Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Edle Rosentrüffel
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Blütenzarte Überraschungseier
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Sporty SporTea
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  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Frutti di Mare
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Chia Colada
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Cranberry-Likör
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  • Lustige Muffin-Gesichter
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
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  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Irish-Coffee-Eis
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe