Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

Zutaten

  • 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Zucchini
  • 2 - 3 Karotten
  • 1 kleiner Romanesco
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 350 ml Kokosmilch
  • 2 TL Currypaste
  • 3 EL Sojasoße
  • 2 Stangen Zitronengras
  • 2 EL Thai-Basilikum
  • 2 TL Rohrzucker
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 12 Garnelen
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen)

    Die Zubereitung:

    Den Knoblauch fein hacken.

    Die Zwiebeln grob würfeln und den Ingwer fein reiben.

    Im Anschluss die Zwiebelwürfel, den geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in etwas Öl in einem Topf hell anschwitzen und mit Rohrzucker leicht karamellisieren.

    Die Currypaste zugeben und ebenfalls anschwitzen.

    Nun das Ganze mit der Gemüsebrühe und der Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen.

    Danach das Zitronengras grob hacken und gemeinsam mit der Sojasoße zugeben.

    Die Kartoffeln, die Karotten und die Zucchini waschen, schälen und in Würfel schneiden.

    Den Romanesco putzen und in kleine Röschen schneiden.

    Nun das Gemüse und die Kartoffeln zugeben und unter Rühren für 10 Minuten garen.

    Vor dem Servieren gezupftes Thai-Basilikum zugeben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.

    Die Garnelen in der Pfanne von beiden Seiten kurz heiß anbraten.

    Auf einem Teller mit Küchenrolle abtropfen lassen und abschließend auf einen Spieß stecken.

    Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren nochmals in der Pfanne erhitzen.

    Das Kartoffel-Gemüse-Curry auf Teller geben und jeden Teller mit einem Garnelenspieß anrichten.

    ... und wenn Sie noch weitere Rezeptideen suchen, dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei der Kartoffel-Marketing GmbH unter www.die-kartoffel.de rein

  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Sanfter Engel
    Sanfter Engel
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate