Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Die besten Salatsaucen - Teil II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
    Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
    Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Kalte Müsli Schnauze
    Kalte Müsli Schnauze
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet

Meist gelesen!