Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Pulswärmer
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Spargelsalat mit Filetstreifen
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Chili con Soja
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Wackel-Ungeheuer
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Amaretto-Mousse
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
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