Kokos-Grießpudding

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 3 1/2 Stunden inkl. Kühlzeit
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 469 kcal / 1960 kJ
  • Kategorie: Süße Köstlichkeiten
Kokos-Grießpudding

Zutaten

  • 2 Eier (Größe M)
  • 1 Vanilleschote
  • 500 Milliliter Kokosmilch
  • 60 Gramm Zucker
  • Abrieb 1 unbehandelten Orange
  • Abrieb 1 unbehandelten Zitrone
  • 100 Gramm Weichweizen-Grieß
  • 2 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Glas Kirschen (720 Milliliter)
  • 1 Päckchen Vanillinzucker
  • 1 Sternanis
  • 1 gehäufter Esslöffel Speisestärke
  • 100 Milliliter Wasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen


    Die Zubereitung

    Eier trennen, das Eiweiß zu Eischnee schlagen und kaltstellen. Vanilleschote aufschneiden und das Mark herauskratzen.

    Kokosmilch, Zucker, Abrieb der Orange und Zitrone sowie das Vanillemark in einem Topf geben und zum Kochen bringen. Grieß hineingeben und unter ständigem Rühren bei kleiner Flamme 5-10 Minuten quellen lassen.

    Eigelb unter den heißen, garen Grieß geben und schnell und kräftig verrühren. Wenn alles vermengt ist, den Eischnee unterheben.

    Anschließend in Servierschalen füllen, glatt streichen und für ca. 3 Stunden in den Kühlschrank stellen.

    In der Zwischenzeit Kokosraspeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und auskühlen lassen.

    Für das Kirschkompott Kirschen abtropfen lassen und den Saft in einem Topf auffangen. Vanillinzucker und Sternanis zufügen und aufkochen lassen.

    Stärke mit 100 Milliliter Wasser glatt rühren.
     
    Topf vom Herd nehmen und die Stärke einrühren. Unter Rühren ca. 1 Minute köcheln lassen. Anschließend Kirschen untermischen und auskühlen lassen.

    Zum Servieren jeweils etwas Kompott auf den Pudding geben und mit Kokosraspeln bestreuen.

    Ergänzender Tipp:
    Statt Kokosflocken passen auch andere Aromen wie z.B. Orange oder Apfel.

    Zubereitungszeit:
    3 ½ Stunden

    Nährwerte pro Portion
    Brennwert 469 kcal / 1960 kJ
    Eiweiß 7 Gramm
    Kohlenhydrate 76 Gramm
    Fett 14 Gramm

    Mit iglo ist genießen ganz einfach. Für weitere Rezeptideen, Tipps und Infos schauen Sie doch auch mal direkt bei iglo rein unter www.iglo.de

  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti