Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Hefeteigkranz
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Apfel-Crunch
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Rotweinkuchen
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Bazar Rouge
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  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Marzipanhörnchen
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  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Amaretto-Mousse
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Vanillekipferl
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • STROHkoladen Taler
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  • GNOCCHI mit CHAVROUX
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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