Kiwi-Bananen-Smoothie

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Kiwi-Bananen-Smoothie

Zutaten

  • 2 Bananen
  • 3 Kiwis
  • 1 Birne
  • 300 ml Orangensaft
  • Mineralwasser
  • Dr. Oetker Bourbon Vanillemühle

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben etwa 4 Portionen

    Vorbereiten:
    Bananen und Kiwis schälen. Birne waschen, schälen und entkernen.

    Alles in grobe Stücke schneiden.

    Zubereiten:
    Fruchtstücke und Orangensaft in einen Rührbecher geben und mit einem Pürierstab fein pürieren, evtl. etwas Mineralwasser unterrühren.

    Smoothie in Gläser oder eine Karaffe füllen und etwas Bourbon-Vanille darüber mahlen.

    Tipps aus der Versuchsküche
    • Den Smoothie mit einem Spieß aus Banane, Kiwi und Knusperhappen servieren.

    • Den Smoothie nach Belieben mit frisch gepresstem Orangensaft zubereiten.

    Pro Portion
    E: 2,3g,
    F: 1,0g,
    Kh: 31g,
    Kj: 629,
    Kcal: 151

    Dr. Oetker wünscht Ihnen gutes Gelingen

    Übrigens: Weitere leckere Rezeptideen und tolle Tipps rund ums Backen, Braten, Kochen finden Sie auch direkt bei Dr. Oetker unter www.oetker.de

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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Bierfondue
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Insalata di Rucola
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Weihnachtsküsschen
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • STROH Sterne
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Crème Brûlée mit Earl Grey
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  • Zucchinispaghetti
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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