Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Kräuterdip mit Frischkäse
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Cold Twins
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Bazar Rouge
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  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Matcha-Engelsaugen
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
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  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Quark-Gugelhupf
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  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Zarzuela mit Red Snapper
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Tsatsiki mit Oliven
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  • Penne alla Putanesca
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Chili con Soja
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Halloween-Muffins
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
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  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco