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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Röhrchen mit buntem Salat
Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
Zebra-Eis
Mandelkuchen
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Gebackene Hähnchensticks
Hugo-Gelee
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme

Griechische Spaghetti
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Norwegian Old Fashioned
Piper-Heidsieck-Champagnergelee
Der Halloween Gespenster-Kuchen
Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
Schafskäse a la Castilla
Bayerische Brotzeit
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Tiramisu-Torte mit Erdbeeren

Honig-Lebkuchenherz
Kalbsfrikadellen
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Grüne Grütze
Chia-Frühstückspudding
Himbeer-Melonen-Bowle
Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
Wok-Gemüse mit Tofu
Blaubeerkuchen mit Chia

Pflaumen-Likör
Matcha-Christstollen
Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
Crème Brûlée mit Earl Grey
Frischkäsemousse
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Kalte Müsli Schnauze

Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Mediterraner Salat „mal anders“
Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
ABC-Torte
Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Hot Buttered STROH Rum
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Bircher Gourmet
Nudelauflauf Carbonara

Mini-Spargel-Quiches
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Hefe-Cupcakes
Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
Johannisbeergelee mit Rosmarin
Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise

Insalata Capricciosa
Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
Cosmopolitan-Sorbet
Mandarinen-Feigen-Marmelade
Frozen Yogurt Erdbeere
Erfrischendes Holunderwasser
Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
Garnelensuppe mit Curry
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
STROH Glöggerl

Kandismilch mit Gewürzen
Tramezzini
Putensteak in Sesam-Panade
Grüne Lebenslust
Johannisbeer-Holunder-Smoothie
Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
Punschtorte für Sternstunden
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Mini-Salakis-Quiche
Putennuggets in Kartoffelkruste
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
Zimtschnecken
Mango-Limetten Smoothie
Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
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Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
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