Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
    LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
    Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • AMUSE
    AMUSE
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
    Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry