Leuchtender Genuss

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Leuchtender Genuss

Zutaten

  • 500 g junge Karotten, geputzt und fein geraspelt
  • 250 g Orangenfilets, gewürfelt
  • plus ungespritzte, in Zesten abgezogene Schale
  • Saft einer Zitrone
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Karotten, Orangenfilets und Zitronensaft mit Gelierzucker 2:1 mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen und die Masse heiß in Gläser füllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Pro 100 g:
    Energie: 177 kcal
    Fett: 64,4 mg
    Kohlenhydrate: 42,4 g
    Eiweiß: 645 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
    Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis