Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Ginger Rhab
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Long Island Iced Tea
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  • Kirsch-Chili-Sirup
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  • Karamell-Milchbrötchen
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
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    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme