Trockenfrüchte-Müsli

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  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 433 kcal (1813 kJ)
  • Kategorie: Müsli & Co.
Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

  • 70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
  • 60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
  • 150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
  • Minzeblättchen
  • 200 ml Möhrensaft
  • 20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

    Die Zubereitung
    Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

    Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

    Kurz durchziehen lassen.

    Mit Minzeblättchen anrichten.

    Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

    Pro Portion
    433 kcal (1813 kJ),
    11,6 g Eiweiß,
    5,5 g Fett,
    79,4 g Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Schoenenberger/Wirths PR

  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Matcha-Marshmallows
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • STROH Glöggerl
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  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Bauerneintopf
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