Großer Obstteller

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 286 kcal (1197 kJ)
  • Kategorie: Fruchtgenuss
Großer Obstteller

Zutaten

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Karambolen (Sternfrucht)
  • 250 g frische Ananas
  • 250 g Honigmelone
  • 1 Flasche Johannisbeer-Nektar
  • Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

    Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

    Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

    Die Früchte auf Tellern anrichten.

    Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

    Pro Person:
    286 kcal (1197 kJ),
    3,9 g Eiweiß,
    1,0 g Fett,
    59,2 Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
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  • Apfel-Honig-Dip
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz