Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Zitronen-Schälchen
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
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  • Vanillekipferl
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  • Senf-Minz-Dip
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Karamell-Milchbrötchen
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
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  • Wild Lavender Smash
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  • Süße Waffel-Burger
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  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Banananana
    Banananana
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • The Two Aliens
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
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  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Köstlicher Apfelplunder
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  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
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  • Mini-Salakis-Quiche
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  • Cupcakes Urlaubsfeeling
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Frischkäsemousse
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Energie  Drink
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Kokos-Ananas-Reis
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen