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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Cranberry-Likör
Punschtorte für Sternstunden
Schneller Reis-Chilitopf
Hot Buttered STROH Rum
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
Crème Brûlée mit Earl Grey
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Osterhasen-Muffins

Lachs-Sushi
Coq au Sherry
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
Weihnachtseis mit Marzipan
Käpt`ns Burger „Italiano“
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
Süßkartoffelsuppe mit Gremolata

Kleine Schoko-Torte
Feine Morgenröte
Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
Hähnchen-Curry
Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
cocktail - You’re No Rose
Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
Karamell-Milchbrötchen

Gemüse Quiche CHAVROUX
Vegetarische Lasagne
Tropical Honey Dream
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Datteltorte
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
Punschkuchen
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
Saftige Obsttorte
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran

LEERDAMMER Caractère® Rolls
Metti Salathaar
Putensteak in Sesam-Panade
„Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
Himbeer-Pistazien-Müsli
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
Tataki vom Neuseelandhirsch
Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
Gratinierte Schollenfilets
Möhren- Schoko-Kuchen

Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
Mandarinen-Feigen-Marmelade
Röhrchen mit buntem Salat
Leichte Weihnachtsstollen
Muscheln in Thai-Sauce
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Gebackener Zitronen-Quarkkuchen

Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Birne-Weintrauben-Konfitüre
Erfrischendes Holunderwasser
Fruchtspieße mit Camembert
Sterntaler
Kiwi-Bananen-Smoothie
Festliche Ostertorte
Buttermilch-Erdbeertorte
Erdbeer-Vanille-Sirup

Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Wrap Marrakesch
Holunderblütenlikör
Balkonkasten mit Blümchen
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
Putennuggets in Kartoffelkruste
Feigen-Pie mit Rohrzucker
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Käpt`ns Burger „Griechisch“
Rohkostsalat mit Bergkäse
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Granatapfel-Likör
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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Pulswärmer
Käpt’ns Burger RRS mit Rührei

Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Eistorte Birne Helene
Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache

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Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
Großer Obstteller
Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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Kirsch-Chili-Likör
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Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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Pikante Grillmarinaden
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Bunter Reissalat

Bacon Jam
Blini-Sandwich mit Matjes
Cocktail Eflaton Fizz
Mandelkuchen
Orangen-Holunderblütengelee
Apfel-Möhren-Rohkost
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Zanderfilets mit Feigen
Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Mate brûlot

Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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