Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Kleine Glühweinplätzchen
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Vanilla Carpet
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  • Glasierte Putenbrust
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Milchreis-Tiramisu
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Süße Umarmung
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Matjessushi
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Weihnachtliche Macarons
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Aperol Lemon
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  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Bunter Reissalat
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Viva la Cucumber Bee Easy
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  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
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  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Honig-Mandel-Eis
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Banananana
    Banananana
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney