Sommerfrische mit Mandeln

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 941 KJ (225 kcal)
  • Kategorie: Gesunde Knabbereien
Sommerfrische mit Mandeln

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 60 g frische Erdbeeren
  • 80 g frische Himbeeren
  • 80 g frische Blaubeeren

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln und Früchte vermengen.

    Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen oder Aufbewahrungsdosen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    941 KJ (225 kcal);
    11,5 g KH;
    17 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
    Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Coloured Wonder
    Coloured Wonder
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat

Meist gelesen!