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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Kräuterdip mit Frischkäse
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Bouillabaisse von Nordseefischen
Sommernachtstraum
Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer

Geflügelsalat mit Erdbeeren
Backhendl mit mediterraner Füllung
Cosmopolitan-Sorbet
Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
Eierlikör-Milchreis
Schneller Pilzreis mit Spinat

Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
Erdbeer-Vanille-Sirup
Quarkgratin mit Früchten
Sommerlicher Nudelsalat
Chia-Frühstückspudding
Quarknocken
Orangen Schmand Torte
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
Bananen-Tiramisu-Torte

Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Zitronen-Hähnchenschenkel
Kalte Müsli Schnauze
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Sportlersalat mit Hähnchenbrust
Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis

Kräuteromelette mit Ricotta
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Matcha-Aprikosen-Trüffel
Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
Osterglucke
Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle

Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
Apfeltorte mit Vanille
Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Gelbe Grütze mit Schuss
Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen

Schokoladenauflauf
Hähnchenfilets in Kokospanade
Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
Käsesalat mit Früchten und Reis
Grünes Gemüsecurry
Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Tataki vom Neuseelandhirsch
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Leuchtender Genuss

Oster-Muffins
Cocktail Lillet Wild Berry
Holunder-Schwarztee-Punsch
Kokos-Fisch-Curry
Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Die besten Salatsaucen - Teil II
Erdbeer-Prosecco-Mousse
Quittenlikör mit Zimt
Feuriger Jalapeño-Crunch

Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
Der Halloween Gespenster-Kuchen
Spätzle mit Creme-Pilzen
Pfannkuchen-Muffins
Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
Joghurt-Limetten-Kuchen
Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
Kokos-Grießpudding

Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Rosen-Thymian-Spritz
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Senf-Minz-Dip
Chili con Soja
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Cranberry-Orange-Cheesecake
Spätzle-Spargelpfanne

Mini-Spargel-Quiches
Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Pikante Rinder-Filetspieße
Windbeutel mit Erdbeeren
Coconut Dream
Rindertatar mit Kartoffelrösti
Riesengarnelen mit Zucchini
Cool Pinky
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu

Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
Chia-Honig-Mini-Gugle
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
Osterhasen-Muffins
Gefüllte Perlhuhnbrust
Chilimakronen
Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
Unicorn Push Pops

Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Punschkuchen
Honig-Gewürzkuchen
Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Tee-Pfannkuchen
Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel

Süß-salziges Erdnusseis
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Peri-peri Mandeln
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Sommerfrische mit Mandeln
Frozen Yogurt Erdbeere
Kuchenlollis
Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade

Frischkäse-Torte mit Honig
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Joghurt-Melissen-Torte
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Piña Colada-Konfitüre
Putenbrust im Nudelmantel
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Waffeln „Birne Helene“

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