Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Banananana
    Banananana
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Weihnachtsküsschen
    Weihnachtsküsschen
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Honig-Gewürzkuchen
    Honig-Gewürzkuchen
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
    Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian