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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
Apfel-Tartes
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
Puten Cordon Bleu
Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
Johannisbeergelee mit Minze
Trecker-Kuchen
Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
Crumble mit zweierlei Früchten

Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Matcha Gimlet
Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
Sommernachtstraum
Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
Deutschland-Konfitüre
Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
Mediterraner Pastasalat
Matcha-Aprikosen-Trüffel

Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
Feine Morgenröte
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
Joghurt-Limetten-Kuchen
Nudeln mit Pesto-Varianten
Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
Mozzarella-Häppchen
Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust

Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
Bunter Spätzle-Salat
Erdbeer-Vanille-Sirup
Kirschmichel mit Vanillesauce
LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
Hähnchencurry mit Honig und Limette
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom

Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
Pikante Curry-Gazpacho
Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
STROH Ente

Schoko-Osterhäschen
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Goldige Aprikosenkonfitüre
Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
Matcha-Schokotrüffel
LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat

Bec‘s Apple Cake
Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
Kräuterdip mit Frischkäse
Apfel-Honig-Dip
Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
Penne alla Putanesca
Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren

Orangen-Limettenpunsch
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Kiwi-Bananen-Smoothie
Käpt`ns Burger „Peperonata“
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Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta

Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
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