Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • AMUSE
    AMUSE
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
    Tataki vom Neuseelandhirsch
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • STROH Glöggerl
    STROH Glöggerl
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Möhren- Schoko-Kuchen
    Möhren- Schoko-Kuchen

Meist gelesen!