Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Frischkäsedip
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Erdbeertraum
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  • Bunter Reissalat
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Thunfischsalat
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  • Erdnuss-Cookies mit Honig
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  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
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  • Zitronentorte
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Pikante Kräutermuffins
    Pikante Kräutermuffins
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Kleine Glühweinplätzchen
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Regenbogen-Eis
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Grünes Gemüsecurry
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  • Tortellinisalat
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  • Toastertaler Bagel
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  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Möhren- Schoko-Kuchen
    Möhren- Schoko-Kuchen
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen