Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Engelskissen
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Luxus-Lunch
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Sinnliche Versuchung
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
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  • Bazar Rouge
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  • Vanillekipferl
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  • Pizza Diavolo
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  • Caribbean Dream
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Grießmuffins
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Früchte-Chai
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  • Festliche Ostertorte
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Himmlische Biscotti
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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