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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
Kleine Quark Stollen
Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
Apple-Crumble-Cake
Engelskissen
Orientalisches Birnen-Chutney
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen

Energie Drink
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Apfel-Schmand-Kuchen
Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
Kalbsfrikadellen
Waffeln „Birne Helene“
Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
Wellnesscup Mona Lisa
Flugsaurier-Pops

Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Venusmuscheln mit Tomaten
Piña-Colada-Torte
Schneller Pilzreis mit Spinat
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Husumer Küsten-Nudelsalat
Wrap Marrakesch
Honigsterne mit Zimt-Guss
Cocktail Elli Fatale

Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
Lustige Muffin-Gesichter
Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Erdbeerbecher mit Pistazien
Grüne Lebenslust
Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln

Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Auberginen-Nudelsalat
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
Bio-Früchte-Müsli
Paprika mit Soja-Reis-Füllung
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Kürbis-Maultaschensuppe
Erdbeer-Wichtel

Osterhasen-Muffins
Fruchtige Weißwein-Mousse
Aprikosen-Marzipan-Küchlein
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
Luftiges Schoko-Minz-Mousse
Risotto mit grünem Spargel
Tortellinisalat
Zitronentorte mit Schoko-Krokant

Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
Kirsch-Cola-Gelee
Erdbeerschnitten
Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern

Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
Vitamin-Müsli mit Chia
Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Sommersalat
Matcha-Dominosteine
Wok-Gemüse mit Tofu
Spicy Bohnensalat
Zebra-Eis
Thunfischsalat Nicoise

Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
Mandarinen-Feigen-Marmelade
Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
Butterfisch auf thailändische Art
Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
Pikante Curry-Gazpacho
Honigkordeln
Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
Bratapfel-Likör

Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
Matcha Bowl
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Maccaroni-Muffins
Käse-Bolognese mit Spaghetti
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
Kräuter-Punsch
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
Spinatgratin „COMME À LA MAISON“

Pikanter Minz-Schafsjoghurt
„Roast beef“ von der Pute
Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Bunter Spätzle-Salat
Pancakes mit Eierlikörsahne
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Apfel-Möhren-Rohkost
Sundown Cupcake

Erdbeer-Quark-Torte
Pringles Dip Ideen
Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
Kirsch-Mousse
Großer Obstteller
Croque Monsieur
Osterhasen-Cappuccino-Torte
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Rosen-Sirup
Matcha Beerentörtchen

Mini-Kokos-Pancakes
Erdbeer-Quark-Trifle
Riesengarnelen mit Zucchini
Lachs-Sushi
Ostereier-Cake-Pops
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Erdbeer-Margarita-Konfitüre
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Jambalaya-Reispfanne
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel

Eistee Vitaminschub
Bolognese-Pilz-Baguette
Coconut Dream
Kubanische Schokolade
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren

Milchreis mit Kirschgrütze
Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
Aprikosen-Mandel-Herzen
Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
Taco Cups Chili Cheese Style
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße

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