Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Walnuss-Trüffel
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Oster-Muffins
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  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
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  • Toastertaler Bagel
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Istanbul Sour
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Chia-Frühstückspudding
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