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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
Brasiliano
Caesar Salad mit Putenstreifen
Weihnachtliche Macarons
Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Möhren-Apfel-Sirup
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Gratinierte Schollenfilets

Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Makronen mit Marzipan
Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
Herbstsalat mit Walnussöl
Schweinsbraten mit STROH
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin

Bio-Früchte-Müsli
Hähnchenbrustfilets in Reiswein
Pull-Apart-Brot
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Mango-Limetten Smoothie
Apfel-Crunch
Mozzarella-Häppchen
Tropical Honey Dream

Vitamin-Müsli mit Chia
Mediterraner Bulgursalat
Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
Erfrischendes Holunderwasser
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
Vitamin-Kick
Putengulasch „Altes Land“
Spätzle-Spargelpfanne
Hähnchen und Paprikasalat

Peri-peri Mandeln
Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
Fruchtige Majoran-Nudeln
Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
Mediterraner Pastasalat
Engelskissen
Apple Pie
Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung

Blütenzarte Überraschungseier
Die besten Salatsaucen - Teil 1
Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
Driver‘s Glogg
Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
Melonen-Trifle
Geeister Banoffee-Pie
Bruschetta picante
Tiramisu
Holunderblüten-Gelee

Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
Joghurt-Heidelbeer-Eistee
Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
Erdbeer-Kokos-Schnitten
Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
Apfel-Schmand-Kuchen
Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark

Holsteiner Rauke-Nudelsalat
Schoko-Rosinen-Cakepops
Herz-Muffins
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Grüner Fruchtaufstrich
Planters Punch mit Rooibos
Haselnuss-Nugat-Eissandwich
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
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Käpt`ns Burger „Nordisch“
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Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
Tofu-Kohlrabi-Päckchen
Toppas to go!
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Kalte Müsli Schnauze
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Holunderblüten-Orangen-Sirup

Penne alla Putanesca
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Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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Joghurt-Limetten-Kuchen
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Süßes Kakao-Brot
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Punschkuchen
Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
Eistee Vitaminschub
Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste

Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
Knusprige Pfirsich-Melba Torte
Süßes Sushi mit Eis
Kiwi-Bananen-Smoothie
Classic Scones
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Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
Dinkel-Laugen-Schnecken
Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
Tandooripute auf Fenchelragout
Apfelgelee mit Birnenstücken
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