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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
Herz – Kreislauf – Saft
Chia Colada
CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
Bunter Nudelsalat
Kaffee-Baiser-Torte
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Fruchtspieße mit Camembert
Matcha-Fudge mit weißer Schokolade

Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Italienischer Reis mit Salsiccia
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Vanille-Quark mit Himbeerkompott
Erdbeer-Tiramisu
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Ginger Rhab
Trauben-Sanddorn-Müsli
Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
Haselnuss-Herz

Spargelsalat à la Grafschafter
Peri-peri Mandeln
Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
Milchreis mit frischem Obst
Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
Cool Pinky
Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
Irischer Apfelkuchen
Erdbeer-Vanille-Sirup

Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
Risotto al Pecorino Romano
Coq au vin aus der Putenkeule
Melonen-Trifle
Möhren-Apfel-Sirup
Sportlersalat mit Hähnchenbrust
Rosen-Thymian-Spritz
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Kerniger Osterkranz
Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre

Gewürzbirne mit SAINT AGUR
Balkonkasten mit Blümchen
Avocado-Papaya-Salat
Auberginen-Nudelsalat
Muscheln in Thai-Sauce
Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
Kirsch-Mandelcreme-Torte
Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
Mango-Limetten Smoothie
Erdbeer-Prosecco-Mousse

Kirschauflauf mit Mandelsplittern
Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Crème Brûlée mit Earl Grey
Hähnchenfilets in Kokospanade
Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
Cupcakes Urlaubsfeeling
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Costa Brava Sundowner

Gelbe Grütze mit Schuss
Zitronentorte mit Schoko-Krokant
Schokobuchteln mit Beerensauce
Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Saftige Obsttorte
Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
Matcha-Tee-Eisnester
The Two Aliens

Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
Gingerpolitan Bee Easy
Apfel-Curry-Suppe
Dinopark-Muffins
Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
Rübli-Muffins
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus

Red Pepper-Reis-Pfanne
Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
Fitness-Salat mit Senfdressing
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Norwegian Old Fashioned
Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
Curry-Risotto mit Huhn
Bayerische Brotzeit
Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
Erdbeer-Tiramisu
Vegetarische Lasagne
Joghurt-Mousse „griechischer Art“
Spaghetti Caprese

Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
Rehrücken mit Preiselbeersoße
Kuchenlollis
Matcha-Engelsaugen
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
Bunte Keks-Fenster
Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce

Griechische Spaghetti
Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
Ravioliauflauf mit Käsekruste
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Penne mit Auberginen-Bolognese
Chia-Frühstückspudding
Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
Kirschmichel mit Vanillesauce
Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
Möhren-Gurken-Dip

Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Obatzda vom Ziegenkäse
Leichte Weihnachtsstollen
Überbackene Ofenkartoffel
Joghurt-Cupcakes
Gemüse-Spätzlepfanne
Indisches Tomatencurry
Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Spaghetti mit Paprikacreme und Pute

Waffeln mit Erdbeersahne
Grüner Matcha-Smoothie
Gnocchi mit Tomatensalsa
Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
Viva la Cucumber Bee Easy
Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
Grillspieß Mediterraneo
Mango-Rosinen-Spiralen
Feigengugelhupf mit Walnuss
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR

Rotbarsch mit Senf-Sauce
Eis-Macarons
Eierlikör-Milchreis
Goldige Aprikosenkonfitüre
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Erdnuss-Cookies mit Honig
Süß-salziges Erdnusseis
Oster-Muffins
Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
Allgäuer Käsespätzle

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