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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

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Fitness-Salat mit Senfdressing
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Ravioliauflauf mit Käsekruste
Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Bunter Nudelsalat
Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons

Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
Rum-Plätzchen
Pfirsich-Melba-Eistorte
Baumkuchen
Kokos-Grießpudding
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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Quark-Gugelhupf
5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
The Two Aliens
Knusprige Pfirsich-Melba Torte
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Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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Croque Monsieur

Pizza-Dattel-Schnecken
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Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
Bunter Nudel-Spargelsalat
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Clowns-Kekse
Kleine Schoko-Torte
Blütenzarte Überraschungseier
Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
Sinnliche Versuchung
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Bratäpfel mit Nussfüllung

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Orangen-Chutney
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
Jambalaya-Reispfanne
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Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Bouillabaisse von Nordseefischen
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Rindfleischragout mit Extrabreiten
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Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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