Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Honigkordeln
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  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Saftige Obsttorte
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  • Erdnuss-Cookies mit Honig
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Sommersalat Sporty
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  • Cremiger Melonen-Smoothie
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  • Holunderblütenlikör
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Skrei aus dem Ofen
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Mousse au Chocolat à l’Orange
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Großer Obstteller
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
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  • Kräuteromelette mit Ricotta
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
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  • Frischkäsedip
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Spargelpäckchen Léger
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Coconut Dream
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Energie  Drink
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
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  • Crumble mit zweierlei Früchten
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  • Pulswärmer
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
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  • Mini-Spargel-Quiches
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
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  • Chia Crissini
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
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  • Valentinstorte
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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