Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Haselnuss-Herz
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
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  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Tortellinisalat
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  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok