Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
    Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • STROH Glöggerl
    STROH Glöggerl
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel