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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
Energie Drink
Tropisches Himbeergedicht
Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
Pflaumen-Portwein-Punsch
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh

Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
Eierlikör-Cremekuchen
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Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
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Bayerische Brotzeit
Geflochtene Traubentörtchen
Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
Milchreis mit frischem Obst
Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
Überbackene Hähnchentoasts
Spätzle mit Creme-Pilzen
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Fruchtige Weißwein-Mousse
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Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
Pull-Apart-Brot
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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Apfel-Honig-Dip
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Flugsaurier-Pops
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Spaghetti mit Frikadellen
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Kräuterdip mit Frischkäse
Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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Himbeergelee mit Rosenwasser
Der Grieche
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
Sommerbowle
Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel

Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Kräuteromelette mit Ricotta
Käpt`ns Burger „Italiano“
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
Cool Pinky

Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
Matcha-Marshmallows
Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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Johannisbeer-Himbeer-Sirup
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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