Großer Obstteller

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 286 kcal (1197 kJ)
  • Kategorie: Fruchtgenuss
Großer Obstteller

Zutaten

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Karambolen (Sternfrucht)
  • 250 g frische Ananas
  • 250 g Honigmelone
  • 1 Flasche Johannisbeer-Nektar
  • Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

    Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

    Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

    Die Früchte auf Tellern anrichten.

    Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

    Pro Person:
    286 kcal (1197 kJ),
    3,9 g Eiweiß,
    1,0 g Fett,
    59,2 Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Eistee Vitaminschub
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  • Paradise Bay
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  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Kirsch-Chili-Sirup
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola