Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Paprika Dip
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • STROHkoladen Taler
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
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  • Feine Morgenröte
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  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Wildsalat
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Scampi à la mexicana
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
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  • Tiramisu
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  • Saftiger Apfelkuchen
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Dominosteine
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  • Honigkuchen im Glas
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Zitronentorte
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Wasabi-Ente aus dem Wok
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  • Zebra-Eis
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  • Matcha Kuchen
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Zwiebelkuchen
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Köstliche Christstollen
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Tramezzini
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Holunderblütenlikör
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
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  • Skrei aus dem Ofen
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Das Bio-Weihnachtsmenü
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Käsesalat mit Früchten und Reis
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  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
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  • Sommersalat
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  • Cremiger Melonen-Smoothie
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  • Erdnuss-Cookies mit Honig
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Coloured Wonder
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Dinkel-Nudel-Omelett
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  • Kirsch-Cola-Gelee
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
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  • Avocado-Papaya-Salat
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Banananana
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat