Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Pulswärmer
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  • Quark-Gugelhupf
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Matcha-Dominosteine
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  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Coloured Wonder
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  • Hawaii Toastertaler
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
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  • Glasierte Putenbrust
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Grillspieß Mediterraneo
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  • Zimtschnecken
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Bruschetta picante
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  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
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  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Frozen Yogurt Erdbeere
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Metti Salathaar
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Himmlische Biscotti
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Käsesalat mit Früchten und Reis
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Kuchenlollis
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
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  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Gingerpolitan Bee Easy
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Pull-Apart-Brot
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  • Sommerbowle
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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