Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
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  • Pflaumen-Likör
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Scharfes Hähnchenragout
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Limetten Kraft
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Bruschetta picante
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
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  • Kirsch-Herz
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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