Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Hähnchen-Curry
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Möhren-Orangen-Torte
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Grümmelplätzchen
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  • Coconut Dream
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Apple Pie
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Eiskalte Verführung
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
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