Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Früchte-Chai
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Tiramisu
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Zebra-Eis
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  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Kleine Quark Stollen
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  • Karamell-Milchbrötchen
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Kaffee-Baiser-Torte
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  • Erdbeer-Wichtel
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Mecklenburger Käsebrote
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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