Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Sommernachtstraum
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Holunderblütenlikör
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  • Schnurr Kahn
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Tiramisu
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Long Island Iced Tea
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Metti Salathaar
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Das klassischen Käsefondue
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  • Croque Monsieur
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  • Zucchinipuffer
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Insalata di Rucola
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  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"