Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
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  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Vegetarische Lasagne
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  • Matcha Bowl
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  • Erdbeerschnitten
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
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  • Kleine Quark Stollen
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Frischer Charmeur
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Putengulasch „Altes Land“
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Spargelpäckchen Léger
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Schokoladenauflauf
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Asiatische Fischsuppe
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  • Cranberry-Likör
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Gelbe Grütze mit Schuss
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  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
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  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
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  • Honigmuffins
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Knackige Bienenschnitten
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Dinkel-Nudel-Omelett
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  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Käsekuchen-Happen
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  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Classic Scones
    Classic Scones