Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins