Kokos-Grießpudding

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 3 1/2 Stunden inkl. Kühlzeit
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 469 kcal / 1960 kJ
  • Kategorie: Süße Köstlichkeiten
Kokos-Grießpudding

Zutaten

  • 2 Eier (Größe M)
  • 1 Vanilleschote
  • 500 Milliliter Kokosmilch
  • 60 Gramm Zucker
  • Abrieb 1 unbehandelten Orange
  • Abrieb 1 unbehandelten Zitrone
  • 100 Gramm Weichweizen-Grieß
  • 2 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Glas Kirschen (720 Milliliter)
  • 1 Päckchen Vanillinzucker
  • 1 Sternanis
  • 1 gehäufter Esslöffel Speisestärke
  • 100 Milliliter Wasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen


    Die Zubereitung

    Eier trennen, das Eiweiß zu Eischnee schlagen und kaltstellen. Vanilleschote aufschneiden und das Mark herauskratzen.

    Kokosmilch, Zucker, Abrieb der Orange und Zitrone sowie das Vanillemark in einem Topf geben und zum Kochen bringen. Grieß hineingeben und unter ständigem Rühren bei kleiner Flamme 5-10 Minuten quellen lassen.

    Eigelb unter den heißen, garen Grieß geben und schnell und kräftig verrühren. Wenn alles vermengt ist, den Eischnee unterheben.

    Anschließend in Servierschalen füllen, glatt streichen und für ca. 3 Stunden in den Kühlschrank stellen.

    In der Zwischenzeit Kokosraspeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und auskühlen lassen.

    Für das Kirschkompott Kirschen abtropfen lassen und den Saft in einem Topf auffangen. Vanillinzucker und Sternanis zufügen und aufkochen lassen.

    Stärke mit 100 Milliliter Wasser glatt rühren.
     
    Topf vom Herd nehmen und die Stärke einrühren. Unter Rühren ca. 1 Minute köcheln lassen. Anschließend Kirschen untermischen und auskühlen lassen.

    Zum Servieren jeweils etwas Kompott auf den Pudding geben und mit Kokosraspeln bestreuen.

    Ergänzender Tipp:
    Statt Kokosflocken passen auch andere Aromen wie z.B. Orange oder Apfel.

    Zubereitungszeit:
    3 ½ Stunden

    Nährwerte pro Portion
    Brennwert 469 kcal / 1960 kJ
    Eiweiß 7 Gramm
    Kohlenhydrate 76 Gramm
    Fett 14 Gramm

    Mit iglo ist genießen ganz einfach. Für weitere Rezeptideen, Tipps und Infos schauen Sie doch auch mal direkt bei iglo rein unter www.iglo.de

  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen