Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Wrap Marrakesch
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Matcha-Scones
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  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
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  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Puten Cordon Bleu
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Pulswärmer
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Oster-Muffins
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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