Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

Zutaten

  • 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Zucchini
  • 2 - 3 Karotten
  • 1 kleiner Romanesco
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 350 ml Kokosmilch
  • 2 TL Currypaste
  • 3 EL Sojasoße
  • 2 Stangen Zitronengras
  • 2 EL Thai-Basilikum
  • 2 TL Rohrzucker
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 12 Garnelen
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen)

    Die Zubereitung:

    Den Knoblauch fein hacken.

    Die Zwiebeln grob würfeln und den Ingwer fein reiben.

    Im Anschluss die Zwiebelwürfel, den geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in etwas Öl in einem Topf hell anschwitzen und mit Rohrzucker leicht karamellisieren.

    Die Currypaste zugeben und ebenfalls anschwitzen.

    Nun das Ganze mit der Gemüsebrühe und der Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen.

    Danach das Zitronengras grob hacken und gemeinsam mit der Sojasoße zugeben.

    Die Kartoffeln, die Karotten und die Zucchini waschen, schälen und in Würfel schneiden.

    Den Romanesco putzen und in kleine Röschen schneiden.

    Nun das Gemüse und die Kartoffeln zugeben und unter Rühren für 10 Minuten garen.

    Vor dem Servieren gezupftes Thai-Basilikum zugeben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.

    Die Garnelen in der Pfanne von beiden Seiten kurz heiß anbraten.

    Auf einem Teller mit Küchenrolle abtropfen lassen und abschließend auf einen Spieß stecken.

    Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren nochmals in der Pfanne erhitzen.

    Das Kartoffel-Gemüse-Curry auf Teller geben und jeden Teller mit einem Garnelenspieß anrichten.

    ... und wenn Sie noch weitere Rezeptideen suchen, dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei der Kartoffel-Marketing GmbH unter www.die-kartoffel.de rein

  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
    Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • AMUSE
    AMUSE
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis