Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
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  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
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  • STROHkoladen Taler
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Limetten Kraft
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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