Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Hawaii Toastertaler
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Pfirsich-Melba-Eistorte
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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  • Wrap Marrakesch
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Chia Crissini
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Unicorn Push Pops
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
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  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
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  • Kirsch-Chili-Sirup
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Quarkgratin mit Früchten
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  • Knackige Bienenschnitten
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Risotto al Pecorino Romano
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  • Putensteak in Sesam-Panade
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  • Zitronentorte
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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