Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
    Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Beerige Honig-Bären
    Beerige Honig-Bären
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
    Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert