Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

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Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado

Zutaten

  • 100 g Quinoa Tricolore von Davert
  • 1 Chillischote
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • frische Minze
  • Für das Dressing:
  • 8 EL Weißer Essig
  • 4 TL Limettensaft
  • 16 EL Sonnenblumenöl
  • 4 TL Agavendicksaft
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Quinoa nach Grundrezept kochen.

    Mango und Avocado in Streifen schneiden. Kerne der Chilischote entfernen und fein hacken.

    Für das Dressing  Essig und Limettensaft mit dem Agavendicksaft und einer Prise Salz und Pfeffer mischen, danach das Öl einarbeiten.

    Über den noch warmen Quinoa geben, und mit Salz abschmecken.

    Mit der Mango, der Avocado und dem gehackten Chili vermischen, mit gehackter Minze bestreuen.

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    Mango-Ingwer-Likör
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Südsee-Bircher
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  • Frutti di Mare
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Marzipanhörnchen
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Ananas-Printentaler
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
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  • Insalata con Gamberetti
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • STROH Ente
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  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser