Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Quark-Gugelhupf
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Grümmelplätzchen
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Griechische Spaghetti
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
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  • Kirsch-Mousse
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Überbackene Sommersnacks
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  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Apfel-Tartes
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Penne alla Putanesca
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
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  • Melonen-Trifle
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
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  • Saftige Obsttorte
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  • Croque Monsieur
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Mecklenburger Käsebrote
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  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Insalata di Rucola
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
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  • Das klassischen Käsefondue
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen