StartseiteGenussRezepte Koch-Rezepte Vegetarisch / VeganWok-Gemüse mit Tofu

Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)

Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 177 kcal
Kategorie: Marmelade & Gelee

Leuchtender Genuss

Zutaten

500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
250 g Orangenfilets, gewürfelt
plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
Saft einer Zitrone
500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

Die Zubereitung

Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

Pro 100 g:
Energie: 177 kcal
Fett: 64,4 mg
Kohlenhydrate: 42,4 g
Eiweiß: 645 mg

Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

Südsee-Bircher
Holunderblüten-Orangen-Limo
Coq au vin aus der Putenkeule
LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
Honig-Mandel-Eis
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
Bunter Puten-Kräuter-Salat
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs

Süße Waffel-Burger
Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
Jambalaya-Reispfanne
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Holunderblüten-Gelee
Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
Classic Scones
Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel

Apfel-Schmand-Kuchen
Champignons mit Chorizo
Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
Schneller Pilzreis mit Spinat
Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Burrata Mousse mit Brotcroûtons
Honigsterne mit Zimt-Guss
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung

Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Bratapfel-Likör
Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
Frischer Obstsalat mit Mandeln
Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
Pikante Kräutermuffins

Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Zarzuela mit Red Snapper
Vegetarische Lasagne mit Chavroux
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
Caribbean Dream
Mozzarella-Häppchen
Würzige Printen
Riesengarnelen mit Zucchini

Konfirmationstorte
„Himmel un Äad“ vom Skrei
Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
Risotto mit grünem Spargel
Zitronenkuchen vom Blech
Vanilla Carpet
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Oriental Garden
Windbeutel mit Eierlikör-Sahne

Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Bunter Nudel-Spargelsalat
Pfirsich-Melba-Eistorte
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
Rindfleischragout mit Extrabreiten
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren

Paradise Bay
Kokos-Lemon-Milk
Saucen und Dips für die Grillparty
Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Brasiliano
Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
Kürbis-Tofu-Lasagne
Oldenburger Ei im Nudelnest
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Entenbrust mit Paksoy

Der Halloween Gespenster-Kuchen
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Planters Punch mit Rooibos
Brombeer-Zimt-Sirup
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
Saftiger Apfelkuchen
Sommernachtstraum
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert

Spargelpäckchen Léger
Paprika mit Soja-Reis-Füllung
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
Himbeer-Champagner-Wickeltorte
Insalata di Rucola
Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Leuchtender Genuss
Matjessushi
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren

Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
Tsatsiki mit Oliven
Putensteak in Sesam-Panade
Mango-Rosinen-Spiralen
Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
Apple-Crumble-Cake
Skrei aus dem Ofen

Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
Toppas to go!
Feigengugelhupf mit Walnuss
Gebackener Honigtoast
Erdbeer-Joghurt-Torte
Nudel-Empanadas
Mediterraner Salat „mal anders“
Körni der Krabbel Käfer
Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Irischer Apfelkuchen

Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Wildsalat
Cidre-Whisky-Cocktail
Honig-Gewürzkuchen
Knuspernudeln mit zweierlei Dips

Pizzablech Vier Jahreszeiten
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
Schokobuchteln mit Beerensauce
Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
Wald Honig-Parfait
Bagel-Burger
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Kürbis-Gugelhupf

Reis-Krabben-Cocktail
Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
Johannisbeergelee mit Rosmarin
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Penne mit Auberginen-Bolognese
Datteltorte
Erdbeer-Basilikum-Bowle
Kleine Glühweinplätzchen
Flugsaurier-Pops
Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis

Meist gelesen!