Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Tropisches Himbeergedicht
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  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Quarknocken
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Insalata di Rucola
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Dominosteine
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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