Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Zitronentorte
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Vitamin-Kick
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Engelskissen
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
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  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Chia Crissini
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Limetten-Torte
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Luxus-Lunch
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Bagel-Burger
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Sanfter Engel
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab