Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Oriental Garden
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Apfel-Honig-Dip
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  • Cold Twins
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Gelbe Grütze mit Schuss
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  • Matcha Bowl
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  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
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  • Chia Crissini
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  • Nudel-Empanadas
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Banananana
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  • Himbeertörtchen
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  • Früchte-Chai
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
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  • Vegetarische Lasagne
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Norwegian Old Fashioned
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Beeren-Frühstück
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Brotzeit im Garten
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Meister Lampe
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
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  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Melonen-Trifle
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  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip