Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Kardamom-Schleifen
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
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  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • STROHkoladen Taler
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Wackel-Ungeheuer
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  • Deutschland-Konfitüre
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Sommersalat
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Spargelpäckchen Léger
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Matcha Bowl
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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