Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Die besten Salatsaucen - Teil II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
    Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse

Meist gelesen!