Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Eis-Macarons
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Limetten-Torte
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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