Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Pikante Kräutermuffins
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  • Frozen Yogurt Erdbeere
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Allgäuer Käsesalat
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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