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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

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Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Hefeteigkranz
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Chorizos im Spaghettimantel
Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
Kleeblatt Brezeln
Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
Apple Pie
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte

Käpt`ns Burger „Bistro“
Mecklenburger Käsebrote
Kalte Erdbeertorte
Grüne Versuchung
Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
Himbeer-Melonen-Bowle
Holsteiner Rauke-Nudelsalat
Oster-Muffins
Grümmelplätzchen
Lachs-Sushi

Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Cranberry-Likör
Frischkäsemousse
Süß-salziges Erdnusseis
Apfel-Honig-Dip
Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Orientalisches Birnen-Chutney
Lustige Muffin-Gesichter
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Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Zanderfilets mit Feigen
Großer Obstteller
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Tintenfisch-Carbonara
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Classic Scones
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Rehrücken mit Preiselbeersoße
Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Südsee-Bircher
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Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
LEERDAMMER Caractère® Rolls
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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Zimt-Pfannkuchen
Überbackene Hähnchentoasts

Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
Süßes Pancake Früchte Türmchen
Wackel-Ungeheuer
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
Gnocchi mit Tomatensalsa
Bratapfel-Likör

Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
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Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
Croque Monsieur
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