Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Haselnuss-Herz
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  • Chia-Frühstückspudding
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Granatapfel-Likör
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Kuchenlollis
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Tomaten Provencale
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Tsatsiki mit Oliven
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Kirsch-Chili-Likör
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  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Edle Rosentrüffel
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  • Chia Colada
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Regenbogen-Eis
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  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Energie  Drink
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
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  • Süße Umarmung
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre