Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • cocktail - You’re No Rose
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
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