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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Schoko-Erdnuss-Cupcakes
Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Apfelkuchen mit Streusel
Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse

Kirsch-Herz
Schweinsbraten mit STROH
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
Österlicher Eierlikörkuchen
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen

Leichte Weihnachtsstollen
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
Röhrchen mit buntem Salat
Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
Orangen-Safran-Spritzgebäck
Mandelkuchen
Tintenfisch-Carbonara
Himmlisches Erdbeer-Dessert

Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
Tramezzini
Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Apple Pie
Lachs-Sushi
Lustig-leckere Osterhäschen
Pale Cream mit Himbeeren

Kräuterdip mit Frischkäse
Rotweinkuchen
Energie Drink
Rindertatar mit Kartoffelrösti
Zwiebel-Pflaumen-Taschen
Bananen-Matcha-Frühstückspudding
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Heidelbeer-Bananen Smoothie
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Putenbrust im Nudelmantel

Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
Johannisbeergelee mit Minze
Orangen Schmand Torte
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Süßes Kakao-Brot
Betörende Mandelbeere
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne

Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
Heidelbeer-Knusper-Müsli
Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
Weihnachtsküsschen
Apfel-Curry-Suppe
Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Sommersalat
Geflügel-Garnelen-Topf
Köstliche Christstollen

Tataki vom Neuseelandhirsch
Long Island Iced Tea
Birne-Weintrauben-Konfitüre
Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
Italienischer Reis mit Salsiccia
Erdbeerparty-Kuchen
Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
Kürbis-Maultaschensuppe
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata

Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
Limetten-Ananas-Herz
Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
Thunfischsalat
Sinnliche Versuchung
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Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald

Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Kokos-Fisch-Curry
Gedämpfte Hähnchenbrust
Matcha-Marshmallows
Sportlersalat mit Hähnchenbrust
Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
Fitness-Salat mit Senfdressing
Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli

Pfirsich-Smoothie
Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
Bunter Nudel-Spargelsalat
Osterglucke
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
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Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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Chicken Wings auf Pastasotto
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