Chia Colada

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Chia Colada

Zutaten

  • 50 ml Reis-Kokos-Milch
  • 300 ml Ananassaft
  • 50 ml Joghurt
  • 2 TL Chiasamen von Davert
  • 1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

    Tipp:
    Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

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    Würzige Schweinebäckchen
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Sangria-Eis
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Mato Grosso
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Erdbeerbecher mit Pistazien
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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