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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Goldige Aprikosenkonfitüre
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
Taco Cups Chili Cheese Style
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Grüne Versuchung

Erdbeer-Joghurt-Torte
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
Aprikosen-Marzipan-Küchlein
Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Lachs-Sushi
Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce

Orangen-Chutney
Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
Sommersalat Sporty
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Vanilletörtchen
Sanfter Engel
Avocado-Schokomousse
Fruchtige Majoran-Nudeln
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich

Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
Grapefruit – Mango Saft
Kokos-Eispraline mit Mandeln
Joghurt-Heidelbeer-Eistee
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
Zarzuela mit Red Snapper
Metti Salathaar
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
Lebkuchenmännchen

Bunter Spätzle-Salat
Hefeteigkranz
Joghurt-Limetten-Kuchen
Kirschauflauf mit Mandelsplittern
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
Erdbeer-Quark-Torte
Erdbeerschnitten
Grüner Matcha-Smoothie
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis

Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
Schoko-Erdnuss-Cupcakes
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Oldenburger Ei im Nudelnest
Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
Eisdessert alla Italia
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
Auberginen-Nudelsalat

Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
Süßes Lippenbekenntnis
Eierlikör-Milchreis
Spaghetti mit Frikadellen
Williams Winter Cocktail
Pikante Minitörtchen
Valentinstorte
Grüne Grütze

Süßes Sushi mit Eis
Geheimnisvoller Gemüsewald
Clam Chowder mit Manzanilla
Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
Tsatsiki mit Oliven
Cremiges Kartoffelcurry
Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Scharfes Hähnchenragout

Eiskalte Verführung
Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
Fruchtspieße mit Camembert
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
Bunte Lebkuchen-Plätzchen
Wald Honig-Parfait
Würzige Printen

Mezze mit Holländischem Matjes
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Kirsch-Chili-Likör
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Blütenzarte Überraschungseier
Unicorn Push Pops
Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
Venusmuscheln mit Tomaten

Tropical Honey Dream
Matcha Gimlet
Piña Colada-Konfitüre
Apfelgelee mit Birnenstücken
Matcha-Vanillekipferl
Ananas-Hähnchen
Johannisbeer-Himbeer-Sirup
Thunfischsalat Nicoise
Burrata Mousse mit Brotcroûtons
Pancakes mit Eierlikörsahne

Spargelpfanne „Frühling“
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
Trockenfrüchte-Müsli
Allgäuer Zwiebelkuchen
Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
„Roast beef“ von der Pute
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade

Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
Coloured Wonder
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
Joghurt-Mousse „griechischer Art“
Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
Bazar Rouge
Österlicher Eierlikörkuchen
Grüner Spargel mit Mozzarella

Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
Schoko-Fruchties
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
Überbackene Ofenkartoffel
Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
Zwetschgenkuchen mit Marzipan
Erdbeer-Wichtel
Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango

Paprika mit Soja-Reis-Füllung
Bircher Gourmet
Ingwer-Honig Sauce
Bunter Reissalat
Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Die besten Salatsaucen - Teil 1
Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
Stracciatella-Eissplittertorte
Marzipan-Orangen-Aufstrich

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