Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Spargelpäckchen Léger
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  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Stollen-Konfekt
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  • Frischkäsemousse
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Schweinsbraten mit STROH
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Limetten Kraft
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash