Kiwi-Bananen-Smoothie

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Kiwi-Bananen-Smoothie

Zutaten

  • 2 Bananen
  • 3 Kiwis
  • 1 Birne
  • 300 ml Orangensaft
  • Mineralwasser
  • Dr. Oetker Bourbon Vanillemühle

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben etwa 4 Portionen

    Vorbereiten:
    Bananen und Kiwis schälen. Birne waschen, schälen und entkernen.

    Alles in grobe Stücke schneiden.

    Zubereiten:
    Fruchtstücke und Orangensaft in einen Rührbecher geben und mit einem Pürierstab fein pürieren, evtl. etwas Mineralwasser unterrühren.

    Smoothie in Gläser oder eine Karaffe füllen und etwas Bourbon-Vanille darüber mahlen.

    Tipps aus der Versuchsküche
    • Den Smoothie mit einem Spieß aus Banane, Kiwi und Knusperhappen servieren.

    • Den Smoothie nach Belieben mit frisch gepresstem Orangensaft zubereiten.

    Pro Portion
    E: 2,3g,
    F: 1,0g,
    Kh: 31g,
    Kj: 629,
    Kcal: 151

    Dr. Oetker wünscht Ihnen gutes Gelingen

    Übrigens: Weitere leckere Rezeptideen und tolle Tipps rund ums Backen, Braten, Kochen finden Sie auch direkt bei Dr. Oetker unter www.oetker.de

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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
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  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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