Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Holunderblütenlikör
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Sommersalat
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  • Schnurr Kahn
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  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Rosen-Sirup
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Glasierte Putenbrust
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
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  • Sommersalat Sporty
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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Spicy Bohnensalat
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  • Grümmelplätzchen
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  • Scampi à la mexicana
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Bratapfel-Likör
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich