Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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