Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Toastertaler Bagel
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  • Brotzeit im Garten
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
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  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
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  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
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  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Grüne Versuchung
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Süßes Kakao-Brot
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Coloured Wonder
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  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Spaghetti mit Frikadellen
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Herz-Muffins
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Bazar Rouge
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  • Apple Pie
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
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  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Vegetarische Lasagne
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Matcha Beerentörtchen
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Chia Colada
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
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  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk