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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
Geheimnisvoller Gemüsewald
Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
Roastbeef mit Nudelkonfetti
Mango-Orangen-Mousse
Toppas to go!
Aprikose-Weisswein-Konfitüre
Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
Peri-peri Mandeln
Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone

Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
Lachs-Sushi
Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
Vanilla Carpet
Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade

Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Frischkäsemousse
Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
Spargelteller mit Huhn
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Zitronentorte

Sangria-Eis
Käpt`ns Burger „Peperonata“
Kürbis-Tofu-Lasagne
Haselnuss-Herz
Gemüse-Tian mit Chavroux
Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
Weihnachtsküsschen
Matcha-Schokotrüffel
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Bec‘s Apple Cake

Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
Betörende Mandelbeere
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Paprika Dip
Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
Piper-Heidsieck-Champagnergelee

Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Caribbean Dream
Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
Die Nomadenreise
Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
AMUSE
Putensteaks mit Limettensauce

Lebkuchenmännchen
Blini-Sandwich mit Matjes
Cranberry-Orange-Cheesecake
Erdbeerbecher mit Pistazien
Pikante Curry-Gazpacho
Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
Frischer Obstsalat mit Mandeln
Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Hawaii Toastertaler
Crème Brûlée mit Earl Grey

Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
Apfel-Crunch
Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
Kirsch-Cola-Gelee
Tortellinisalat
Pikante Kräutermuffins
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat

Bunter Spätzle-Salat
Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
Großer Obstteller
Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Leichte Weihnachtsstollen
Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
Cachaça-Minz-Nudelsalat
Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern

Tsatsiki mit Oliven
Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
Nudel-Empanadas
Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Käse-Bolognese mit Spaghetti
Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Long Island Iced Tea

Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
Dinkel-Nudel-Omelett
Zitronen-Baiser-Eistörtchen
Erdnuss-Cookies mit Honig
Ginger Rhab
Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
Kiwi-Weintrauben-Grütze
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf

Trockenfrüchte-Müsli
Himbeergelee mit Rosenwasser
Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
Zitronentartelettes
Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
Driver‘s Glogg
Zitronenkuchen vom Blech
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney

Makronen mit Marzipan
Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Punschkuchen
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Knusperhappen
Hot Buttered STROH Rum
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Matcha-Avocado-Smoothie
Coloured Wonder

Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Schokobuchteln mit Beerensauce
Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
Penne mit Auberginen-Bolognese
Heidelbeere-Schicht-Dessert
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Holunderblütenlikör
Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen

Brombeer-Grapefruit-Gelee
Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
Gnocchi mit Tomatensalsa
„Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
Joghurt-Melissen-Torte
Gefüllte Auberginen-Röllchen
Bananen-Matcha-Frühstückspudding
Maurisches Mandel-Honig-Mousse
Kartoffel-Gulasch

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