Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Tiramisu
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
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  • Mandelkuchen
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  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Sangria-Eis
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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  • Kirsch-Mousse
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  • Knusperhappen
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Spaghetti Caprese
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  • Himmlische Biscotti
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Chia Crissini
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Dominosteine
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  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn