Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Orangen Schmand Torte
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Chili con Soja
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
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  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Caribbean Dream
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  • Joghurt-Cupcakes
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Classic Scones
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Feuriger Jalapeño-Crunch
    Feuriger Jalapeño-Crunch
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Scharfes Hähnchenragout
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Grünes Gemüsecurry
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  • Insalata Capricciosa
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Zimtschnecken
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
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  • Double-Chocolate-Mousse
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Amaretto-Mousse
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Teepunsch
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  • Bratapfel-Likör
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Regenbogen-Eis
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
    Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy