Apfel-Crunch

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Apfel-Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 1 grüner oder roter Apfel (klein geschnitten)

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Apfelstückchen vermischen und anschließend auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.  

    Nährwertangaben pro Portion
    866 KJ (207 kcal);
    8 g KH;
    17 g F;
    6,5 g E

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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
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  • Frischer Charmeur
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  • Limettentorte
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Bazar Rouge
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  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Flugsaurier-Pops
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Gratinierte Schollenfilets
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Eis-Macarons
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Makronen mit Marzipan
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  • Erdbeerschnitten
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Honigmuffins
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Sangria-Eis
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Limetten-Ananas-Herz
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Himbeertörtchen
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Honig-Lebkuchenherz
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Kirsch-Herz
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Gebackene Hähnchensticks
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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