Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
    Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Karamell-Milchbrötchen
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
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  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Frischkäsemousse
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Limetten Kraft
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  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Kleeblatt Brezeln
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel