Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen

Zutaten

  • 400 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Zucchini
  • 2 - 3 Karotten
  • 1 kleiner Romanesco
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 350 ml Kokosmilch
  • 2 TL Currypaste
  • 3 EL Sojasoße
  • 2 Stangen Zitronengras
  • 2 EL Thai-Basilikum
  • 2 TL Rohrzucker
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 12 Garnelen
  • 4 Schaschlikspieße

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen)

    Die Zubereitung:

    Den Knoblauch fein hacken.

    Die Zwiebeln grob würfeln und den Ingwer fein reiben.

    Im Anschluss die Zwiebelwürfel, den geriebenen Ingwer und den fein gehackten Knoblauch in etwas Öl in einem Topf hell anschwitzen und mit Rohrzucker leicht karamellisieren.

    Die Currypaste zugeben und ebenfalls anschwitzen.

    Nun das Ganze mit der Gemüsebrühe und der Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen.

    Danach das Zitronengras grob hacken und gemeinsam mit der Sojasoße zugeben.

    Die Kartoffeln, die Karotten und die Zucchini waschen, schälen und in Würfel schneiden.

    Den Romanesco putzen und in kleine Röschen schneiden.

    Nun das Gemüse und die Kartoffeln zugeben und unter Rühren für 10 Minuten garen.

    Vor dem Servieren gezupftes Thai-Basilikum zugeben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.

    Die Garnelen in der Pfanne von beiden Seiten kurz heiß anbraten.

    Auf einem Teller mit Küchenrolle abtropfen lassen und abschließend auf einen Spieß stecken.

    Mit Salz und Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren nochmals in der Pfanne erhitzen.

    Das Kartoffel-Gemüse-Curry auf Teller geben und jeden Teller mit einem Garnelenspieß anrichten.

    ... und wenn Sie noch weitere Rezeptideen suchen, dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei der Kartoffel-Marketing GmbH unter www.die-kartoffel.de rein

  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
    Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • AMUSE
    AMUSE
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust