Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Putenbrust im Nudelmantel
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    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Chili con Soja
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  • Punsch-Geschenke
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  • Grillspieß Mediterraneo
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  • Pale Cream mit Himbeeren
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  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • STROH Ente
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
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  • Knusperhappen
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  • Käpt`ns Burger „Bistro“
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  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
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  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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