Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Bierfondue
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Limetten-Torte
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Körni der Krabbel Käfer
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Schokoladenauflauf
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Eistorte Birne Helene
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing