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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Grünes Gemüsecurry
Hähnchen und Paprikasalat
Pflaumen-Portwein-Punsch
Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
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Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
Buchweizen-Porridge mit Matcha
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Brokkoli-Walnuss-Puffer
ABC-Torte
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Gratinierte Schollenfilets
Lebkuchenmännchen
Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Hugo-Gelee
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Mediterraner Bulgursalat
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Fruchtige Weißwein-Mousse
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Quarkgratin mit Früchten
Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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Frühlingshaftes Lammfilet
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Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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