Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
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  • Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Himmlische Biscotti
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  • Wild Lavender Smash
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Amun Punch
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Oster-Muffins
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  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Pulswärmer
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
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  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Valentinstorte
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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