Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Eis-Macarons
    Eis-Macarons
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Regenbogen-Eis
    Regenbogen-Eis
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Avocado-Papaya-Salat
    Avocado-Papaya-Salat
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter