Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Halloween-Muffins
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Cocktail Send me a Message
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  • Erfrischendes Holunderwasser
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl