Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
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  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
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  • Sommersalat
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Edle Rosentrüffel
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  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Vitamin-Kick
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  • Beeren-Frühstück
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Pizza Diavolo
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  • Pfannkuchen-Muffins
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Luxus-Lunch
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  • Banananana
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Grüne Grütze
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  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Punschkuchen
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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