Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Wrap Marrakesch
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Eiskalte Verführung
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Sommernachtstraum
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
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  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Schnurr Kahn
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Pina Colada-Kuchen
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Kürbis-Maultaschensuppe
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Bagel-Burger
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  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Nuss- und Mandelprinten
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  • Coloured Wonder
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  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Bacon Jam
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  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Quarknocken
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse