Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Zutaten
- 250 g Brombeeren (verlesen)
- abgeriebene Schale und Saft einer unbehandelten Zitrone
- Blättchen von 2 Thymianzweigen
- Packung SweetFamily 1-2-3 Fruchtaufstrich (à 130 g)
Zubereitung
Die Zutaten sind ausreichend für 2 Gläser à ca. 200 ml
Die Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer füllen und ca. 45 Sekunden pürieren.
Fruchtaufstrich in zwei Marmeladengläser füllen, im Kühlschrank aufbewahren und zügig aufbrauchen.
Zubereitungszeit:
ca. 5 MinutenPro 100 g ca.:
157 kcal,
0,6 g Fett,
35,4 g Kohlenhydrate,
0,8 g EiweißSie suchen noch weitere Ideen? Dann schauen Sie einfach mal direkt unter www.sweet-family.de
