Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Frischkäse-Torte mit Honig
    Frischkäse-Torte mit Honig
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee