Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Puten Cordon Bleu
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Croque Monsieur
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Festliche Ostertorte
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Curry-Risotto mit Huhn
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  • Bauerneintopf
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Matcha Kuchen
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Mato Grosso
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Insalata con Gamberetti
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Cranberry-Likör
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  • Kalte Müsli Schnauze
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  • Italienischer Reis mit Salsiccia
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  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten