Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Risotto al Pecorino Romano
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Süße Umarmung
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Konfirmationstorte
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Grüne Lebenslust
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Sporty SporTea
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  • Apple Pie
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Coconut Dream
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  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
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  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Brasiliano
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Datteltorte
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Tiramisu
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  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Sommersalat Sporty
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
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  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute