Leuchtender Genuss

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Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Mandelkuchen
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Sommersalat
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Konfirmationstorte
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
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  • Crème Brûlée mit Earl Grey
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Blütenzarte Überraschungseier
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Der Grieche
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  • Herz-Muffins
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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  • Spargelsalat mit Filetstreifen
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Kürbis-Maultaschensuppe
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran