Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Zitronentorte
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Katzentorte für Geburtstagskinder
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Tramezzini
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Festliche Ostertorte
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Honigkordeln
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
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  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
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  • Überbackene Sommersnacks
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
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  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Süße Osterkuchen
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
    Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
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  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
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  • Makronen mit Marzipan
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  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke