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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Tramezzini
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Schneekuchen mit Stachelbeeren
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Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Erdbeerlikör mit Limette
Pfirsich-Smoothie
Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
L'Antica Himbeertorte
Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
Süßes Pancake Früchte Türmchen
Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Haselnuss-Herz

Piper-Heidsieck-Champagnergelee
Heidelbeer-Bananen-Müsli
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Blaubeerkuchen mit Chia
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Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Erdbeerparty-Kuchen
Vegane Hefeteig-Küken & Hasen

Holunderblüten-Sekt-Gelee
Fruchtige Entenbrustspieße
Kräuterdip mit Frischkäse
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Honigsterne mit Zimt-Guss
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Heidelbeer-Schicht-Eistorte
Österlicher Eierlikörkuchen
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße

Ginger Rhab
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Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Zitronenkuchen vom Blech
Süß-salziges Erdnusseis
Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat

Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Geflochtene Traubentörtchen
Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Putensteak in Sesam-Panade
Ananas-Kokos-Dessert
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
Aprikosen-Mandel-Herzen
Gemüse-Tian mit Chavroux
Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella

Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
Apfelkuchen mit Streusel
Irisches Cream-Likör-Eis
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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Himbeer-Cassis-Chutney
Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
Mediterraner Bulgursalat
Kastanien-Marmorkuchen
Süß-pikante Gewürznüsse

Asiatische Fischsuppe
Das klassischen Käsefondue
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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Tiramisu in der Kaffeetasse
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