Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Weihnachtsküsschen
    Weihnachtsküsschen
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
    Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Weihnachtswichteltorte
    Weihnachtswichteltorte
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Banananana
    Banananana
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen