Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Pikante Minitörtchen
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Würzige Verlockung
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • GNOCCHI mit CHAVROUX
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Winterlicher Bratapfel
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  • Tiramisu
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Zucchinipuffer
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Grießmuffins
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