Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

Zutaten

  • 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Zucchini
  • 2 - 3 Karotten
  • 1 kleiner Romanesco
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 350 ml Kokosmilch
  • 2 TL Currypaste
  • 3 EL Sojasoße
  • 2 Stangen Zitronengras
  • 2 EL Thai-Basilikum
  • 2 TL Rohrzucker
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 12 Garnelen
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen)

    Die Zubereitung:

    Den Knoblauch fein hacken.

    Die Zwiebeln grob würfeln und den Ingwer fein reiben.

    Im Anschluss die Zwiebelwürfel, den geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in etwas Öl in einem Topf hell anschwitzen und mit Rohrzucker leicht karamellisieren.

    Die Currypaste zugeben und ebenfalls anschwitzen.

    Nun das Ganze mit der Gemüsebrühe und der Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen.

    Danach das Zitronengras grob hacken und gemeinsam mit der Sojasoße zugeben.

    Die Kartoffeln, die Karotten und die Zucchini waschen, schälen und in Würfel schneiden.

    Den Romanesco putzen und in kleine Röschen schneiden.

    Nun das Gemüse und die Kartoffeln zugeben und unter Rühren für 10 Minuten garen.

    Vor dem Servieren gezupftes Thai-Basilikum zugeben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.

    Die Garnelen in der Pfanne von beiden Seiten kurz heiß anbraten.

    Auf einem Teller mit Küchenrolle abtropfen lassen und abschließend auf einen Spieß stecken.

    Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren nochmals in der Pfanne erhitzen.

    Das Kartoffel-Gemüse-Curry auf Teller geben und jeden Teller mit einem Garnelenspieß anrichten.

    ... und wenn Sie noch weitere Rezeptideen suchen, dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei der Kartoffel-Marketing GmbH unter www.die-kartoffel.de rein

  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Pikante Kräutermuffins
    Pikante Kräutermuffins
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Honig-Gewürzkuchen
    Honig-Gewürzkuchen
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Weihnachtswichteltorte
    Weihnachtswichteltorte
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea