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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Knuspriges Frühstücks-Müsli
Feuriger Jalapeño-Crunch
Limetten-Torte
Matcha-Schokotrüffel
Irisches Cream-Likör-Eis
Kürbis-Maultaschensuppe
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Brotzeit mit Käse
Garnelen in Kräutersauce
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf

Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
Roter Eisberg
Nuss- und Mandelprinten
Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
Frutti di Mare
Erdbeer-Margarita-Eis
Tomaten-Avocado-Salat
Hot Buttered STROH Rum
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Jambalaya-Reispfanne

Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
Dinkelwurzelbrot
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
Exotisches Müsli mit Mango-Drink
Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
Kokos-Eispraline mit Mandeln
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
Schweinsbraten mit STROH

Pizzablech Vier Jahreszeiten
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Himbeer-Champagner-Wickeltorte
Zwiebelkuchen
Milchreis-Tiramisu
Venusmuscheln mit Tomaten
Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
Grünkohl-Chorizo-Gnocchi

Makronen mit Marzipan
Chilimakronen
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
STROHkoladen Taler
Trecker-Kuchen
Biscotti al Parmigiano Reggiano
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
Knackige Bienenschnitten
Pflaumen-Portwein-Punsch
Sauerkirsch-Ingwer-Chutney

Mini-Kokos-Pancakes
Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
Stracciatella-Eissplittertorte
Baumkuchen
Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
Kirsch-Mousse

Joghurt-Mousse „griechischer Art“
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Das klassischen Käsefondue
Bananen-Tiramisu-Torte
Pikante Kräutermuffins
Matcha-Aprikosen-Trüffel
Tee-Pfannkuchen
Entenbrust mit Paksoy
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli

Mit Bier geschmorte Putenkeulen
Husumer Küsten-Nudelsalat
Cremiges Kartoffelcurry
Hähnchenbrust auf Gremolata
Kokos-Lemon-Milk
Penne alla Putanesca
Putenmedaillons im Speckmantel
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Matcha-Tee-Eisnester
Putencurry mit Honig-Apfelsauce

Fischspieße vom Grill
Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
Windbeutel mit Erdbeeren
Stollen-Konfekt
Insalata di Rucola

Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Peri-peri Mandeln
Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
Hawaii Toastertaler
Zitronentorte
Bratäpfel mit Nussfüllung
Erdbeer-Rhabarber-Bowle
Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
Aprikosen-Mandel-Herzen
Sportlersalat mit Hähnchenbrust

Käpt`ns Burger „Bistro“
Bethlehem-Wecken mit Datteln
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
Energie Drink
STROH Ente
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Orangen-Limettenpunsch
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot

Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
Limetten-Ananas-Herz
Gefüllte Auberginen-Röllchen
L'Antica Himbeertorte
Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren

Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Vanille-Quark mit Himbeerkompott
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Kleine Quark Stollen
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Tortellinisalat
Erdbeer-Möhren-Kuchen
Bunte Lebkuchen-Plätzchen
Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce

Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Muntermacher-Frühstück
Granatapfel-Crémant
Brandy Daisy nach Charles Schumann
Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
Fitness-Salat mit Senfdressing
Aprikosen-Pistazien-Nester
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Erdbeerbecher mit Pistazien
Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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Cold Twins

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