Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Orangen-Chutney
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Joghurt-Cupcakes
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Roter Eisberg
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Sterntaler
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
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  • Konfirmationstorte
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • STROH Ente
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  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Metti Salathaar
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  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Banananana
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  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Eisdessert alla Italia
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Allgäuer Käsesalat
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt