Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Mini-Salakis-Quiche
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Milchreis mit frischem Obst
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Toppas to go!
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  • Marzipanhörnchen
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Thunfischsalat
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  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Putengulasch „Altes Land“
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  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Bunter Reissalat
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  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
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  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Vitamin-Kick
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Banananana
    Banananana
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker