Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
    Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Toppas to go!
    Toppas to go!
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle

Meist gelesen!