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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

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Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Mediterraner Pastasalat
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Balkonkasten mit Blümchen
Pfannkuchen mit Honig-Bananen
Milchreis mit Kirschgrütze

Kürbis-Zucchini-Törtchen
Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
Grüne Lebenslust
Backhendl mit mediterraner Füllung
Luxus-Lunch
Saftige Obsttorte
Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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Blumige Erdbeerkonfitüre
Süße Umarmung
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Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
Heidelbeer-Bananen-Müsli
Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
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Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
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Mezze mit Holländischem Matjes
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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Spätzle mit Creme-Pilzen
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Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce

Tiramisu in der Kaffeetasse
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Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
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Kürbis-Kaki-Konfitüre
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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Toppas to go!
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney

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Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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Fruchtige Entenbrustspieße
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Sommernachtstraum
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