Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Bircher Gourmet
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  • Würzige Verlockung
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Kräuter-Punsch
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Dinopark-Muffins
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Cremiger Melonen-Smoothie
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • AMUSE
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Eis-Macarons
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  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • One Pot Rindergeschnetzeltes
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
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  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Luxus-Lunch
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • STROH Glöggerl
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Grüne Versuchung
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot