Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Brasiliano
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Limetten-Torte
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Mini-Salakis-Quiche
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Mandelkuchen
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Geflochtene Traubentörtchen
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Scampi à la mexicana
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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Grüne Versuchung
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Luxus-Lunch
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  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Pflaumen-Likör
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan