Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme