Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Matcha Bowl
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Cocktail Tulips Club
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Weihnachtliche Macarons
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  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Chia Colada
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu