Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Chia-Frühstückspudding
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  • Katzentorte für Geburtstagskinder
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Schoko-Fruchties
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Croque Monsieur
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  • Metti Salathaar
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Punsch-Geschenke
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Rotweinkuchen
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  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Pfirsich-Smoothie
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Würzige Printen
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  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Zitronen-Schälchen
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  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
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  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Grümmelplätzchen
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Bagel-Burger
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Pulswärmer
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Beeren-Frühstück
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  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
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  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Bunter Nudelsalat
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream