Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Brasiliano
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Festliche Ostertorte
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Früchte-Chai
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Tortellinisalat
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Sporty SporTea
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Blini-Sandwich mit Matjes
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
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  • Eis-Macarons
    Eis-Macarons
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Erdbeerschnitten
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  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Vitamin-Kick
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce