Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Frischkäsemousse
    Frischkäsemousse
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
    Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren

Meist gelesen!