Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Aperol Lemon
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Barbie®-Kuchen
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Feine Morgenröte
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Würzige Printen
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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