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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Waffeln mit Erdbeersahne
Chia-Honig-Mini-Gugle
Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
Gewürzbirne mit SAINT AGUR
Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
Kardamom-Matcha-Latte
Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
Garnelen in Kräutersauce
Milchreis mit frischem Obst
Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen

Pancakes mit Eierlikörsahne
Saftige Obsttorte
Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
Brotzeit mit Käse
Affen-Eis
Williams Winter Cocktail
Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
Schnelles Lemon Curd ohne Ei
Kräuter-Punsch
Chia-Honig-Mini-Gugle

Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Joghurt-Melissen-Torte
Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
Putensteaks mit Limettensauce
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Spätzle mit Creme-Pilzen
Tomaten Provencale
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Leichte Weihnachtsstollen

Fitness-Müsli mit Vitamindrink
Lachs-Sushi
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Risotto al Pecorino Romano
Käpt`ns Burger „Italiano“
Honigmuffins
Tropisches Himbeergedicht
Wellnesscup Mona Lisa
Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti

Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
Kiwi-Bananen-Smoothie
Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Oster-Muffins
Köstlicher Apfelplunder
Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
Gelbe Grütze mit Schuss

Orangen-Savarin mit Zimtsahne
Aprikosen-Mandel-Herzen
Pfirsich-Melba-Eistorte
Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
Regenbogen-Eis
Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Eierlikör-Milchreis
Ananas-Hähnchen
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree

Wildentenragout mit Bandnudeln
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Cold Twins
Grümmelplätzchen
Gebackene Hähnchensticks
Geflügelsalat mit Erdbeeren
Windbeutel mit Erdbeeren
Bloody Cherry

Gnocchi mit Tomatensalsa
Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
Grüner Spargel mit Mozzarella
Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
„Roast beef“ von der Pute
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Zwetschgenkuchen mit Marzipan

Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Caribbean Dream
Milchreis mit Kirschgrütze
Grillspieß Mediterraneo
Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Wald Honig-Parfait
Limetten-Torte

Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
Kürbis-Maultaschensuppe
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Schokokekse mit Schokocreme
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Honig-Orangen-Tarte
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten

Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Süßes Lippenbekenntnis
Grüner Fruchtaufstrich
Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
Zucchinispaghetti
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
Crumble mit zweierlei Früchten
Putengulasch „Altes Land“
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Erdbeer-Basilikum-Bowle

Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
Süße Waffel-Burger
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
Osterglucke
Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen

Cranberry-Orange-Cheesecake
Pfannkuchen mit Honig-Bananen
Ginger Rhab
Ostereier-Cake-Pops
Chia Crissini
Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
Spaghetti Caprese
Taco Cups Chili Cheese Style
Herbstsalat mit Walnussöl
Bauerneintopf

Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
Russischer Salat mit Kaiserhummer
Holunderblüten-Orangen-Sirup
Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
Apfel-Quark-Zopf
Tropical Honey Dream
Limettentorte
Kerniger Osterkranz

Matcha-Tee-Eisnester
Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Kokos-Fisch-Curry
Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
Scharfes Hähnchenragout
Buttermilch-Erdbeertorte
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