Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Wellnesscup Mona Lisa
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Bruschetta picante
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
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  • Bloody Cherry
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Zitronentorte
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Lustige Muffin-Gesichter
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Chilimakronen
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Schnurr Kahn
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Limetten Kraft
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  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
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  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
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  • Thunfischsalat
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  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
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  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Pflaumen-Likör
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  • Griechische Spaghetti
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Lustig-leckere Osterhäschen
    Lustig-leckere Osterhäschen