Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln

Meist gelesen!