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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Gebackene Hähnchensticks
Wok-Gemüse mit Tofu
Banananana
Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
Erdbeer-Margarita-Konfitüre
Chia-Beeren-Marmelade
Rum-Plätzchen
Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata

Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Grillspieß Mediterraneo
Vanilletörtchen
Orangen-Holunderblütengelee
Coloured Wonder
Feigen-Pie mit Rohrzucker
Punschkuchen
Röhrchen mit Chili-Fenchel
Kokos-Grießpudding
Überbackene Spargelröllchen

Blütenzarte Überraschungseier
Mokka-Mousse Törtchen
Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Edle Rosentrüffel
Erdbeer-Quark-Trifle
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Ananas-Kokos-Dessert
Bunte Garnelenspieße vom Grill
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Chia Crissini

Hähnchen und Paprikasalat
Pale Cream mit Himbeeren
Limetten-Torte
Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
Würzige Verlockung
Salakis-Hirtenfrühstück
Coq au vin aus der Putenkeule
Joghurt-Limetten-Kuchen
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme

Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
Himmlische Biscotti
Insalata con Gamberetti
Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
Chili con Soja
Erdbeer-Quark-Torte
Kürbis-Maultaschensuppe
Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
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Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
Mango-Orangen-Mousse
Amaretto-Mousse
Stracciatella-Eissplittertorte
Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
Spicy Bohnensalat
Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
Brombeer-Zimt-Sirup

Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Nudelauflauf Carbonara
Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Pina Colada-Kuchen
Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Perfektes Ofengemüse
Punsch-Geschenke
Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd

Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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Cheesecakes mit Chavroux
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Dinkel-Laugen-Schnecken
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