Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
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  • Zimt-Sahnecreme-Torte
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Matcha-Scones
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Energie  Drink
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Caribbean Dream
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Der Grieche
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  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla