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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Irischer Apfelkuchen
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Gemüse-Spätzlepfanne
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Honig-Gewürzkuchen
Haselnuss-Herz
Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
Gebackene Hähnchensticks
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika

Erfrischendes Holunderwasser
Mango-Orangen-Mousse
Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
Kokos Limetten Chili Pasta
Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks

Thunfischsalat
Insalata Capricciosa
Indisches Tomatencurry
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
Holunderblütenlikör
Wackel-Ungeheuer

Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
Ballaststoff-Müsli
Matcha-Glühpunsch
Bacon Jam
Marzipanhörnchen
Fruchtige Entenbrustspieße
Engelskissen
Wolfsbarsch mit Myrte
Katzentorte für Geburtstagskinder
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan

Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Pflaumen-Likör
Matjessushi
Weihnachtsküsschen
Chili con Soja
Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme

Ingwer-Honig Sauce
Puten Cordon Bleu
Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
Kaffee-Baiser-Torte
Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
Zanderfilets mit Feigen
Matcha-Engelsaugen
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen

STROHkoladen Taler
Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
Frischer Charmeur
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
Mango-Rosinen-Spiralen
Hawaii Toastertaler
Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
Pizza-Dattel-Schnecken
Allgäuer Käsespätzle

Heidelbeere-Schicht-Dessert
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Energie Drink
Spargelteller mit Huhn
Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Risotto mit grünem Spargel
Gefüllte Perlhuhnbrust
Tomaten Provencale

Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
Gratinierter Lachs auf Ratatouille
Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
Bienenstich-Muffins
Red Pepper-Reis-Pfanne
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Limetten-Torte
Kalbsfrikadellen
Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln

Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
Spargel à la LEERDAMMER Caractère
Geflügelsülze mit Thymian
Erdbeer-Basilikum-Bowle
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note

Avocado-Schokomousse
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
Biskuitrolle mit Erdbeeren
Knäckebrotsalat
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Süße Waffel-Burger
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
Lammragout mit gewellten Bandnudeln
Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant

Muscheln in Thai-Sauce
Bazar Rouge
Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
Kokos-Grießpudding
Cocktail Send me a Message
Spaghetti Caprese
Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce

Die Nomadenreise
Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Metti Salathaar
Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
Irisches Cream-Likör-Eis
Apfel-Crunch
Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
Windbeutel mit Erdbeeren
Datteltorte

Zwetschgenkuchen mit Marzipan
Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
Gefüllter Hefezopf
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
Erdbeer-Quark-Torte
Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
Stracciatella-Eissplittertorte
Knuspertiramisu mit Getreidekaffee

Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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Champignons mit Chorizo
Schoko-Bananen Nicecream
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