Schoko-Bananen Nicecream

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
    Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten