Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Italienischer Reis mit Salsiccia
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Kirsch-Herz
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  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Erfrischendes Holunderwasser
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  • Sporty SporTea
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Metti Salathaar
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Edle Rosentrüffel
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  • Melonen-Trifle
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  • Matcha Gimlet
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Saftige Obsttorte
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Long Island Iced Tea
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Marzipanhörnchen
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Datteltorte
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  • Bruschetta picante
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • Apfel-Crunch
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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