Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Himbeertörtchen
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  • Eistee Vitaminschub
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
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  • Grüne Grütze
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Möhren-Gurken-Dip
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Limetten Kraft
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Vanilletörtchen
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  • Frozen Yogurt Erdbeere
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  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Zimt-Sahnecreme-Torte
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Rum-Plätzchen
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  • Datteltorte
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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