Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Grümmelplätzchen
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  • Frischkäsemousse
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  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
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  • Chia-Frühstückspudding
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Tramezzini
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Lustige Muffin-Gesichter
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Cool Pinky
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Limetten-Torte
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Toastertaler Bagel
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Spargelpäckchen Léger
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Kleine Quark Stollen
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  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Sommersalat Sporty
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  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Mandelkuchen
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  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®