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Trockenfrüchte-Müsli

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Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: einfach
kcal: 433 kcal (1813 kJ)
Kategorie: Müsli & Co.

Trockenfrüchte-Müsli

Zutaten

70 g Hensel Hausmüsli (Reformhaus)
60 g Trockenfrüchte z. B. Apfel, Birne, Aprikose, Pflaume, Dattel
150 ml Multi-Vitamin-Direkt-Saft
Minzeblättchen
200 ml Möhrensaft
20 ml Schoenenberger Brennnessel-Presssaft

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Person

Die Zubereitung
Das Hausmüsli in eine Schale füllen.

Die Trockenfrüchte klein schneiden und mit dem Hausmüsli und dem Multi-Vitamin-Direkt-Saft mischen.

Kurz durchziehen lassen.

Mit Minzeblättchen anrichten.

Möhrensaft mit Brennnessel-Presssaft (fördert Entgiftung und Entwässerung ) mischen und dazu trinken.

Pro Portion
433 kcal (1813 kJ),
11,6 g Eiweiß,
5,5 g Fett,
79,4 g Kohlenhydrate

Rezept und Foto:
Schoenenberger/Wirths PR

Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
Süßes Sushi mit Eis
Pale Cream mit Himbeeren
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Himmlisches Erdbeer-Dessert
Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
Balkonkasten mit Blümchen
ABC-Torte

Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Cremige Schokoheld Zimtschnecke
Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
Zitronenkuchen vom Blech
Kirsch-Chili-Sirup
Pringles Dip Ideen
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen

LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
Curry-Risotto mit Huhn
Zimt-Pfannkuchen
Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Hähnchenbrust auf Gremolata
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Chorizos im Spaghettimantel
Biscotti al Parmigiano Reggiano
Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade

Weihnachtliche Macarons
Erdbeer-Quark-Trifle
Wildentenragout mit Bandnudeln
Apfel-Schmand-Kuchen
Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
Putengulasch „Altes Land“

Gedämpfte Hähnchenbrust
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
Chia Colada
Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Roastbeef mit Nudelkonfetti
Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

STROH Ente
Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
Milchreis mit Kirschgrütze
Kleine Quark Stollen
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Schoko-Bananen Nicecream
Coq au vin aus der Putenkeule
Röhrchen mit buntem Salat
Marokkanischer Gewürztee

Datteltorte
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
Putenmedaillons im Speckmantel
Orangen Schmand Torte
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen

Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Bec‘s Apple Cake
Glasierte Putenbrust
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Die Nomadenreise
Geflügelsülze mit Thymian
Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Würzige Schweinebäckchen

storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
Mandarinen-Feigen-Marmelade
Tortellinisalat
Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
Champignons mit Chorizo
Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
Cocktail Lillet Wild Berry

Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
Bio-Früchte-Müsli
Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
Honigkuchen im Glas
Johannisbeer-Holunder-Smoothie

Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
Knusperhappen
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
Sommersalat Sporty
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill

Mandel-Grieß-Küchlein
Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
Matcha Kuchen
Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
Leichte Weihnachtsstollen
Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Matcha Beerentörtchen
Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe

Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Himmlische Biscotti
Taco Cups Chili Cheese Style
Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
Hähnchenfilets in Kokospanade
Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Pull-Apart-Brot
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
Regenbogen-Eis

Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
Chia Crissini
Mecklenburger Käsebrote
Birnen-Eis mit Ingwer
Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
GNOCCHI mit CHAVROUX

Wolfsbarsch mit Myrte
Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
Tomaten Provencale
Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
Cocktail Send me a Message
Bienenstich-Muffins
Frutti di Mare
Tee-Pfannkuchen

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