Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Grüne Versuchung
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  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
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  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
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  • Süße Osterkuchen
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Leuchtender Genuss
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  • Grießmuffins
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • ABC-Torte
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
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  • Knäckebrotsalat
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Pulswärmer
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Classic Scones
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn