Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Zutaten
- 250 g Brokkoliröschen
- 2 Entenbrüstchen mit Haut (à 350 g)
- Salz, weißer Pfeffer
- 4 EL Butter
- 250 g Bandnudeln
- 2-3 Schalotten
- 1 TL Tomatenmark
- rosa Pfefferkörner
- 125 ml Weißwein
- 125 ml Sahne
- 1 EL Crème double
- 4 cl Cognac
- 1 Prise Zucker
Zubereitung
Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen
Die Zubereitung
Die gewaschenen Brokkoliröschen zerteilen und blanchieren.
Die Entenbrüstchen salzen, pfeffern und in einer Pfanne in 2 EL heißer Butter von beiden Seiten braten und warm stellen.
In der Zwischenzeit die Bandnudeln nach Packungsbeilage kochen, bis sie den richtigen Biss haben.
2 EL Butter dem Bratensatz beigeben und die gewürfelten Schalotten darin anschwitzen.
Tomatenmark und Pfefferkörner dazugeben.
Den Saucenfond mit Weißwein und Sahne ablöschen und etwas einköcheln lassen.
Mit Crème double und Cognac verfeinern, mit Salz und Zucker abschmecken.
Die Entenbrüstchen aufschneiden und mit den Bandnudeln anrichten.
Die Sauce darüber geben und die in Butter geschwenkten Brokkoliröschen darauf anrichten.
Pro Person:
854 kcal (3575 kJ),
43,5 g Eiweiß,
51,1 g Fett,
58,8 g KohlenhydrateWas Sie über Enten wissen sollten
Enten unterscheidet man nach der Art und dem Alter.Die Frühmastente oder junge Ente wird 3 Monate alt und etwa 2 kg schwer.
Die „normale” Ente erreicht ein Gewicht von 2-3 kg bei einem Alter von 6 Monaten.
Enten, die älter als 1 Jahr sind, haben oft einen etwas tranigen Geschmack.
Flugenten unterscheiden sich von Hausenten durch ein fettärmeres und festeres Fleisch sowie einen intensiveren Geschmack.
Wildenten schmecken nur, wenn sie jung sind. Ihr Fleisch ist fettarm und sollte deshalb mit Speck gespickt oder umwickelt werden.
Eine besondere Art ist die Barbarie-Ente, eine Kreuzung zwischen Flug- und Wildente.
Am besten schmeckt Ente in den Monaten Oktober und Januar.
Kauft man Tiefkühlware, so lässt man das Tier über Nacht auftauen.
Man rechnet bei einem ganzen Tier mit 6-8 Stunden Auftauzeit, bei Teilstücken mit etwa 4 Stunden.
100 g Ente enthalten:
227 kcal (951 kJ),
18,1 g Eiweiß,
17,2 g Fett,
2,5 mg EisenQuelle:
Text, Foto und Rezept: Wirths PRWenn Sie weitere weihnachtliche Rezept- oder Geschenkideen suchen, dann schauen Sie einfach mal direkt unter http://www.weihnachtsmenue.de/
