Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Bec‘s Apple Cake
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Sommersalat Sporty
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Halloween-Muffins
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  • Sporty SporTea
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Pikante Minitörtchen
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
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  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Erdbeertraum
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