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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
Winter-Matcha-Orange
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Russischer Salat mit Kaiserhummer
Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Kokos-Grießpudding
Erdbeer-Vanille-Sirup

Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
L'Antica Himbeertorte
Tofu-Kohlrabi-Päckchen
Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Tsatsiki mit Oliven
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce

Würzige Printen
Früchtemüsli Apfel-Traube
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
Haselnuss-Herz
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
Rotbarsch mit Senf-Sauce

Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
„Himmel un Äad“ vom Skrei
Luxus-Lunch
Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Matcha-Dominosteine
Käsesalat mit Früchten und Reis
Kirschmichel mit Vanillesauce
Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
Der Grieche

Bayerische Brotzeit
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Schweinsbraten mit STROH
Erdbeerbecher mit Pistazien
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
Joghurt-Heidelbeer-Eistee
Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen

Makronen mit Marzipan
Rindfleischragout mit Extrabreiten
Tramezzini
Tiramisu
Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark

Kürbis-Gugelhupf
Lieblings-Flammkuchen für Kinder
Kräuter-Punsch
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Fruchtige Entenbrustspieße
Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
Kleeblatt Brezeln
„Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Italienischer Reis mit Salsiccia

Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
Himbeer-Melonen-Bowle
Puten Cordon Bleu
Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Erdbeerschnitten
Maccaroni-Muffins

Cold Twins
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Himmlisches Erdbeer-Dessert
Sporty SporTea
Schnelles Lemon Curd ohne Ei
Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Käsekuchen-Happen
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Futter – nicht nur für Studenten
Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten

Vanilletörtchen
Granatapfel-Likör
Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
Caesar Salad mit Putenstreifen
Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
Fitness-Salat mit Senfdressing
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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Gin Fizz mit Rosmarin

Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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Regenbogen-Eis
Geflügelsalat mit Erdbeeren
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Pflaumen-Portwein-Punsch
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Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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