Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • AMUSE
    AMUSE
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen

Meist gelesen!