Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Konfirmationstorte
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Avocado-Papaya-Salat
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Bayerische Brotzeit
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  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Bacon Jam
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
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  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Weihnachtseis mit Marzipan
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  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Grüne Lebenslust
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  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Honigkordeln
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
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  • Holunderblütenlikör
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Festliche Ostertorte
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Sommernachtstraum
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Wrap Marrakesch
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  • Knäckebrotsalat
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce