Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Halloween-Muffins
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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Oriental Garden
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Festliche Ostertorte
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Kleine Glühweinplätzchen
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Trecker-Kuchen
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Oster-Muffins
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Luxus-Lunch
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Käpt`ns Burger „Bistro“
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  • Kräuteromelette mit Ricotta
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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Ostereier-Cake-Pops
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Vegetarische Lasagne
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  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten