Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Avocado-Schokomousse
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  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
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  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
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  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Hähnchen und Paprikasalat
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Hot Buttered STROH Rum
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Würzige Printen
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Grümmelplätzchen
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • Classic Scones
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker