Großer Obstteller

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 286 kcal (1197 kJ)
  • Kategorie: Fruchtgenuss
Großer Obstteller

Zutaten

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Karambolen (Sternfrucht)
  • 250 g frische Ananas
  • 250 g Honigmelone
  • 1 Flasche Johannisbeer-Nektar
  • Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

    Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

    Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

    Die Früchte auf Tellern anrichten.

    Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

    Pro Person:
    286 kcal (1197 kJ),
    3,9 g Eiweiß,
    1,0 g Fett,
    59,2 Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Eierlikör-Milchreis
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Granatapfel-Likör
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  • ABC-Torte
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Vanilla Carpet
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Matcha Gimlet
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  • Kaffee-Baiser-Torte
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Festliche Ostertorte
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Dinkel-Nudel-Omelett
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  • Brasiliano
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Rotweinkuchen
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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