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Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
kcal: 45 kcal;
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Zutaten

60 g ganze Mandeln
100 g grüne Weintrauben (kernlos)
100 g frische Blaubeeren (nicht getrocknet)

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Und so wird's gemacht:

Die Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren zusammenmixen.

Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Als gesunden, fruchtigen Snack zwischendurch genießen.

Nährwertangaben:
45 kcal;
2 g BST;
0,2 g F;
0,5 g E

Übrigens:
Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

Kirsch-Mousse
Kubanische Schokolade
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Norwegian Old Fashioned
Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Erdbeer-Wichtel
Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
Marzipan-Orangen-Aufstrich

Tsatsiki mit Oliven
Herz – Kreislauf – Saft
Crumble mit zweierlei Früchten
Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
Waffeln mit Erdbeersahne
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Holunder-Schwarztee-Punsch
Käsesalat mit Früchten und Reis

Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Kürbis-Maultaschensuppe
Puten Cordon Bleu
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Der Halloween Gespenster-Kuchen
Blütenzarte Überraschungseier
Zitronenkuchen vom Blech
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Cool Pinky
Hähnchen-Curry

Erdbeertraum
Zimtschnecken
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Limetten-Ananas-Herz
Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
Bierfondue
Caipirinha mit Birkensaft
Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
Käsekuchen-Happen
Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln

Glasierte Putenbrust
Caesar Salat mit Holländischem Matjes
Hähnchenbrust in Pergament
Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Mandarinen-Feigen-Marmelade
Caesar Salad mit Putenstreifen

Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Überbackene Sommersnacks
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
Tandooripute auf Fenchelragout
Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat

Kokos Limetten Chili Pasta
Gemüsecurry in Kokossauce
Bazar Rouge
Pfirsich-Melba-Eistorte
Mousse au Chocolat à l’Orange
Matcha-Aprikosen-Trüffel
Kleine Quark Stollen
Espressowaffeln mit Orangensahne
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel

Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
Joghurt-Torte mit Erdbeeren
Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
Tomaten-Hackbällchen-Auflauf

Apple-Crumble-Cake
Melonen-Trifle
Matcha-Tee-Eisnester
Matcha-Scones
Chorizos im Spaghettimantel
Kokos-Ananas-Reis
Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Himbeer-Champagner-Wickeltorte
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße

Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
Walnuss-Orangentorte
Matcha-Dominosteine
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
Cocktail "One Night in Amsterdam"
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
Crème Brûlée mit Earl Grey

Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Zitronentorte
Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
Apfel-Schmand-Kuchen
Paprika Dip
Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
Goldige Aprikosenkonfitüre
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn

Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
Würzige Printen
Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Apfel-Möhren-Rohkost
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Überbackene Spargelröllchen
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce

Sommersalat
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Lustig-leckere Osterhäschen
Katzentorte für Geburtstagskinder
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Osterhasen-Cappuccino-Torte
Fruchtiger Käsesalat
Seezunge in Riesling-Sahnesauce
Dominosteine mit Portwein-Pflaumen

Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
Rum-Plätzchen
Hähnchencurry mit Honig und Limette
Trecker-Kuchen
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Bolognese-Pilz-Baguette
Himbeertörtchen
Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Venusmuscheln mit Tomaten
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne

Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
Affen-Eis
Vanilla Carpet
Long Island Iced Tea
Wrap Marrakesch
Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
Chia-Frühstückspudding
Zitronen-Hähnchenschenkel
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