Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
    Lieblings-Flammkuchen für Kinder
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
    Tataki vom Neuseelandhirsch
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle