Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art

Zubereitung

1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

   Die Zubereitung

   Haferflocken und Apfelsaft verrühren und 10 Minuten quellen lassen, kernige Haferflocken dabei 1-2 mal umrühren.

   Inzwischen Rama Cremefine mit dem elektrischen Handrührer steif schlagen.

   Äpfel vierteln, entkernen, schälen und grob reiben.

   Geriebene Äpfel und Honig unter die Haferflocken mischen.

   Rama Cremefine unterheben und das Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art genießen.

   Tipp:
   Mit zarten Haferflocken wird das Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art besonders cremig, mit kernigen behält es Biss.

   Das Apfel-Müsli hält sich im Kühlschrank 1-2 Tage.

   Wird es dabei zu fest, kann es mit etwas Milch oder Wasser wieder cremig gerührt werden.

   Zubereitungszeit:
   15 Minuten

   Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion:
   kcal/ kJ: 415/ 1736
   Eiweiß(g): 11
   Kohlenhydrate(g): 55
   Fett(g): 16

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