Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Möhren- Schoko-Kuchen
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Banananana
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Williams Winter Cocktail
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Zitronentorte
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Erdbeertraum
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Pina Colada-Kuchen
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  • Clam Chowder mit Manzanilla
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  • Pfannkuchen-Muffins
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Granatapfel-Likör
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Trockenfrüchte-Müsli
    Trockenfrüchte-Müsli
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen