Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Festliche Ostertorte
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Blütenzarte Überraschungseier
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  • Matcha Gimlet
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Tropical Honey Dream
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Hugo-Gelee
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Banananana
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Gingerpolitan Bee Easy
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  • Knusperhappen
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Apfeltraum
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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