Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
    Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata

Meist gelesen!