Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Chili con Soja
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Apfel-Tartes
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  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
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  • Spargelsalat mit Filetstreifen
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Halloween-Torte
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • The Two Aliens
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Konfirmationstorte
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  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Festliche Ostertorte
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Crème Brûlée mit Earl Grey
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Dominosteine
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
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  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse