Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Feine Morgenröte
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Feuriger Jalapeño-Crunch
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Quarktorte Karibik
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Pflaumen-Likör
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Chilimakronen
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  • Grießmuffins
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Körni der Krabbel Käfer
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  • One Pot Rindergeschnetzeltes
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Punsch-Geschenke
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Metti Salathaar
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
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  • Der Grieche
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  • Coconut Dream
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Sweetfam Clowns Kekse
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Jambalaya-Reispfanne
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  • Sundown Cupcake
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  • Trecker-Kuchen
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  • Matcha-Christstollen
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
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  • Cranberry-Likör
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Kirsch-Mousse
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  • Tandooripute auf Fenchelragout
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  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln