Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Schweinsbraten mit STROH
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Quarknocken
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Cocktail Tulips Club
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Rübli-Muffins
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
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  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Kalte Müsli Schnauze
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  • Vanillekipferl
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  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
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  • Südsee-Bircher
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  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • ABC-Torte
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Cranberry-Likör
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
    Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian