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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Pulswärmer
Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Buttermilch-Erdbeertorte
Pull-Apart-Brot
Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
Asiatische Fischsuppe
Affen-Eis
Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant

Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
One Pot Rindergeschnetzeltes
Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
Brasiliano
Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Paradise Bay
Tataki vom Neuseelandhirsch
Zitronen-Schälchen
Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa

Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
Matcha-Engelsaugen
Aprikose-Weisswein-Konfitüre
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin

Insalata con Gamberetti
Kirsch-Mandelcreme-Torte
Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Mediterraner Salat „mal anders“
Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
Fischspieße vom Grill

Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
„Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
Frischer Charmeur
Brotzeit im Garten
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
Mediterraner Bulgursalat
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
American Cheesecake ohne Backen

Griechischer Flammkuchen
Vitamin-Müsli mit Chia
Kirsch-Mousse
Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
Granatapfel-Crémant
Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
Pizza-Dattel-Schnecken
Sommerlicher Nudelsalat
Sportlersalat mit Hähnchenbrust
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung

Himbeerquarkspeise
Erdbeer-Möhren-Kuchen
Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
Spargelgemüse aus der Pfanne
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Matjessushi
Halloween-Torte
Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz

Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
Limetten Kraft
Lachs-Sushi
Vegetarische Lasagne
Möhren-Orangen-Torte
Weihnachts-Brownies zum Verschenken
Gratinierte Putenschnitzel
Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Pfirsich-Smoothie

Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Ostereier-Cake-Pops
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
Blaubeerkuchen mit Chia
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
Mango-Rosinen-Spiralen
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
Kirsch-Chili-Sirup

Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Geflügel-Garnelen-Topf
Coloured Wonder
Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Fruchtige Entenbrustspieße
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Curry-Risotto mit Huhn
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Sommersalat

Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Frischkäse-Torte mit Honig
Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Kürbis-Kaki-Konfitüre
Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade

Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Obatzda vom Ziegenkäse
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Punsch-Geschenke
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Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
Herz-Muffins
Süße Osterkuchen

Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
Matcha-Aprikosen-Trüffel
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