Apfeltraum

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  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1170 KJ (280 kcal)
  • Kategorie: Müsli & Co.
Apfeltraum

Zutaten

  • 500 g Äpfel (z.B. Boskoop)
  • ½ Zitrone
  • 50 ml Apfelsaft
  • 1 EL brauner Zucker - wahlweise weißer Zucker
  • 150 g Kellogg’s Special K Knusper-Müsli „Rosine und Roter Apfel“
  • 250 g Joghurt (1,5 %)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Äpfel schälen und entkernen.

    Das Fruchtfleisch grob würfeln und mit dem Saft der Zitrone, Apfelsaft und Zucker in einem Topf mischen.

    Zugedeckt 5 Minuten schmoren, dann offen weitere 5 Minuten dicklich einköcheln lassen.

    Beiseite stellen und leicht abkühlen lassen.

    Kellogg’s Special K Knusper-Müsli „Rosine und Roter Apfel“ abwechselnd mit Apfelmus und Joghurt in Gläser schichten.


    Tipp
    Das Apfelkompott kann schon am Vortag zubereitet und über Nacht gekühlt werden. Dann dauert das Schichten des Apfeltraums am Morgen nur wenige Minuten.

    Zubereitungszeit
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion ca.
    1170 KJ (280 kcal),
    8 E,
    2 F,
    55 KH

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  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Gratinierte Schollenfilets
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  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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