Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Zebra-Eis
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Zwiebelkuchen
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Insalata Capricciosa
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Honigmuffins
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Zarzuela mit Red Snapper
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  • Schoko-Fruchties
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  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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