Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Orangen-Chutney
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Erdbeertraum
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  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Matcha Gimlet
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Orangen Schmand Torte
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
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  • Wasabi-Ente aus dem Wok
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Möhren-Orangen-Torte
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  • Frischkäsemousse
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert