Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
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  • Sommernachtstraum
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  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • Zwiebelkuchen
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  • STROH Sterne
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  • Würzige Verlockung
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  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
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  • Pale Cream mit Himbeeren
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Pizza Diavolo
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Herz-Muffins
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Pflaumen-Likör
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Zebra-Eis
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  • Norwegian Old Fashioned
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  • Spargelsalat mit Filetstreifen
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Sangria-Eis
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Honigkordeln
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Frischkäsemousse
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel