Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Gefüllte Perlhuhnbrust
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Putensteaks mit Limettensauce
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Tsatsiki mit Oliven
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Fruchtige Majoran-Nudeln
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Wrap Marrakesch
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Wackel-Ungeheuer
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  • Apfel-Tartes
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Matcha-Christstollen
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Wild Lavender Smash
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce