Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Caribbean Dream
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Allgäuer Zwiebelkuchen
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  • Curry-Risotto mit Huhn
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Coq au Sherry
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Kuchenlollis
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Sommersalat Sporty
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  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Sommersalat
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Kräuter-Punsch
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Paradise Bay
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  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Zebra-Eis
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Sommernachtstraum
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
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  • Sanfter Engel
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Kirsch-Mousse
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Festliche Ostertorte
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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Halloween-Torte
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
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  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
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  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup