Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • STROH Sterne
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Zimtschnecken
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Wrap Marrakesch
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Zitronentorte
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Chia Crissini
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Trecker-Kuchen
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • Frutti di Mare
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  • Allgäuer Zwiebelkuchen
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Avocado-Schokomousse
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  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Matcha Bowl
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe