Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Punschkuchen
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Bratapfel-Likör
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Blini-Sandwich mit Matjes
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  • Engelskissen
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Valentinstorte
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
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  • Rotweinkuchen
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
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