Großer Obstteller

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 286 kcal (1197 kJ)
  • Kategorie: Fruchtgenuss
Großer Obstteller

Zutaten

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Karambolen (Sternfrucht)
  • 250 g frische Ananas
  • 250 g Honigmelone
  • 1 Flasche Johannisbeer-Nektar
  • Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

    Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

    Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

    Die Früchte auf Tellern anrichten.

    Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

    Pro Person:
    286 kcal (1197 kJ),
    3,9 g Eiweiß,
    1,0 g Fett,
    59,2 Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
    Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Kuchenlollis
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  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
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  • Regenbogen-Eis
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Grünes Gemüsecurry
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Allgäuer Zwiebelkuchen
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  • Gratinierte Putenschnitzel
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  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Würzige Printen
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Champignons mit Chorizo
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    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Schokoladenauflauf
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango