Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
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  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
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  • Eis-Macarons
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  • Honigkordeln
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  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Matcha-Scones
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Himbeertörtchen
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
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  • Spaghetti Caprese
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Bunte Hähnchenpfanne
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Apfel-Tartes
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Wildsalat
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Winterlicher Bratapfel
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    Trecker-Kuchen
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake