Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
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  • Der Grieche
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  • Orangen-Chutney
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Pina Colada-Kuchen
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Quarknocken
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Apfel-Tartes
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Zebra-Eis
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Süßes Sushi mit Eis
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  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Nuss- und Mandelprinten
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  • Energie  Drink
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
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  • Erdbeerschnitten
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Insalata di Rucola
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Sommernachtstraum
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola