Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Cranberry-Muffins mit Honig
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Regenbogen-Eis
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
    Marzipan-Orangen-Aufstrich
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Spargelpäckchen Léger
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Chia Crissini
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
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  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Kaffee-Baiser-Torte
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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Honigkordeln
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte