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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

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Ravioliauflauf mit Käsekruste
Kräuter-Punsch
Mango-Ingwer-Likör
Kuchenlollis
Irish-Coffee-Eis
Kirsch-Herz
Frischkäse-Torte mit Honig
Edle Rosentrüffel
Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais

Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
Sommerbowle
Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Erdbeer-Prosecco-Mousse
Karamell-Milchbrötchen
Schmetterlings-Eis
Marzipanhörnchen

Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
Zwetschgenkuchen mit Marzipan
Punschkuchen
Möhren-Apfel-Sirup
Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
Pflaumen-Portwein-Punsch
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer

Apple-Crumble-Cake
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Valentinstorte
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Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Pfirsich-Smoothie
Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
Gemüse Quiche CHAVROUX

5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
Goldige Aprikosenkonfitüre
Marzipan-Orangen-Aufstrich
Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Sanfter Engel
Mato Grosso
Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten

Grüner Tee-Kokos-Süppchen
Bauerneintopf
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
Cool Pinky
Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Weihnachtsküsschen
Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
Erdbeer-Tiramisu
Cranberry-Orange-Cheesecake

Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
Rum-Plätzchen
Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
Apfelgelee mit Birnenstücken
Cranberry-Pistazien-Muffins
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung

Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Lustig-leckere Osterhäschen

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