Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Caribbean Dream
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  • Allgäuer Käsesalat
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Husumer Küsten-Nudelsalat
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Metti Salathaar
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Goldige Aprikosenkonfitüre
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Matcha Bowl
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Quarknocken
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  • Irish-Coffee-Eis
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  • Wildsalat
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Chili con Soja
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  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Ballaststoff-Müsli
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Osterglucke
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  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
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  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Großer Obstteller
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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    Risotto al Pecorino Romano
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen