Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Sanfter Engel
    Sanfter Engel
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Banananana
    Banananana
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette

Meist gelesen!