Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Bunter Spätzle-Salat
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Rotweinkuchen
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  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
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  • Milchreis mit frischem Obst
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Süße Umarmung
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  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Gebackene Hähnchensticks
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Vitamin-Kick
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  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
    Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • ABC-Torte
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  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Allgäuer Zwiebelkuchen
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Croque Monsieur
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Blütenzarte Überraschungseier
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • The Two Aliens
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Engelskissen
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  • Quark-Gugelhupf
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  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Double-Chocolate-Mousse
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  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Cool Pinky
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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Barbie®-Kuchen
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