Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Walnuss-Trüffel
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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  • Regenbogen-Eis
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  • Quarktorte Karibik
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Hähnchen-Curry
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Datteltorte
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Energie  Drink
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  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Rübli-Muffins
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
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  • Hugo-Gelee
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