Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Walnuss-Orangentorte
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  • Bloody Cherry
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Caribbean Dream
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  • GNOCCHI mit CHAVROUX
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
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  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Hot Buttered STROH Rum
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Croque Monsieur
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Insalata con Gamberetti
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Driver‘s Glogg
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
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  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Crumble mit zweierlei Früchten
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  • Vanilla Carpet
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Mecklenburger Käsebrote
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Erdbeerschnitten
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Bruschetta picante
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  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
    Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Knusperhappen
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Rum-Plätzchen
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker