Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Teepunsch
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Amun Punch
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  • Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Osterglucke
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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