Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Zimtschnecken
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
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  • Wildsalat
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Zebra-Eis
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  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Chicken Wings auf Pastasotto
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
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  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Sommerbowle
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
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  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Makronen mit Marzipan
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Kakao-Cake-Pops
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  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
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  • Kirsch-Chili-Sirup
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  • Limettentorte
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Kirsch-Mousse
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  • Eis-Macarons
    Eis-Macarons
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Käpt`ns Burger „Italiano“
    Käpt`ns Burger „Italiano“
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • ABC-Torte
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Dinkel-Nudel-Omelett
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  • Melonen-Trifle
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  • Mecklenburger Käsebrote
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli