Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Energie  Drink
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Datteltorte
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
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  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Himbeerquarkspeise
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Chilimakronen
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  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Zucchinispaghetti
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  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Zimt-Sahnecreme-Torte
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl