Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Sinnliche Versuchung
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
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  • Marzipanhörnchen
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Honigkuchen im Glas
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Honigmuffins
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Weihnachtswichteltorte
    Weihnachtswichteltorte
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
    Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Long Island Iced Tea
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Kräuter-Punsch
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  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Grünes Gemüsecurry
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache