Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Driver‘s Glogg
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  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Aperol Lemon
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  • Honigkordeln
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Hähnchen-Curry
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  • Süße Umarmung
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Brasiliano
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Marokkanischer Gewürztee
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Zitronentartelettes
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Engelskissen
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
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  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Toppas to go!
    Toppas to go!
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne