

Sommer, Sonne, UV-Schutz: Sonnenschutz zum Snacken

Nach dem kalten und ungemütlichen Winter ist es immer wieder eine Wohltat, wenn wir endlich unser Gesicht der Sonne entgegenstrecken und die warmen Sonnenstrahlen auf unserer Haut spüren können.

Aktuelle Umfrageergebnisse: Falsches Wissen rund um gesunde Nährstoffe der Avocado

Avocados sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, die sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken können