Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Holunderblütenlikör
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  • Hähnchenbrust in Pergament
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
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  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Spicy Bohnensalat
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Eierlikör-Milchreis
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  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Die Nomadenreise
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
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  • Festliche Ostertorte
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
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  • Kirsch-Mousse
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Grüne Lebenslust
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  • Süße Umarmung
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  • Leuchtender Genuss
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Kräuter-Punsch
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
    Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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    Bouillabaisse von Nordseefischen