Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Fischspieße vom Grill
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Kleine Glühweinplätzchen
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Chia-Frühstückspudding
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  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
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  • Insalata con Gamberetti
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Kalbsfrikadellen
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