Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Trecker-Kuchen
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Weihnachtsküsschen
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Erdbeerbecher mit Pistazien
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • The Two Aliens
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Vitamin-Kick
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Apfel-Tartes
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
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  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
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  • Paradise Bay
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  • Zucchinipuffer
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  • Bazar Rouge
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Birnen-Eis mit Ingwer
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Schmetterlings-Eis
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen