Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Grießmuffins
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
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  • Valentinstorte
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Rübli-Muffins
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Flugsaurier-Pops
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  • Die Nomadenreise
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
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  • Osterglucke
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Apfel-Crunch
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Gingerpolitan Bee Easy
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Sporty SporTea
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Mini-Spargel-Quiches
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