Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln