Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Grüne Grütze
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  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
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  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Eistee Vitaminschub
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  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Himbeertörtchen
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  • Bagel-Burger
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  • Chilimakronen
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  • Hugo-Gelee
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Marzipanhörnchen
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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