Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Frischer Charmeur
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Rosen-Sirup
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Kalte Müsli Schnauze
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
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  • Rübli-Muffins
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Kubanische Schokolade
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
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  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney