Trockenfrüchte-Müsli

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  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 433 kcal (1813 kJ)
  • Kategorie: Müsli & Co.
Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

  • 70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
  • 60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
  • 150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
  • Minzeblättchen
  • 200 ml Möhrensaft
  • 20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

    Die Zubereitung
    Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

    Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

    Kurz durchziehen lassen.

    Mit Minzeblättchen anrichten.

    Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

    Pro Portion
    433 kcal (1813 kJ),
    11,6 g Eiweiß,
    5,5 g Fett,
    79,4 g Kohlenhydrate

    Rezept und Foto:
    Schoenenberger/Wirths PR

  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Frischer Charmeur
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Puten Cordon Bleu
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  • Wrap Marrakesch
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  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Cold Twins
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Dominosteine
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
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  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Wild Lavender Smash
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Ananas-Printentaler
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI