Coconut Dream

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 85 kcal (356 kJ)
  • Kategorie: ... einfach cool
Coconut Dream

Zutaten

  • 3-4 Filterbeutel Mate geröstet
  • 2 rosa Grapefruits oder 250 ml Grapefruitsaft
  • 250 ml Maracujanektar
  • 2-3 EL Kokossirup

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    600 ml Matetee nach Packungsaufschrift zubereiten und im Eisschrank gut durchkühlen lassen.

    Die Grapefruits halbieren und entsaften.

    Matetee mit den Säften mixen und mit Kokossirup süßen.

    In Kokosnüssen oder Longdrinkgläsern servieren.

    Pro Person:
    85 kcal (356 kJ),
    0,5 g Eiweiß,
    0,1 g Fett,
    19,4 g Kohlenhydrate

    Fotohinweis:
    Wirths PR

  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
    Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
    Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Kirsch-Chili-Likör
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Oriental Garden
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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Saftige Obsttorte
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  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
    Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Regenbogen-Eis
    Regenbogen-Eis
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Osterglucke
    Osterglucke