Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Lachs-Sushi
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Oriental Garden
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Quarknocken
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  • Cupcakes Urlaubsfeeling
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Sterntaler
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Haselnuss-Herz
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Toppas to go!
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Crème Brûlée mit Earl Grey
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  • Thunfischsalat
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Amaretto-Mousse
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  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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