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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Süße Waffel-Burger
Lieblings-Flammkuchen für Kinder
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Buchweizen-Porridge mit Matcha
Joghurt-Cupcakes
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
Irisches Cream-Likör-Eis

Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Gnocchi mit Tomatensalsa
Bunter Nudel-Spargelsalat
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Mezze mit Holländischem Matjes
Vitamin-Müsli mit Chia
Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
Leuchtender Genuss
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse

Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
Vanillekipferl
Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
Hugo-Gelee
Aprikose-Weisswein-Konfitüre
Joghurt-Mousse „griechischer Art“
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Hähnchenbrust auf Gremolata
Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
Powerriegel mit Chia & Hanfsamen

Buttermilch-Erdbeertorte
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
Toppas to go!
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Apfel-Möhren-Rohkost
Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant

Fruchtige Majoran-Nudeln
Gin Fizz mit Rosmarin
Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
Küsten-Flammkuchen
Erdbeerparty-Kuchen
Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
Pfannkuchen mit Honig-Bananen
Kerniger Osterkranz
Holunderblüten-Gelee
Erdnuss-Cookies mit Honig

Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
Grüne Versuchung
Eis-Macarons
Rübli-Muffins
Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Früchte-Chai
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
Fruchtige Entenbrustspieße

Tiramisu in der Kaffeetasse
Fischspieße vom Grill
Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
Gefüllte Perlhuhnbrust
Schnurr Kahn
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten

Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Dinkelwurzelbrot
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
Marzipan-Orangen-Aufstrich
Pikante Grillmarinaden
Griechische Spaghetti
Sommernachtstraum

Trockenfrüchte-Müsli
Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
Pizzablech Vier Jahreszeiten
Butterfisch auf thailändische Art
Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
Regenbogen-Eis
Hähnchenbrustfilets in Reiswein
Skrei aus dem Ofen
Espressowaffeln mit Orangensahne
Cold Twins

Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Jambalaya-Reispfanne
Zarzuela mit Red Snapper
Cocktail Eflaton Fizz
Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Lachs-Sushi

Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Insalata Capricciosa
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
Dinkel-Laugen-Schnecken
Zimt-Sahnecreme-Torte
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
Mango-Orangen-Mousse
Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®

Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Köstlicher Apfelplunder
Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Chorizos im Spaghettimantel
Möhren-Gurken-Dip
Grüner Fruchtaufstrich

Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
Haselnuss-Herz
Kokos-Grießpudding
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Croque Monsieur
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Dinopark-Muffins
Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten

Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Überbackene Spargelröllchen
Holunder-Schwarztee-Punsch
Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
Spargelsalat à la Grafschafter
Curry-Kokos-Sauce
Kalte Erdbeertorte

Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Mousse au Chocolat à l’Orange
Aperol Lemon
Griechischer Nudelsalat
Ananas-Möhrensaft-Torte
Taco Cups Chili Cheese Style
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Limettentorte

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