Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Ginger Rhab
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  • Hähnchen-Curry
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Skrei aus dem Ofen
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  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Erdbeertraum
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
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  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Lustige Muffin-Gesichter
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Quarknocken
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
    Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
    Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Sanfter Engel
    Sanfter Engel
  • Leuchtender Genuss
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Meßmer Colada
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  • Wild Lavender Smash
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Matcha Bowl
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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