Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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  • Bacon Jam
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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    Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Sweetfam Clowns Kekse
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Gebackene Hähnchensticks
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  • Frutti di Mare
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Grießmuffins
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons