Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
    Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
    Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
    Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
    Marzipan-Orangen-Aufstrich
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis

Meist gelesen!