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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Irischer Apfelkuchen
Mango-Orangen-Mousse
Früchtemüsli Apfel-Traube
Zwiebelkuchen
Chili con Soja
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Spargelpfanne „Frühling“

Skrei aus dem Ofen
Chorizos im Spaghettimantel
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Käpt`ns Burger „Griechisch“
Allerlei Haferplätzchen
Limetten-Torte
Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand

Meßmer Colada
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Gebackener Honigtoast
Apfel-Tartes
Mediterraner Salat „mal anders“
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Erdbeer-Joghurt-Torte
Überbackene Ofenkartoffel
Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung

Skrei nach „White Food“-Art
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
Putensteak in Sesam-Panade
Quarkgratin mit Früchten
Frühlingshaftes Lammfilet
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Chia-Honig-Mini-Gugle
Apfel-Honig-Dip
Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen

Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Matcha-Tee-Eisnester
Waffeln mit Erdbeersahne
Chia-Frühstückspudding
Cocktail "One Night in Amsterdam"
Piña-Colada-Torte
Himbeertörtchen
Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
Norwegian Old Fashioned

Dinkel-Nudel-Omelett
Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
Jambalaya-Reispfanne
Apfel-Crunch
Asiatische Fischsuppe
Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Schokoladenauflauf
Früchte-Chai

Exotisches Müsli mit Mango-Drink
Milchreis-Tiramisu
Nudelauflauf Carbonara
Kürbis-Maultaschensuppe
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
Lasagne Prosciutto e Salame
LORD LAX aus Norwegen
Rübli-Muffins
Aprikose-Weisswein-Konfitüre

Würzige Printen
Tataki vom Neuseelandhirsch
Energie Drink
Stracciatella-Eissplittertorte
Caesar Salad mit Putenstreifen
Wok-Gemüse mit Tofu
Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Brombeer-Grapefruit-Gelee

Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Schnelles Lemon Curd ohne Ei
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
Planters Punch mit Rooibos
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Griechischer Nudelsalat
Himbeer-Melonen-Bowle

Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Herz – Kreislauf – Saft
Ananas-Möhrensaft-Torte
Grillspieß Mediterraneo
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Maurisches Mandel-Honig-Mousse
Mato Grosso
Banananana
Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten

Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Orangen-Limettenpunsch
Cheesecakes mit Chavroux
Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
Zitronenkuchen vom Blech
Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
Espressowaffeln mit Orangensahne
Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig

Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Matcha-Avocado-Smoothie
Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
Cranberry-Orangen-Darjeeling
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Bunte Hähnchenpfanne

Garnelen in Kräutersauce
Punsch-Geschenke
Tropical Honey Dream
Mandeln mit Soja und Wasabi
Mate brûlot
Bayerische Brotzeit
Matcha-Glühpunsch
Pulswärmer
Erdbeer-Tiramisu
LEERDAMMER Caractère® Rolls

Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
Hähnchenbrust in Pergament
Feigen-Pie mit Rohrzucker
Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Kastanien-Marmorkuchen
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
Cranberry-Orange-Cheesecake
Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
Pikante Grillmarinaden

Cool Pinky
Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
Großer Obstteller
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
Pizza Diavolo
Johannisbeergelee mit Minze
Erdbeertraum
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting

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