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Chia Colada

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Kalte Getränke

Chia Colada

Zutaten

50 ml Reis-Kokos-Milch
300 ml Ananassaft
50 ml Joghurt
2 TL Chiasamen von Davert
1 TL Kokosraspeln

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

Die Zubereitung

Alles zusammen mischen, in ein Glas füllen und mit einer Prise Kokosraspeln verzieren

Tipp:
Anstatt der Reis-Kokos-Milch kann auch Kokoswasser verwendet werden!

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Scharfes Hähnchen aus dem Wok
Spargelsalat à la Grafschafter
Caesar Salat mit Holländischem Matjes
Vanille-Quark mit Himbeerkompott
Grümmelplätzchen
Konfirmationstorte
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini

Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
Deutschland-Konfitüre
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
Überbackene Hähnchentoasts
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
Feine Morgenröte

Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
Chilimakronen
Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
Fruchtiger Käsekuchen
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Bazar Rouge
Mokka-Mousse Törtchen
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Sporty SporTea

Matcha-Christstollen
Cremiges Kartoffelcurry
Trockenfrüchte-Müsli
Matcha Bowl
Brotzeit im Garten
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Hähnchenbrust in Pergament
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
Johannisbeergelee mit Minze

Honig-Gewürzkuchen
Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
Weihnachtseis mit Marzipan
Honigmuffins
Geeister Banoffee-Pie
Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
Matcha-Avocado-Smoothie
Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak

Planters Punch mit Rooibos
Spargelpäckchen Léger
Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
Gemüse-Tian mit Chavroux
Cremige Schokoheld Zimtschnecke
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
Cheesecakes mit Chavroux

Honig-Lebkuchenherz
Bauerneintopf
Matcha-Dominosteine
Putengulasch „Altes Land“
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
Erdnuss-Cookies mit Honig
Orangen Schmand Torte
Spargelsalat mit Filetstreifen
Edle Rosentrüffel

Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Blumige Erdbeerkonfitüre
Viva la Cucumber Bee Easy
Quark-Gugelhupf
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
One Pot Rindergeschnetzeltes
Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Insalata con Gamberetti

Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
Spicy Bohnensalat
Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
Himmlisches Erdbeer-Dessert
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Erdbeer-Margarita-Konfitüre
Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
Obatzda vom Ziegenkäse

Bunte Lebkuchen-Plätzchen
Gemüsecurry in Kokossauce
Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
Irischer Apfelkuchen
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
Röhrchen mit buntem Salat
Metti Salathaar

Käpt`ns Burger „Peperonata“
Kürbis-Spätzletopf
Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
Zanderfilets mit Feigen
Butterfisch auf thailändische Art
Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
Chia-Honig-Mini-Gugle
Quittenlikör mit Zimt

Wackel-Ungeheuer
Balkonkasten mit Blümchen
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume

Aprikosen-Marzipan-Küchlein
Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
Trecker-Kuchen
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Meßmer Colada
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Surprise-Inside-Mini-Muffins

Schoko-Erdnuss-Cupcakes
Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
Granatapfel-Crémant
Rosen-Sirup
Clam Chowder mit Manzanilla
Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade

Kokos-Fisch-Curry
Chia Crissini
Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
Johannisbeer-Kirsch-Schorle
Backhendl mit mediterraner Füllung
Knuspriges Frühstücks-Müsli
Erdbeer-Kokos-Schnitten
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen

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