Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Grümmelplätzchen
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Bacon Jam
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Pulswärmer
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  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Quarktorte Karibik
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Buttermilch-Erdbeertorte
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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