Grünes Gemüsecurry

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Grünes Gemüsecurry

Zutaten

  • 4 EL grüne Currypaste
  • 3 EL Sojaöl
  • 1 Dose Kokosmilch, 400 ml
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 500 g Thai-Auberginen
  • 150 g Thaibohnen
  • 250 g Zuckerschoten
  • 250 g Erbsen, frisch oder tiefgekühlt
  • 1 kleiner Paksoy
  • 1 frische grüne Chilischote
  • 3 Zitronenblätter
  • 3 EL helle Soajasauce
  • 5 EL halbtrockener Sherry
  • ½ Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    In einem breiten Topf die Currypaste in Öl andünsten. Mit Kokosmilch und Gemüsebrühe aufgießen und 15 Minuten köcheln lassen.

    Auberginen abbrausen und vierteln, Thaibohnen putzen und waschen, beides in der Kokosmilch 15 Minuten garen.

    Zuckerschoten putzen, waschen und schräg halbieren. Die Erbsen aus den Schalen lösen und mit den Zuckerschoten in den Topf geben.

    Die Chilischote entkernen, abspülen und in Streifen schneiden.

    Paksoy putzen, waschen und in schmale Streifen schneiden. Zusammen mit der Chilischote und den Zitronenblättern untermischen und weitere 10 Minuten bei milder Hitze ziehen lassen.

    Mit Sojasauce und Sherry abschmecken.

    Das Thaibasilikum abbrausen, die Blättchen abzupfen und zum Schluss untermischen.

    Dazu:
    Medium und Reis

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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Orangen-Chutney
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Kleine Quark Stollen
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
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  • Lachs-Sushi
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Erdbeer-Wichtel
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Frischkäsemousse
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Hawaii Toastertaler
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Holunderblütenlikör
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Chili con Soja
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze