Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Frischkäsedip
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Mezze mit Holländischem Matjes
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  • Erdnuss-Cookies mit Honig
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Amaretto-Mousse
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Sanfter Engel
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Hefeteigkranz
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Quarknocken
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • One Pot Rindergeschnetzeltes
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • L'Antica Himbeertorte
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  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
    Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz