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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
Sommersalat
Bazar Rouge
Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
Putensteaks mit Limettensauce
Roter Eisberg
Melonen-Trifle
Käpt’ns Burger RRS mit Rührei

Matjessushi
Gebackene Hähnchensticks
Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
Joghurt-Torte mit Erdbeeren
Pikanter Minz-Schafsjoghurt
Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
Erdbeer-Wichtel
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen

Brokkoli-Walnuss-Puffer
Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
Himbeer-Cassis-Chutney
Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
Dominosteine
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
Cocktail Tulips Club
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Körni der Krabbel Käfer

Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Pulswärmer
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
Vitamin-Müsli mit Chia
Würzige Verlockung
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan

Cranberry-Orangen-Darjeeling
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Lebkuchenmännchen
Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Röhrchen mit Chili-Fenchel
Sojasprossen-Salat

Chia Colada
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
Zitronenkuchen vom Blech
Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping

Erdbeer-Prosecco-Mousse
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Vanillekipferl
Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Erdbeer-Tiramisu
Gnocchi mit Tomatensalsa
Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln

Kirsch-Cola-Gelee
Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Apfel-Honig-Dip
Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Lustig-leckere Osterhäschen
Grünes Gemüsecurry
Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
Schoko-Fruchties

Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Erdnuss-Cookies mit Honig
Zimt-Schoko-Küchlein
Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Thunfischsalat
Sommerbowle
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Rehrücken mit Preiselbeersoße
Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig

Karamell-Milchbrötchen
Coq au vin aus der Putenkeule
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Blini-Sandwich mit Matjes
Geflügel-Garnelen-Topf
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Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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