Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
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  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Matcha-Engelsaugen
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
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  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Baumkuchen
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
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  • Sanfter Engel
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  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Zarzuela mit Red Snapper
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  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Halloween-Muffins
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller