Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Kubanische Schokolade
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Dominosteine
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  • Grüne Grütze
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  • Meßmer Colada
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Lachs-Sushi
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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