Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Käsesalat mit Früchten und Reis
    Käsesalat mit Früchten und Reis
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Beerige Honig-Bären
    Beerige Honig-Bären
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
    Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum