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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
Pikanter Minz-Schafsjoghurt
Kokos-Lemon-Milk
Coloured Wonder
Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Heidelbeere-Schicht-Dessert
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren

Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
Brotzeit mit Käse
Süße Waffel-Burger
Piña Colada-Konfitüre
Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Vitamin-Kick
Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
Skrei aus dem Ofen

Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
Stollen-Konfekt
Honigmuffins
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
Allgäuer Käsesalat
Driver‘s Glogg
Hähnchen-Spätzle-Pfanne

Holunderblüten-Sirup
Bolognese-Pilz-Baguette
Cremige Schokoheld Zimtschnecke
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
Geheimnisvoller Gemüsewald
Bethlehem-Wecken mit Datteln
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
Erdbeer-Mandel-Torte
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat

Bunte Hähnchenpfanne
Kuchenlollis
Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
Knäckebrotsalat
Joghurt-Torte mit Erdbeeren
Ravioliauflauf mit Käsekruste
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Wald Honig-Parfait
Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum

Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
Saftige Obsttorte
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Festliche Ostertorte
Leuchtender Genuss
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa

Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
Kerniger Osterkranz
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
Heidelbeer-Knusper-Müsli
Milchreis mit Kirschgrütze
Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle

Wild Lavender Smash
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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Orangen Schmand Torte
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen

Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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Spargelsalat mit Filetstreifen
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Hot Buttered STROH Rum
Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Senf-Minz-Dip
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Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
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Insalata Capricciosa
Ananas-Hähnchen
Milchreis mit frischem Obst
Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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Süßes Pancake Früchte Türmchen
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Caipirinha mit Birkensaft
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