Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Apfel-Crunch
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  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Limetten-Ananas-Herz
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
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  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Gelbe Grütze mit Schuss
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Halloween-Torte
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  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
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  • Cranberry-Likör
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Pikante Kräutermuffins
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca