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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Engelskissen
Putenmedaillons im Speckmantel
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Cremiges Kartoffelcurry
Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
Aprikosen-Pistazien-Nester
Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse

Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
Johannisbeer-Kirsch-Schorle
Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
Grillspieß Mediterraneo
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung

Piña-Colada-Torte
Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Amun Punch
Frühlingshaftes Lammfilet
Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Sommerfrische mit Mandeln
Erdbeer-Basilikum-Bowle

Frischkäsemousse mit Beerencoulis
Biskuitrolle mit Erdbeeren
Apfel-Curry-Suppe
Röhrchen mit buntem Salat
Schoko-Bananen Nicecream
Mandelkuchen
Pfannkuchen mit Honig-Bananen
Paprika Dip
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Vitamin-Kick

Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
Banananana
Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
Buttermilch-Erdbeertorte
Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Kokos-Eispraline mit Mandeln
Knusprige Pfirsich-Melba Torte
Rohkostsalat mit Bergkäse
Mango-Limetten Smoothie

Tomaten-Avocado-Salat
Erdnuss-Cookies mit Honig
Käpt`ns Burger „Italiano“
Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Erdbeerbecher mit Pistazien
Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln

Goldige Aprikosenkonfitüre
Weihnachtsküsschen
Spargelsalat mit Filetstreifen
Grümmelplätzchen
Johannisbeergelee mit Minze
Marzipanhörnchen
Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
Vegetarische Lasagne mit Chavroux
Pulswärmer
Meßmer Colada

Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
Kürbis-Tofu-Lasagne
Kiwi-Weintrauben-Grütze
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Spargelsalat à la Grafschafter
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Zitronen-Baiser-Eistörtchen
Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Toastertaler Bagel

Bunter Puten-Kräuter-Salat
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
Bunte Hähnchenpfanne
Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
Sinnliche Versuchung
Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce

Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
Stracciatella-Eissplittertorte
Milchreis-Tiramisu
Limetten-Torte
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Osterhasen-Muffins
Grüner Fruchtaufstrich
Mediterraner Pastasalat

Kardamom-Schleifen
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Kirsch-Mousse
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Halloween-Muffins
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Driver‘s Glogg

Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Südsee-Bircher
Schneller Pilzreis mit Spinat
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
Hähnchenstreifen mit Paprika
Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
Cremige Schokoheld Zimtschnecke
Tomaten Provencale
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
Grüne Lebenslust
Matcha-Christstollen
Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
Kastanien-Marmorkuchen
Herz-Muffins
Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle

Pizza-Dattel-Schnecken
Honigsterne mit Zimt-Guss
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Kleeblatt Brezeln
Caesar Salat mit Holländischem Matjes
Die besten Salatsaucen - Teil II
Himbeer-Melonen-Bowle
Himmlische Biscotti
Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
Schokoladen-Trüffeltorte

Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Pfirsich-Smoothie
Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
Fruchtige Majoran-Nudeln
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Leichte Weihnachtsstollen
Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer

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