Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Frischkäsedip
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  • Schoko-Fruchties
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Honigmuffins
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Feine Morgenröte
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Tramezzini
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Vegetarische Lasagne
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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  • Risotto al Pecorino Romano
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