Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Cranberry-Likör
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Chia Colada
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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