Großer Obstteller

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 286 kcal (1197 kJ)
  • Kategorie: Fruchtgenuss
Großer Obstteller

Zutaten

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Karambolen (Sternfrucht)
  • 250 g frische Ananas
  • 250 g Honigmelone
  • 1 Flasche Johannisbeer-Nektar
  • Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

    Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

    Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

    Die Früchte auf Tellern anrichten.

    Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

    Pro Person:
    286 kcal (1197 kJ),
    3,9 g Eiweiß,
    1,0 g Fett,
    59,2 Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Österlicher Eierlikörkuchen
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
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  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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