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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
Quarktorte Karibik
Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
Zebra-Eis
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat

Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Croque Monsieur
Penne mit Auberginen-Bolognese
Südsee-Bircher
Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Peri-peri Mandeln
Erdbeer-Margarita-Eis

Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
Würzige Printen
Zanderfilets mit Feigen
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Geeister Banoffee-Pie
Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Amaretto-Mousse
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
Pikanter Minz-Schafsjoghurt

Festliche Ostertorte
Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
Matcha-Marshmallows
Bunte Lebkuchen-Plätzchen
Mato Grosso
Obatzda vom Ziegenkäse
Dinkel-Laugen-Schnecken
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan

Mandeln mit Soja und Wasabi
Körni der Krabbel Käfer
Cocktail Tulips Club
Fruchtige Weißwein-Mousse
Bagel-Burger
Williams-Birnen-Torte
Thunfischsalat
Bunte Garnelenspieße vom Grill
Piper-Heidsieck-Champagnergelee
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln

Cocktail "One Night in Amsterdam"
Mediterraner Bulgursalat
Früchte-Chai
Riesengarnelen mit Zucchini
Sporty SporTea
Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
Johannisbeer-Holunder-Smoothie
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips

Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Lammragout mit gewellten Bandnudeln
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill

Kokos Limetten Chili Pasta
Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Möhren- Schoko-Kuchen
Bayerische Brotzeit
Engelskissen
Clowns-Kekse
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Spargel à la LEERDAMMER Caractère
Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
Eiskaffee mit Salted Caramel Eis

Orangen-Holunderblütengelee
Süße Waffel-Burger
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
Risotto mit grünem Spargel
Skrei aus dem Ofen
Herz-Muffins
Weihnachtswichteltorte
Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
Brombeer-Grapefruit-Gelee
Möhren-Apfel-Sirup

Schoko-Fruchties
Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
Putenbrust im Nudelmantel
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Kleine Quark Stollen
Matcha Beerentörtchen
Überbackene Hähnchentoasts

Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
Apfel-Tartes
Möhren-Orangen-Torte
Venusmuscheln mit Tomaten
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Osterhasen-Cappuccino-Torte
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren

Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Doppelkeks am Stiel
Gefüllter Hefezopf
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Wackel-Ungeheuer
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Beerige Honig-Bären
Bratäpfel mit Nussfüllung
Milchreis-Tiramisu

Hähnchenfilets in Kokospanade
Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
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Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf

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Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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Butterfisch auf thailändische Art
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