Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
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  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
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  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Coconut Dream
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Honigkuchen im Glas
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Limetten Kraft
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  • Frischer Charmeur
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  • Hähnchen und Paprikasalat
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  • Chia-Frühstückspudding
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Matcha-Christstollen
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
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  • Sangria-Eis
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Zwiebelkuchen
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Penne alla Putanesca
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  • Regenbogen-Eis
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
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