Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
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  • Pulswärmer
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Entenbrust mit Paksoy
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  • Frischkäsemousse
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Festliche Ostertorte
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Süße Umarmung
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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