Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

Zutaten

  • 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Zucchini
  • 2 - 3 Karotten
  • 1 kleiner Romanesco
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 350 ml Kokosmilch
  • 2 TL Currypaste
  • 3 EL Sojasoße
  • 2 Stangen Zitronengras
  • 2 EL Thai-Basilikum
  • 2 TL Rohrzucker
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 12 Garnelen
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen)

    Die Zubereitung:

    Den Knoblauch fein hacken.

    Die Zwiebeln grob würfeln und den Ingwer fein reiben.

    Im Anschluss die Zwiebelwürfel, den geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in etwas Öl in einem Topf hell anschwitzen und mit Rohrzucker leicht karamellisieren.

    Die Currypaste zugeben und ebenfalls anschwitzen.

    Nun das Ganze mit der Gemüsebrühe und der Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen.

    Danach das Zitronengras grob hacken und gemeinsam mit der Sojasoße zugeben.

    Die Kartoffeln, die Karotten und die Zucchini waschen, schälen und in Würfel schneiden.

    Den Romanesco putzen und in kleine Röschen schneiden.

    Nun das Gemüse und die Kartoffeln zugeben und unter Rühren für 10 Minuten garen.

    Vor dem Servieren gezupftes Thai-Basilikum zugeben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.

    Die Garnelen in der Pfanne von beiden Seiten kurz heiß anbraten.

    Auf einem Teller mit Küchenrolle abtropfen lassen und abschließend auf einen Spieß stecken.

    Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren nochmals in der Pfanne erhitzen.

    Das Kartoffel-Gemüse-Curry auf Teller geben und jeden Teller mit einem Garnelenspieß anrichten.

    ... und wenn Sie noch weitere Rezeptideen suchen, dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei der Kartoffel-Marketing GmbH unter www.die-kartoffel.de rein

  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Möhren- Schoko-Kuchen
    Möhren- Schoko-Kuchen
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Frischkäse-Torte mit Honig
    Frischkäse-Torte mit Honig
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen