Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
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  • Cool Pinky
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Festliche Ostertorte
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  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Quarknocken
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Oriental Garden
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  • Dinopark-Muffins
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  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • L'Antica Himbeertorte
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  • Tandooripute auf Fenchelragout
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Bratapfel-Likör
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  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
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  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
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  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Bruschetta picante
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  • Allgäuer Käsesalat
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Tortellinisalat
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  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream