Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Südsee-Bircher
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Süßes Sushi mit Eis
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  • Melonen-Trifle
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • ABC-Torte
    ABC-Torte