Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Pikante Kräutermuffins
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Tsatsiki mit Oliven
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
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  • Makronen mit Marzipan
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  • Sangria-Eis
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Saftige Obsttorte
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Flugsaurier-Pops
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
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