Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Pull-Apart-Brot
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  • Vitamin-Kick
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Sinnliche Versuchung
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Cranberry-Likör
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Meister Lampe
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  • Früchte-Chai
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Reis-Gemüsewok
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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