Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Coloured Wonder
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Mate brûlot
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  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Walnuss-Orangentorte
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  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Weihnachtsküsschen
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Vegetarische Lasagne
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Gebackene Hähnchensticks
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Metti Salathaar
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Limetten-Torte
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  • Tramezzini
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  • Pfannkuchen-Muffins
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Tropical Honey Dream
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  • Der Grieche
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Frischkäsemousse
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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