Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Schweinsbraten mit STROH
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Wildsalat
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  • Baumkuchen
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Aperol Lemon
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  • Bec‘s Apple Cake
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Meßmer Colada
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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