Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Honigkuchen im Glas
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
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  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Schokoladenauflauf
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Kalte Müsli Schnauze
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  • Orangen-Chutney
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Spätzle-Spargelpfanne
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  • Grillspieß Mediterraneo
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte