Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
    Tataki vom Neuseelandhirsch
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Beerige Honig-Bären
    Beerige Honig-Bären
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata