Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Gratinierte Putenschnitzel
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  • Pizza Diavolo
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Caribbean Dream
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Knäckebrotsalat
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
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  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Coconut Dream
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
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  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • One Pot Rindergeschnetzeltes
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  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Halloween-Torte
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Weihnachtsküsschen
    Weihnachtsküsschen
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping