Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Der Grieche
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  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
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  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
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  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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  • Gingerpolitan Bee Easy
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Dinopark-Muffins
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Insalata di Rucola
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Clam Chowder mit Manzanilla
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Kokos Limetten Chili Pasta
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  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Kräuter-Punsch
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Hefe-Cupcakes
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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