Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Paprika Dip
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  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Valentinstorte
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  • Matcha Kuchen
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  • Südsee-Bircher
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Nuss- und Mandelprinten
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Sporty SporTea
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  • Bazar Rouge
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  • Zimtschnecken
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  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Festliche Ostertorte
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Dinkel-Nudel-Omelett
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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