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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Erdbeer-Tiramisu
ABC-Torte
Vanilletörtchen
Kleine Glühweinplätzchen
Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Irish-Coffee-Eis

Leichte Weihnachtsstollen
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Eisiger Minz-Shake
Pina Colada-Kuchen
Großer Obstteller
Pizza Diavolo
Geeister Banoffee-Pie
Rotbarsch mit Senf-Sauce
Costa Brava Sundowner
Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl

Toppas to go!
Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
Matcha-Schokotrüffel
Reis-Gemüsewok
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
Chia-Frühstückspudding
Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes

Bloody Cherry
Saftiger Apfelkuchen
Gnocchi mit Tomatensalsa
Fruchtige Majoran-Nudeln
Pikante Curry-Gazpacho
Vegane Apfel-Zimt-Muffins
Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
Katzentorte für Geburtstagskinder
Risotto al Pecorino Romano

Aprikose-Weisswein-Konfitüre
Tintenfisch-Carbonara
Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
Kirsch-Mousse
Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
Caesar Salad mit Putenstreifen
Futter – nicht nur für Studenten
Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen

Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
Caesar Salat mit Holländischem Matjes
Bunte Keks-Fenster
Würziger Reissalat mit Orangenfilets
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
Fruchtige Entenbrustspieße
Scampi à la mexicana

Bienenstich-Muffins
Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren

Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
Baumkuchen
Spargelgemüse aus der Pfanne
Kaffee-Baiser-Torte
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
Irischer Apfelkuchen
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Himbeer-Melonen-Bowle

Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Osterhasen-Muffins
Matjessushi
Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
Bratapfel-Likör
Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
Wok-Gemüse mit Tofu
LEERDAMMER Caractère® Rolls
Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten

Milchreis mit Kirschgrütze
Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Kokos-Fisch-Curry
Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
Mandel-Grieß-Küchlein
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
Allgäuer Zwiebelkuchen

Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
Bayerische Brotzeit
Fruchtige Entenbrustspieße
Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
Herz – Kreislauf – Saft
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Classic Scones
Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
Buttermilch-Erdbeertorte
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis

Cranberry-Muffins mit Honig
Hähnchencurry mit Honig und Limette
Quark-Gugelhupf
Bunte Hähnchenpfanne
Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
Trockenfrüchte-Müsli
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt

Zitronen-Hähnchenschenkel
Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
Spargelpäckchen Léger
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Pfirsich-Melba-Eistorte
Käsesalat mit Früchten und Reis
Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
Das Bio-Weihnachtsmenü

Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Matcha Beerentörtchen
Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Pizzablech Vier Jahreszeiten
Rehrücken mit Preiselbeersoße
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot

Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Erdbeer-Quark-Trifle
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Erdbeer-Joghurt-Torte
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
Kuchenlollis
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis

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