Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Coloured Wonder
    Coloured Wonder
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle

Meist gelesen!