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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
Putensteaks mit Limettensauce
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
Käsesalat mit Früchten und Reis
Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse

Mandeln und dunkle Schokolade
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Erdbeer-Kokos-Schnitten
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Rübli-Muffins
Bolognese-Pilz-Baguette
Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce

Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Halloween-Muffins
Zwiebel-Pflaumen-Taschen
Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
Himmlische Biscotti
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt

Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
Chia-Frühstückspudding
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Vitamin-Müsli mit Chia
Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
Käse-Bolognese mit Spaghetti
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Der Grieche

Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
Skrei nach „White Food“-Art
Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
Espressowaffeln mit Orangensahne
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn

Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
Festliche Ostertorte
Chili con Soja
Honigkuchen im Glas
Zimt-Schoko-Sterne
Baumkuchen
Schafskäse a la Castilla

Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
Frozen Yogurt Erdbeere
Garnelensuppe mit Curry
Saucen und Dips für die Grillparty
Wild Lavender Smash
Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Pflaumen-Portwein-Punsch
Zitronen-Baiser-Eistörtchen
Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis

Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Glasierte Putenbrust
Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
Mediterraner Pastasalat
Erdbeer-Mandel-Torte
Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
Marokkanischer Gewürztee

Milchreis mit Kirschgrütze
Limetten Kraft
Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
Johannisbeer-Himbeer-Sirup
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Lammragout mit gewellten Bandnudeln
Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
Erdbeer-Joghurt-Torte
Kleine Schoko-Torte
LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry

Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
Mozzarella-Häppchen
Eiskalte Verführung
Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
Mini-Kokos-Pancakes
Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
L'Antica Himbeertorte
Süßes Sushi mit Eis
Penne mit Auberginen-Bolognese
Double-Chocolate-Mousse

Wok-Gemüse mit Tofu
Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Erdbeerlikör mit Limette
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Gemüse-Spätzlepfanne
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Früchte-Chai
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Hefe-Cupcakes

Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
Clam Chowder mit Manzanilla
Mecklenburger Käsebrote
Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
Mokka-Mousse Törtchen
Osterhasen-Cappuccino-Torte
Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
Rauchige Schoko- Knusperriegel

Marzipan-Orangen-Aufstrich
Blini-Sandwich mit Matjes
Birnen-Eis mit Ingwer
Haselnuss-Nugat-Eissandwich
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Fruchtiger Käsesalat
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Bloody Cherry
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Insalata Capricciosa

Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
Goji Breakfast Smoothie
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
Kardamom-Schleifen
Hirschrückenbraten Rum-Obst
Aprikosen-Mandel-Herzen
Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
Senf-Minz-Dip

Holunderblüten-Sirup
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
Konfirmationstorte
Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
Norwegian Old Fashioned
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
Cremige Schokoheld Zimtschnecke

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