Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Südsee-Bircher
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Zwiebelkuchen
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
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  • Gelbe Grütze mit Schuss
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • GNOCCHI mit CHAVROUX
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Zimtschnecken
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  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Tiramisu
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
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