Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Geflochtene Traubentörtchen
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Luxus-Lunch
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Punsch-Geschenke
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  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Nudel-Empanadas
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Matjessushi
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  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Engelskissen
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