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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Paprika mit Soja-Reis-Füllung
Bacon Jam
Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa

Clowns-Kekse
Bratäpfel mit Nussfüllung
Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Granatapfel-Crémant
Rotweinkuchen
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Insalata Capricciosa
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Himbeergelee mit Rosenwasser

Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Bratapfel-Likör
Heidelbeer-Knusper-Müsli
Kürbis-Maultaschensuppe
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Bananen-Matcha-Frühstückspudding
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
Vegetarische Lasagne mit Chavroux
Caipirinha mit Birkensaft

Mandarinen-Feigen-Marmelade
Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
Cupcakes Urlaubsfeeling
Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
Hähnchenbrust auf Gremolata
Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
AMUSE
Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
Küsten-Flammkuchen
LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte

Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
Cidre-Whisky-Cocktail
Pizza-Dattel-Schnecken
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
Kardamom-Schleifen
Pizzablech Vier Jahreszeiten
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
Röhrchen mit buntem Salat
Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern

Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
Double-Chocolate-Mousse
Amaretto-Mousse
Matcha Kuchen
Wildentenragout mit Bandnudeln
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
Bananen-Tiramisu-Torte
Mate brûlot
Feigen-Pie mit Rohrzucker

Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
Karibischer Reiseintopf
Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Makronen mit Marzipan
Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
Zwiebelkuchen

Muntermacher-Frühstück
Costa Brava Sundowner
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
Matcha-Marshmallows
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Spargelpäckchen Léger
Kiwi-Bananen-Smoothie
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme

Grüner Matcha-Smoothie
Champignons mit Chorizo
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Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
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Das Bio-Weihnachtsmenü

Bierfondue
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Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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Fischspieße vom Grill
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Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
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