Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat