Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Punschkuchen
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Geflügelsülze mit Thymian
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Bircher Gourmet
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
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  • Erdbeer-Margarita-Eis
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  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Bec‘s Apple Cake
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Pulswärmer
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Spargelpäckchen Léger
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  • Honig-Lebkuchenherz
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Clam Chowder mit Manzanilla
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl