Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Chia-Frühstückspudding
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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    Geflochtene Traubentörtchen
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce