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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Mandelkuchen
Tropical Honey Dream
Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Frischkäsemousse mit Beerencoulis
Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
Putengulasch „Altes Land“
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
Brokkoli-Walnuss-Puffer
Linguine mit Thunfisch-Olivensauce

Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
Schoko-Fruchties
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
Amun Punch
Betörende Mandelbeere
Pizza Diavolo
Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Banananana

Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
Pflaumen-Portwein-Punsch
Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
Meßmer Colada
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
„Roast beef“ von der Pute
Spätzle-Spargelpfanne
Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Rübli-Muffins

Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Pikante Minitörtchen
Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Das klassischen Käsefondue
Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Walnuss-Orangentorte

Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
Lasagne Prosciutto e Salame
Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Beerige Honig-Bären
Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten

Tiramisu in der Kaffeetasse
Putenmedaillons im Speckmantel
Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Grüner Spargel mit Mozzarella
Kastanien-Marmorkuchen
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Chia-Beeren-Marmelade
Erdbeer-Joghurt-Torte
Süß-salziges Erdnusseis
Apfel-Möhren-Rohkost

Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
Matcha-Christstollen
Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
Curry-Risotto mit Huhn
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Hugo-Gelee
Vitamin-Müsli mit Chia
Honigkuchen im Glas
Bienenstich-Muffins
Bacon Jam

Bratapfel-Likör
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Nudeln mit Pesto-Varianten
Tortelli Carbonara & Amatriciana
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Kürbis-Kaki-Konfitüre
Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
Schoko-Erdnuss-Cupcakes

Tiramisu
Quarktorte Karibik
Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Nudelauflauf Carbonara
Saftige Obsttorte
Brombeer-Zimt-Sirup
Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant

Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
Sommerlicher Nudelsalat
Matjessushi
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Kokos Limetten Chili Pasta
Chilimakronen
Senf-Minz-Dip
Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse

Italienischer Reis mit Salsiccia
Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
Trockenfrüchte-Müsli
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
Erdbeer-Hirse-Müsli
Bunte Keks-Fenster
Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
Risotto al Pecorino Romano
Matcha-Avocado-Smoothie

Griechischer Flammkuchen
Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Mediterraner Salat „mal anders“
Johannisbeer-Holunder-Smoothie

Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
Asiatische Fischsuppe
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
Weihnachtseis mit Marzipan
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Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
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Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse

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