Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Toppas to go!
    Toppas to go!
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
    Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • AMUSE
    AMUSE