Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
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  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Himbeertörtchen
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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