Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 40 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 396 kcal;
  • Kategorie: Kleingebäck
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce

Zutaten

  • 250 g Erdbeeren
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 16 Holunderblütendolden
  • 3 Eier
  • 4 EL Milch
  • 30 g SweetFamily „Unser Feinster“ Zucker
  • 60 g Mehl
  • 50 ml Rapsöl
  • 20 g Butter
  • 50 g SweetFamily Puderzucker

Zubereitung

  1. ... eine köstliche Rezeptidee von SweetFamily von Nordzucker
     
    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung:
    Für die Sauce Erdbeeren putzen, waschen und mit Vanillezucker pürieren. Bis zum Servieren kühl stellen.

    Holunderblütendolden verlesen und vorsichtig ausschütteln. Eier trennen. Eigelb mit Milch, Zucker und Mehl glatt rühren. Eiweiß steif schlagen und unterheben.

    Rapsöl und Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Holunderblütendolden portionsweise durch den Teig ziehen und in der Pfanne ca. 2 Minuten goldbraun braten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    Mit Puderzucker bestäuben und mit der Erdbeersauce servieren.
     
    Zubereitungszeit:
    ca. 40 Minuten 

    Pro Portion ca.:
    396 kcal;
    22 g Fett;
    38 g Kohlenhydrate;
    8 g Eiweiß

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Rezeptideen suchen, dann sollten Sie unbedingt auch mal direkt bei SweetFamily reinschauen - www.sweet-family.de 

  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos