Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Hawaii Toastertaler
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Festliche Ostertorte
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Paradise Bay
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  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Toastertaler Bagel
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  • Kräuteromelette mit Ricotta
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  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Caipirinha mit Birkensaft
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  • Punschkuchen
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre