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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Skrei nach „White Food“-Art
Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Eiskalte Verführung
Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
Kiwi-Weintrauben-Grütze
Pancakes mit Eierlikörsahne

Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
Allgäuer Zwiebelkuchen
Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
Wildsalat
Cremige Schokoheld Zimtschnecke

Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
Rehrücken mit Preiselbeersoße
Clowns-Kekse
Sommersalat Sporty
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Pizza Diavolo
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Süße Osterkuchen
Die Nomadenreise

Pflaumen-Portwein-Punsch
Mediterraner Bulgursalat
Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
Karibischer Reiseintopf
Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
Schafskäse a la Castilla
Cranberry-Likör

Weihnachtswichteltorte
Cremiges Kartoffelcurry
Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Holunderblüten-Gelee
Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
Die besten Salatsaucen - Teil 1
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Spargelteller mit Huhn
Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing

Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
Gefüllter Hefezopf
Cranberry-Pistazien-Muffins
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
Joghurt-Cupcakes
Wasabi-Ente aus dem Wok
Grießmuffins
Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
Husumer Küsten-Nudelsalat

Erdbeerparty-Kuchen
Pikante Kräutermuffins
Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
Rinder-Schmortopf mit Pilzen
Ginger Rhab
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Spargelgemüse aus der Pfanne

Bethlehem-Wecken mit Datteln
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Aperol Lemon
Bio-Früchte-Müsli
Überbackene Spargelröllchen
Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Frutti di Mare
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Gin Fizz mit Rosmarin
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Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
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Der Halloween Gespenster-Kuchen
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Frischkäse-Torte mit Honig
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Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Wildentenragout mit Bandnudeln
Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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