Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
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  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Toastertaler Bagel
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Limettentorte
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Pulswärmer
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • Feine Morgenröte
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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