Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Die Nomadenreise
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  • Sommernachtstraum
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
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  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
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  • Pulswärmer
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Sterntaler
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  • Coq au Sherry
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