Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Mini-Salakis-Quiche
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  • Pale Cream mit Himbeeren
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  • Frischer Charmeur
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  • Mandelkuchen
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Stollen-Konfekt
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Kirsch-Chili-Likör
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Festliche Ostertorte
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Kleine Glühweinplätzchen
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Chili con Soja
    Chili con Soja