Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
    Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Halloween-Muffins
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Avocado-Papaya-Salat
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • The Two Aliens
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Limetten Kraft
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  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Schnurr Kahn
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Weihnachtsküsschen
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  • Energie Drink
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  • Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
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  • STROH Sterne
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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  • Skrei aus dem Ofen
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  • Kräuterdip mit Frischkäse
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Spätzle-Spargelpfanne
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Pflaumen-Likör
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Bratapfel-Likör
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Trecker-Kuchen
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
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  • LORD LAX aus Norwegen
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Teepunsch
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Toastertaler Bagel
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  • Bruschetta picante
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  • Curry-Risotto mit Huhn
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Nuss- und Mandelprinten
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Kubanische Schokolade
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Tsatsiki mit Oliven
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  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Wildsalat
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  • STROHkoladen Taler
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
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  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
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  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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