Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Kalte Müsli Schnauze
    Kalte Müsli Schnauze
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • AMUSE
    AMUSE