Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
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  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Metti Salathaar
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  • Pfirsich-Smoothie
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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