Matcha-Kokos-Eis am Stiel

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  • Ready in: 10 Minuten zzgl. 8 Stunden Gefrierzeit
  • Für Personen: 6
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 578 kJ Kalorien: 138 kcal
  • Kategorie: Eiskalter Genuss
Matcha-Kokos-Eis am Stiel

Zutaten

  • 2 TL aiya Matcha Hikari
  • 30 ml warmes Wasser (70 °C)
  • 250 ml Kokosmilch
  • 250 g griechischer Joghurt
  • 1 TL Zitronenschale
  • 2 EL Honig oder Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 6 Stück  - zubereitet in handelsüblichen Eis-am-Stiel-Formen

    Die Zubereitung:

    aiya Matcha in eine Schale sieben, das warme Wasser dazugießen und mit einem Bambusbesen (Chasen) gut umrühren (alternativ einen Milchaufschäumer verwenden). Zur Seite stellen.

    Alle anderen Zutaten in einen Messbecher geben und mit einem Pürierstab gut vermischen. Zum Schluss Matcha unterrühren. Eventuell nachsüßen.

     Die Masse gleichmäßig auf Eis-am-Stiel-Formen oder leere Joghurtbecher verteilen, einen Holzstiel in der Mitte der Förmchen platzieren und über Nacht einfrieren.

    Die Förmchen kurz in warmes Wasser tauchen, damit sich das Eis besser löst.

    Zubereitungszeit:
    10 Minuten zzgl. 8 Stunden Gefrierzeit

    Nährwertangaben pro Stück:
    Joule: 578 kJ
    Kalorien: 138 kcal
    Fett: 10 g
    Kohlenhydrate: 8 g
    Eiweiß: 3 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv über TeeGschwendner - www.teegschwendner.de - erhältlich.

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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Hähnchen und Paprikasalat
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Matcha-Scones
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Gefüllte Perlhuhnbrust
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  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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