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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Gefüllte Perlhuhnbrust
Kräuterdip mit Frischkäse
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
Johannisbeergelee mit Minze
Kalte Müsli Schnauze
Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème

Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
Orangen-Chutney
Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
Goldige Aprikosenkonfitüre
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Venusmuscheln mit Tomaten
Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Kartoffel-Gulasch

Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
Saftige Obsttorte
Fruchtige Weißwein-Mousse
Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
Käpt`ns Burger „Peperonata“
Gnocchi mit Tomatensalsa
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
Milchreis mit frischem Obst

Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
Clam Chowder mit Manzanilla
Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
Windbeutel mit Erdbeeren
Wasabi-Ente aus dem Wok
Eiskalte Verführung
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Grüne Versuchung
Mediterranes Kærgården Grillgemüse

Blütenzarte Überraschungseier
Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
Aprikosen-Mandel-Herzen
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Deutschland-Konfitüre

Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Matcha Gimlet
Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Frischer Charmeur
Asiatische Fischsuppe
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Beerige Honig-Bären
Lachs-Sushi
Orangen-Holunderblütengelee

Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Indisches Hähnchencurry
Avocado-Papaya-Salat
Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
Halloween-Muffins
Edle Rosentrüffel
Pflaumen-Portwein-Punsch
Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Matcha Bowl
Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat

Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Kürbis-Gugelhupf
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Pizzablech Vier Jahreszeiten
Griechischer Flammkuchen
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Kastanien-Marmorkuchen

Wildentenragout mit Bandnudeln
Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
Sommersalat Sporty
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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Risotto mit grünem Spargel

Herz – Kreislauf – Saft
Frutti di Mare
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Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
Mecklenburger Käsebrote
Champignons mit Chorizo
The Two Aliens
Quark-Gugelhupf
Matcha-Vanillekipferl
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Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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