Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Schokoladenauflauf
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Griechische Spaghetti
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Winterlicher Bratapfel
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Hot Buttered STROH Rum
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Grünes Gemüsecurry
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Spargelsalat à la Grafschafter
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Coq au Sherry
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Großer Obstteller
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