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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

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Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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Pina Colada-Kuchen
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One Pot Rindergeschnetzeltes
Vitamin-Müsli mit Chia
Gebackene Hähnchensticks
Venusmuscheln mit Tomaten
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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Bouillabaisse von Nordseefischen
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
Süßes Lippenbekenntnis
Schneekuchen mit Stachelbeeren
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Allgäuer Käsesalat
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Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
Toastertaler Bagel
Pizzablech Vier Jahreszeiten
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Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Gratinierter Lachs auf Ratatouille
Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz

storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
Matcha-Aprikosen-Trüffel
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Italienischer Reis mit Salsiccia
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Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
Driver‘s Glogg
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Matcha-Engelsaugen
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Weihnachtsküsschen
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Croque Monsieur

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