Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Irish-Coffee-Eis
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
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  • Süßes Kakao-Brot
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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