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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

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Kleine Quark Stollen
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Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
Insalata Capricciosa
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Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
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Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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Nudeln mit Pesto-Varianten
Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
Costa Brava Sundowner
Cocktail "One Night in Amsterdam"
Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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Pizzablech Vier Jahreszeiten
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Erfrischendes Holunderwasser
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Taco Cups Chili Cheese Style
Wok-Gemüse mit Tofu
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