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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Affen-Eis
Weihnachtswichteltorte
Apfelkuchen mit Streusel
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Putensteak in Sesam-Panade
Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
Crumble mit zweierlei Früchten
Glasierte Putenbrust
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème

Bunte Keks-Fenster
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
Fruchtige Weißwein-Mousse
Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Heidelbeer-Bananen Smoothie
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art

Früchte-Chai
Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
Spätzle mit Creme-Pilzen
Matcha-Christstollen
Limetten-Torte
Apple-Crumble-Cake
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
Aprikosen-Mascarpone-Charlotte

Beeren-Frühstück
Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Bunte Lebkuchen-Plätzchen
Holunderblüten-Gelee
Walnuss-Orangentorte
Matcha-Aprikosen-Trüffel
Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
Würzige Schweinebäckchen
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
Aprikosen-Marzipan-Küchlein

Allgäuer Käsesalat
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Mini-Salakis-Quiche
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
Griechischer Flammkuchen
Kastanien-Marmorkuchen
Vanilletörtchen
Matcha-Vanillekipferl
Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel

Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Tramezzini
Balkonkasten mit Blümchen
Senf-Minz-Dip
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Kiwi-Bananen-Smoothie
Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Cremiges Kartoffelcurry
Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale

Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Pikante Minitörtchen
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Kuchenlollis
Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
Erdbeerparty-Kuchen
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn

Pikante Rinder-Filetspieße
Zucchinipuffer
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
cocktail - You’re No Rose
Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Limetten-Ananas-Herz
Amaretto-Mousse
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker

Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Skrei aus dem Ofen
Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
Erfrischendes Holunderwasser

Leuchtender Genuss
Indisches Tomatencurry
Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
Lustige Muffin-Gesichter
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
Heidelbeer-Knusper-Müsli
Piña-Colada-Torte
Maurisches Mandel-Honig-Mousse
„Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen

Erdbeer-Kokos-Schnitten
Apfeltorte mit Vanille
Mate brûlot
Waffeln „Birne Helene“
Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
Gebackener Honigtoast
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Hefe-Cupcakes
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Pikante Curry-Gazpacho
Hähnchen-Spätzle-Pfanne
Schokokekse mit Schokocreme
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Saftige Obsttorte
Insalata di Rucola
Brandy Daisy nach Charles Schumann
Insalata Capricciosa
Lustig-leckere Osterhäschen
Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas

Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
Johannisbeergelee mit Minze
Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
Espressowaffeln mit Orangensahne
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Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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