Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Limetten-Torte
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Caipirinha mit Birkensaft
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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