Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Milchreis mit frischem Obst
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Long Island Iced Tea
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Rotweinkuchen
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Honigkordeln
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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Rosen-Sirup
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