Trauben-Sanddorn-Müsli

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kcal/ kj: 420/ 1770
  • Kategorie: Müsli & Co.
Trauben-Sanddorn-Müsli

Zutaten

  • 10 g Pinienkerne
  • 30 g blütenzarte Haferflocken (z.B. von KÖLLN)
  • 20 g Cornflakes (z.B. von KÖLLN)
  • 75 g kernlose Weintrauben
  • 2 EL Sanddorn Fruchtsauce
  • 250 ml BECEL pro.activ Diät-Milchgetränk

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung

    Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Mit den Haferflocken und den Cornflakes mischen.

    Trauben waschen, trocken tupfen und halbieren. Zu den Haferflocken geben.

    Sanddornfruchtsauce und Milch dazugießen.

    Zubereitungszeit:
    15 Minuten

    Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion
    kcal/ kj: 420/ 1770
    Eiweiß(g): 16
    Kohlenhydrate(g): 59
    Fett(g): 13

    Sie suchen noch weitere Rezeptideen? Dann schauen Sie einfach mal direkt unter www.koelln.de  bzw. www.becel.de 

  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
    Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
    Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Regenbogen-Eis
    Regenbogen-Eis
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat

Meist gelesen!