Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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  • Reis-Gemüsewok
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  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Kräuterdip mit Frischkäse
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  • Bruschetta picante
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Apfel-Honig-Dip
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  • Spargelsalat à la Grafschafter
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  • Holunderblütenlikör
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Roter Eisberg
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  • Putensteak in Sesam-Panade
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
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  • Grießmuffins
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
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  • Barbie®-Kuchen
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Classic Scones
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  • Avocado-Schokomousse
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel