Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Amaretto-Mousse
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  • Mandelkuchen
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Sterntaler
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Küsten-Flammkuchen
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  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Risotto al Pecorino Romano
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    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis