Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Blumige Erdbeerkonfitüre
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  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Barbie®-Kuchen
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Paradise Bay
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Fruchtspieße mit Camembert
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Chia Colada
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  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
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  • Honigmuffins
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Amaretto-Mousse
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  • Saftige Obsttorte
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Coconut Dream
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Gratinierte Putenschnitzel
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Kirsch-Mousse
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Matcha-Christstollen
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Spargelsalat mit Filetstreifen
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Brotzeit im Garten
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Spaghetti Caprese
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  • Das Bio-Weihnachtsmenü
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Kleeblatt Brezeln
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille