Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
    Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub