Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Barbie®-Kuchen
    Barbie®-Kuchen
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste