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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Lachs-Sushi
Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
Taco Cups Chili Cheese Style
Kräuter-Punsch
Lammragout mit gewellten Bandnudeln
Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
Gefüllter Hefezopf

Meßmer Colada
Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Gratinierte Putenschnitzel
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
Kardamom-Matcha-Latte
Joghurt-Limetten-Kuchen
Gnocchi mit Tomatensalsa
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen

Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
Tiramisu
Tomaten-Avocado-Salat
Cocktail Eflaton Fizz
Pikante Minitörtchen
Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
Spaghetti mit Frikadellen
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce

Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
Spargelsalat mit Filetstreifen
Hähnchen-Curry
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Seezunge in Riesling-Sahnesauce
Zitronentorte
Coq au Sherry

Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Sommernachtstraum
Matcha-Dominosteine
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm

Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
Vegetarische Lasagne
Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
Erfrischendes Holunderwasser
Long Island Iced Tea
Honigkuchen im Glas
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse

Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
Hähnchenbrust auf Gremolata
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
Nudel-Empanadas
Mango-Rosinen-Spiralen
Kirschmichel mit Vanillesauce
LORD LAX aus Norwegen
Nudeln mit Pesto-Varianten
Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Eistorte Birne Helene

Karamell-Milchbrötchen
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Halloween-Torte
Williams-Birnen-Torte
Käpt`ns Burger „Griechisch“
Melonen-Trifle
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
Pikanter Minz-Schafsjoghurt
Milchreis mit frischem Obst

Blumige Erdbeerkonfitüre
Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
Gebackener Honigtoast
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
Lustig-leckere Osterhäschen
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
Trockenfrüchte-Müsli
Kirsch-Cola-Gelee
Rinder-Schmortopf mit Pilzen

Pizza-Dattel-Schnecken
Luftiges Schoko-Minz-Mousse
Himbeer-Champagner-Wickeltorte
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
Griechischer Flammkuchen
Tataki vom Neuseelandhirsch
Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
Regenbogen-Eis

Weihnachtliche Macarons
Milchreis-Tiramisu
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Geeister Banoffee-Pie
Cranberry-Muffins mit Honig
Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
Erdbeer-Quark-Torte
Fruchtiger Käsekuchen

Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
Bolognese-Pilz-Baguette
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
Süß-pikante Gewürznüsse
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Osterhasen-Muffins
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"

Sporty SporTea
Erdbeer-Joghurt-Torte
Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Limetten Kraft
Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya

Erdbeerschnitten
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Holunderblüten-Sirup
Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
Gebackene Hähnchensticks
Matcha-Glühpunsch
Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
Mango-Limetten Smoothie
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“

Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
Pfirsich-Smoothie
Bircher Gourmet
Bierfondue
Piña Colada-Konfitüre
Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Pikante Curry-Gazpacho
Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
Holunderblüten-Orangen-Sirup

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