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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

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Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
Schoko-Erdnuss-Cupcakes
Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
Johannisbeergelee mit Rosmarin
Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons

Hefeteigkranz
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Kleeblatt Brezeln
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
Rotweinkuchen
Marzipanhörnchen
Coq au vin aus der Putenkeule
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce

Saftiger Apfelkuchen
Spätzle mit Creme-Pilzen
Gebackener Honigtoast
Erdbeer-Quark-Trifle
Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill

Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
Stollen-Konfekt
Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
American Cheesecake ohne Backen
Holunderblütenlikör

Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Süßes Lippenbekenntnis
Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
Cachaça-Minz-Nudelsalat
Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse

Apfeltorte mit Vanille
Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
Metti Salathaar
Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
Feigengugelhupf mit Walnuss
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Kartoffel-Gulasch
Vegetarische Lasagne mit Chavroux
Keks-Monster-Schokotarte

Mandeln und dunkle Schokolade
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Matcha-Scones
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Scampi à la mexicana
Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
Johannisbeergelee mit Minze
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Peri-peri Mandeln

Piña Colada-Konfitüre
Bunter Spätzle-Salat
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Allgäuer Käsespätzle
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Zucchinipuffer
Geflügel-Garnelen-Topf
Gemüse Quiche CHAVROUX
Amaretto-Mousse
Kürbis-Zucchini-Törtchen

Allerlei Haferplätzchen
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Garnelen in Kräutersauce
Piper-Heidsieck-Champagnergelee
Matcha-Schokotrüffel
Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
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Futter – nicht nur für Studenten
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storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun

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