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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Trauben-Sanddorn-Müsli
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
Gemüse-Spätzlepfanne
Insalata Capricciosa

Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Süß-salziges Erdnusseis
Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
Spätzle-Spargelpfanne
Indisches Tomatencurry
Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade

Jambalaya-Reispfanne
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Rindertatar mit Kartoffelrösti
Sinnliche Versuchung
Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Grapefruit – Mango Saft
Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
Chia-Honig-Mini-Gugle

Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Süße Waffel-Burger
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
Himbeertörtchen

Wild Lavender Smash
Chili con Soja
Doppelkeks am Stiel
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Frischkäsemousse mit Beerencoulis
Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
Festliche Ostertorte

Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
Honig-Lebkuchenherz
Gin Fizz mit Rosmarin
Eiskalte Verführung
Himmlische Biscotti
Matcha-Avocado-Smoothie
Frischer Charmeur
Kleine Glühweinplätzchen
Hirschrückenbraten Rum-Obst

Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
Die Nomadenreise
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln

Husumer Küsten-Nudelsalat
Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
Käpt`ns Burger „Bistro“
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
Chia-Honig-Mini-Gugle
Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
Bazar Rouge
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld

Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
Kiwi-Weintrauben-Grütze
Tropisches Himbeergedicht
Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur

Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
Bananen-Tiramisu-Torte
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Muntermacher-Frühstück
Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
Dinkel-Nudel-Omelett
Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle

Tagliatelle mit Frühlingspesto
Matcha-Tee-Eisnester
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
Makronen mit Marzipan
Williams-Birnen-Torte
Vegetarische Lasagne
Apfel-Crunch
Körni der Krabbel Käfer
Erdbeer-Kokos-Schnitten

Kanadischer Frühstückskuchen
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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Zanderfilets mit Feigen

5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti

Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
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