Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Kräuterdip mit Frischkäse
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  • Apfel-Crunch
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
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  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Früchte-Chai
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Scharfes Hähnchenragout
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Ananas-Printentaler
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Pfirsich-Smoothie
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  • Mozzarella „Bienenkorb”
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Kubanische Schokolade
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  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting