Leuchtender Genuss

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Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Erdbeerbecher mit Pistazien
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  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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