Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
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  • Matcha-Glühpunsch
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Knackige Bienenschnitten
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Caipirinha mit Birkensaft
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  • Frozen Yogurt Erdbeere
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Eistee Vitaminschub
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Luxus-Lunch
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Feine Morgenröte
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  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Erfrischendes Holunderwasser
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Süße Osterkuchen
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Kokos-Grießpudding
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
    Frischkäse-Torte mit Honig
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert