Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Matcha Kuchen
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Festliche Ostertorte
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Zucchinispaghetti
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Scharfes Hähnchenragout
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Dinopark-Muffins
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
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  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Spicy Bohnensalat
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  • Glasierte Putenbrust
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  • Beeren-Frühstück
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  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
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  • Milchreis mit frischem Obst
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Kalte Müsli Schnauze
    Kalte Müsli Schnauze
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis