Leuchtender Genuss

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Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Toastertaler Bagel
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Luxus-Lunch
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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