Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Pull-Apart-Brot
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Cocktail Tulips Club
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  • Driver‘s Glogg
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  • LORD LAX aus Norwegen
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Buttermilch-Erdbeertorte
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Schoko-Fruchties
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
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  • Limetten Kraft
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Wild Lavender Smash
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Kakao-Cake-Pops
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  • Vitamin-Kick
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  • Matcha-Glühpunsch
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