Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
    Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes