Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
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  • Amun Punch
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Schokoladenauflauf
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  • Leuchtender Genuss
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Bazar Rouge
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
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  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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  • Festliche Ostertorte
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
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  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Sommersalat Sporty
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Engelskissen
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  • Bauerneintopf
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Würzige Schweinebäckchen
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Zebra-Eis
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  • STROH Glöggerl
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Walnuss-Orangentorte
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Eiskalte Verführung
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  • Knackige Bienenschnitten
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  • Pikante Kräutermuffins
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster