Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
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  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
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  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
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  • Aperol Lemon
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Meßmer Colada
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  • Brasiliano
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Teepunsch
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  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
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  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Halloween-Torte
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Chilimakronen
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  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Putengulasch „Altes Land“
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  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Grünes Gemüsecurry
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Zucchinipuffer
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Milchreis-Tiramisu
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail