Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Grümmelplätzchen
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Festliche Ostertorte
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  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Halloween-Torte
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Der Grieche
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  • Coq au Sherry
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Pull-Apart-Brot
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Tropisches Himbeergedicht
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Meßmer Colada
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  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte