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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Himbeer-Cassis-Chutney
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Seezunge in Riesling-Sahnesauce
Aprikose-Weisswein-Konfitüre
Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Hähnchenstreifen mit Paprika
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Penne mit Auberginen-Bolognese

Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
Scampi à la mexicana
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Bolognese-Pilz-Baguette
Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
Pale Cream mit Himbeeren
Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis

Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
Grüner Matcha-Smoothie
Pikante Minitörtchen
Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce

Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
Kirsch-Chili-Sirup
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
Thunfischsalat Nicoise
Himbeer-Pistazien-Müsli
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren

Kräuteromelette mit Ricotta
Orangen Schmand Torte
Caesar Salad mit Putenstreifen
Sundown Cupcake
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
Überbackene Hähnchentoasts
Holunderblüten-Gelee
Chicken Wings auf Pastasotto

Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
Früchte-Chai
Pfannkuchen mit Honig-Bananen
Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
Gebackener Honigtoast
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
Milchreis-Tiramisu
Luftiges Schoko-Minz-Mousse
Cranberry-Likör

Erdbeer-Quark-Torte
Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
Holunderblüten-Sirup
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Trockenfrüchte-Müsli
Käpt`ns Burger „Nordisch“

Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Himbeer-Champagner-Wickeltorte
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Exotisches Müsli mit Mango-Drink
Matcha-Christstollen
Tsatsiki mit Oliven
One Pot Rindergeschnetzeltes
Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
Käpt`ns Burger „Bistro“
Sporty SporTea

Sinnliche Versuchung
Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Heidelbeer-Knusper-Müsli
Köstliche Christstollen
Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
Sterntaler

Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Johannisbeergelee mit Rosmarin
Grießmuffins
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Mandeln und dunkle Schokolade
Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat

Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Apfel-Honig-Dip
Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
Matcha Kuchen
Indisches Tomatencurry
Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
Dinkel-Laugen-Schnecken
Hawaii Toastertaler
Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch

Eierlikör-Cremekuchen
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
Kirsch-Chili-Likör
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Allerlei Haferplätzchen
Garnelensuppe mit Curry
Käse-Bolognese mit Spaghetti
Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei

Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
Bauerneintopf
Marzipan-Orangen-Aufstrich
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
Mato Grosso
Cranberry-Orange-Cheesecake

Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
Pikante Kräutermuffins
Kleine Glühweinplätzchen
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
Konfirmationstorte
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
Ananas-Printentaler
Frischkäse-Torte mit Honig

Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
Zitronenkuchen vom Blech
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
Kastanien-Marmorkuchen
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
Williams Winter Cocktail
Beeren-Frühstück
Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
Matcha-Marshmallows

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