Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
    Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse