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Großer Obstteller

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Für Personen: 4
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 286 kcal (1197 kJ)
Kategorie: Fruchtgenuss

Großer Obstteller

Zutaten

250 g frische Erdbeeren
2 Kiwis
2 Bananen
2 Karambolen (Sternfrucht)
250 g frische Ananas
250 g Honigmelone
1 Flasche Johannisbeer-Nektar
Mineralwasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

Die Zubereitung

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln.

Kiwis und Bananen schälen, in Scheiben schneiden.

Karambolen in Scheiben, die Ananas in Stücke schneiden, aus dem Melonenfleisch Kugeln ausstechen.

Die Früchte auf Tellern anrichten.

Johannisbeer-Nektar mit Mineralwasser mischen und dazu trinken.

Pro Person:
286 kcal (1197 kJ),
3,9 g Eiweiß,
1,0 g Fett,
59,2 Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Wirths PR - http://www.1000rezepte.de

Reis-Gemüsewok
Käpt`ns Burger „Peperonata“
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
Überbackene Ofenkartoffel
Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
Kiwi-Weintrauben-Grütze
Kirsch-Chili-Likör
Coq au Sherry
Frischkäsemousse

Cranberry-Orangen-Darjeeling
Gratinierte Schollenfilets
Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen

Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
Jambalaya-Reispfanne
Skrei nach „White Food“-Art
Istanbul Sour
Erdbeer-Margarita-Eis
Cidre-Whisky-Cocktail
Himbeer-Pistazien-Müsli
Chicken Wings auf Pastasotto
Rotweinkuchen
Espressowaffeln mit Orangensahne

„Roast beef“ von der Pute
Allerlei Haferplätzchen
Crème Brûlée mit Earl Grey
STROH Ente
Sojasprossen-Salat
Perfektes Ofengemüse
Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert

Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
Himmlisches Erdbeer-Dessert
Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
Überbackene Spargelröllchen
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Mango-Rosinen-Spiralen
Energie Drink
Cocktail "One Night in Amsterdam"
Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes

Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
Tandooripute auf Fenchelragout
One Pot Rindergeschnetzeltes
Fitness-Salat mit Senfdressing
Kleeblatt Brezeln
Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX

Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Küsten-Flammkuchen
Pringles Dip Ideen
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
Kürbis-Gugelhupf
Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert

Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
Matcha Bowl
Röhrchen mit Chili-Fenchel
Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
Erdbeer-Wichtel
Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole

Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Oldenburger Ei im Nudelnest
Halloween-Torte
Matcha-Scones
Putensteak in Sesam-Panade
Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Gnocchi mit Tomatensalsa
Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen

Marzipanhörnchen
Eis-Macarons
Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Orangen-Holunderblütengelee
Amaretto-Mousse
Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
Trecker-Kuchen
Dinkel-Laugen-Schnecken

Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Feigengugelhupf mit Walnuss
Gefüllter Hefezopf
Regenbogen-Eis
Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
Gefüllte Perlhuhnbrust
Zebra-Eis
Mousse au Chocolat à l’Orange
Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen

Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Kürbis-Kaki-Konfitüre
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Peri-peri Mandeln
Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
Apfel-Honig-Dip
Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung

Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
Sauerkirsch-Mohn-Müsli
Spargelpfanne „Frühling“
Kokos Limetten Chili Pasta
storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
Maccaroni-Muffins
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen

Erdbeer-Basilikum-Bowle
Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
Apfeltraum
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
Quarknocken
Bunter Reissalat
Kokos-Ananas-Reis

Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Cranberry-Pistazien-Muffins
Quittenlikör mit Zimt
Schweinsbraten mit STROH
Entenbrust mit Paksoy
Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei

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