Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Pull-Apart-Brot
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Kakao-Cake-Pops
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Oriental Garden
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  • Hefe-Cupcakes
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  • Putensteak in Sesam-Panade
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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