Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt

Meist gelesen!