Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Lebkuchenmännchen
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  • Mato Grosso
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Scharfes Hähnchenragout
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Kirsch-Herz
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Süßes Sushi mit Eis
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Honigkordeln
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  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
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  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Köstliche Christstollen
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Erfrischendes Holunderwasser
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
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  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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  • Sanfter Engel
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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