Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
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  • Kräuteromelette mit Ricotta
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Ginger Rhab
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Meßmer Colada
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  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Frischkäse-Torte mit Honig
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Limettentorte
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  • Apfel-Crunch
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Käpt`ns Burger „Italiano“
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  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
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  • Crumble mit zweierlei Früchten
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  • Winterlicher Bratapfel
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli