Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Frischkäsemousse
    Frischkäsemousse
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
    Lieblings-Flammkuchen für Kinder
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Coloured Wonder
    Coloured Wonder
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Honig-Gewürzkuchen
    Honig-Gewürzkuchen
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Eis-Macarons
    Eis-Macarons
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör

Meist gelesen!