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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
Orangen Schmand Torte
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
Holunderblüten-Sirup
Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
Allgäuer Zwiebelkuchen
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade

Ananas-Kokos-Dessert
Dinkelwurzelbrot
Halloween-Torte
Trecker-Kuchen
Scampi à la mexicana
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Heidelbeere-Schicht-Dessert
Großer Obstteller
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
Putensteak in Sesam-Panade

Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Chia-Beeren-Marmelade
Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
L'Antica Himbeertorte
Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
Sommerbowle
Saucen und Dips für die Grillparty
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Kastanienberg mit beschwipster Minze
Cranberry-Pistazien-Muffins

Red Pepper-Reis-Pfanne
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
Spargelpfanne „Frühling“
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
Lachs-Sushi
Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
Frischkäsemousse

Herz – Kreislauf – Saft
Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
Zimtschnecken
Chorizos im Spaghettimantel
Zwiebelkuchen
Frischkäse-Torte mit Honig
Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen

Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
Zanderfilets mit Feigen
Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
Gedämpfte Hähnchenbrust
Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Cheesecakes mit Chavroux
Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
Weihnachtliche Macarons
Osterglucke

Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Sommerlicher Nudelsalat
Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
Granatapfel-Crémant
Süßes Pancake Früchte Türmchen
Bloody Cherry
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
Überbackene Ofenkartoffel
Österlicher Eierlikörkuchen
Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini

Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
Frühlingshaftes Lammfilet
Chilimakronen
Matcha-Kokos-Eis am Stiel
Hähnchenbrustfilets in Reiswein
Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons

Trockenfrüchte-Müsli
Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
Sporty SporTea
Amaretto-Mousse
Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
Rauchige Schoko- Knusperriegel
Kalbsfrikadellen
Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
Matcha Gimlet
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art

Walnuss-Trüffel
Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Weihnachtswichteltorte
Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
Feigen-Pie mit Rohrzucker
Asiatische Fischsuppe
Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer

Granatapfel-Likör
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
Möhren-Orangen-Torte
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
Gewürzbirne mit SAINT AGUR
Lustige Muffin-Gesichter

Süßes Lippenbekenntnis
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Clam Chowder mit Manzanilla
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Cocktail Eflaton Fizz
Cool Pinky
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
Joghurt-Melissen-Torte
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee

Käsesalat mit Früchten und Reis
Haselnuss-Nugat-Eissandwich
Osterhasen-Muffins
Mandel-Konfekt-Plätzchen
Himbeer-Melonen-Bowle
Maurisches Mandel-Honig-Mousse
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Bunter Nudel-Spargelsalat
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
Limetten-Ananas-Herz

Brotzeit im Garten
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
Röhrchen mit buntem Salat
Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
Ananas-Hähnchen
Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
Dinkel-Nudel-Omelett
Überbackene Sommersnacks
Der Halloween Gespenster-Kuchen
Puten Cordon Bleu

Eierlikör-Milchreis
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