Heidelbeer-Bananen-Müsli

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  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: kcal/ kJ: 408/ 1720
  • Kategorie: Müsli & Co.
Heidelbeer-Bananen-Müsli

Zutaten

  • 30 g blütenzarte Haferflocken (z.B. von KÖLLN)
  • 20 g Cornflakes (z.B. von KÖLLN)
  • 75 g Heidelbeeren
  • 125 g Banane
  • 250 ml BECEL pro.activ Diät-Milchgetränk

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung

    Haferflocken und Cornflakes mischen.

    Heidelbeeren verlesen, Banane schälen und in Scheiben schneiden. Zu den Haferflocken geben und die Milch dazugießen.

    Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion:
    kcal/ kJ: 408/ 1720
    Eiweiß(g): 15
    Kohlenhydrate(g): 68
    Fett(g): 8

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