Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Paprika Dip
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Blini-Sandwich mit Matjes
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Vanilla Carpet
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  • Kubanische Schokolade
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Grüne Grütze
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Das Bio-Weihnachtsmenü
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  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Meßmer Colada
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  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Affen-Eis
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • Jambalaya-Reispfanne
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
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  • Caipirinha mit Birkensaft
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
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  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
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  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
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  • Limetten Kraft
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  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Honigmuffins
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Avocado-Schokomousse
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Süße Waffel-Burger
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Pale Cream mit Himbeeren
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Edle Rosentrüffel
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  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Käsekuchen-Happen
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Tee-Pfannkuchen
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