Avocado-Schokomousse

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
    Alle Produkte aus dem Hause Naturata  erhalten Sie im führenden Handel

    Wer gern mehr erfahren möchte oder weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de        

  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
    Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
    Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian