Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Kubanische Schokolade
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Pulswärmer
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Valentinstorte
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  • Mate brûlot
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  • Walnuss-Orangentorte
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  • Vitamin-Kick
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
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  • Zwiebelkuchen
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  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
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  • Hähnchen-Curry
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
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