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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Cosmopolitan-Sorbet
Apfel-Honig-Dip
Orientalisches Birnen-Chutney
Pizza Diavolo
Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
Kirsch-Mousse
Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln

Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Matcha-Scones
Gemüse-Tian mit Chavroux
Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Mediterraner Salat „mal anders“
Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”

Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
Würziger Reissalat mit Orangenfilets
Walnuss-Orangentorte
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Eierlikör-Milchreis
Himbeertörtchen
Kastanienberg mit beschwipster Minze
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen

Zwiebelkuchen
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Körni der Krabbel Käfer
Erdbeer-Mandel-Torte
Kastanien-Marmorkuchen
Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
Erfrischendes Holunderwasser
Chia-Frühstückspudding
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata

Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Bunte Keks-Fenster
Sangria-Eis
Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Bec‘s Apple Cake
Bunte Hähnchenpfanne
Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Mousse au Chocolat à l’Orange
Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill

Apfel-Schmand-Kuchen
Gelbe Grütze mit Schuss
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
Matcha Kuchen
Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
Allgäuer Zwiebelkuchen
Süßes Sushi mit Eis

Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Matcha-Tee-Eisnester
Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
Barbie®-Kuchen
Tortelli Carbonara & Amatriciana
Chili con Soja
Hähnchen-Curry
Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
Croque Monsieur

Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Das Bio-Weihnachtsmenü
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
Kalbssteak „Princess“ mit Spargel

Rindertatar mit Kartoffelrösti
Herz – Kreislauf – Saft
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Rehrücken mit Preiselbeersoße
Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Knäckebrotsalat
Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne

Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
Orangen-Safran-Spritzgebäck
Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
Punschkuchen
Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
Penne alla Putanesca
Peri-peri Mandeln
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern

Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Balkonkasten mit Blümchen
Muscheln in Thai-Sauce
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Milchreis mit Kirschgrütze
Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
Coq au Sherry
Kalte Müsli Schnauze
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème

Bunte Garnelenspieße vom Grill
Luftiges Schoko-Minz-Mousse
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Küsten-Flammkuchen
Mandelkuchen
Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
GNOCCHI mit CHAVROUX

Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
Wild Lavender Smash
Vegetarische Lasagne
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Matcha-Schokotrüffel
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Süße Waffel-Burger
Allgäuer Käsespätzle

Long Island Iced Tea
Johannisbeer-Holunder-Smoothie
Spargel à la LEERDAMMER Caractère
Der Grieche
Mango-Rosinen-Spiralen
Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
Pikante Rinder-Filetspieße
Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas

Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
One Pot Rindergeschnetzeltes
Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
Mango-Limetten Smoothie
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Apfel-Tartes
Festliche Ostertorte
Paradise Bay

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