Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Wildsalat
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
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  • Rosen-Sirup
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  • Baumkuchen
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  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Hot Buttered STROH Rum
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Oster-Muffins
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
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  • Cranberry-Likör
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
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  • Apfel-Crunch
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Karamell-Milchbrötchen
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  • Himmlische Biscotti
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  • Spargelsalat à la Grafschafter
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  • Dinopark-Muffins
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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