Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
    Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Himmlische Biscotti
    Himmlische Biscotti
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
    Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere