Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Kardamom-Schleifen
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Mandelkuchen
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Bloody Cherry
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Amun Punch
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  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
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  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Limetten-Ananas-Herz
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  • Grüne Lebenslust
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  • Gratinierte Schollenfilets
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Affen-Eis
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  • Thunfischsalat
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Beeren-Frühstück
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Hefe-Cupcakes
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
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