Schoko-Bananen Nicecream

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Schoko-Bananen Nicecream

Zutaten

  • 2 Reife Bananen
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 g NATURATA Edelbitter Schokolade (z.B. „Ecuador“)
  • 50 g NATURATA Walnusskerne
  • 2 EL NATURATA Ahornsirup
  • NATURATA Bananenchips
  • Himbeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung
    Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und über Nacht einfrieren.

    Kokosmilch auf kleiner Stufe erwärmen und die NATURATA Schokolade unter Rühren darin auflösen. Die Schokoladenmilch kurz abkühlen lassen.

    Gefrorene Bananen mit der Schokoladenmilch fein pürieren. NATURATA Walnusskerne und NATURATA Ahornsirup hinzugeben und abschließend kurz mit dem Eis grob pürieren.

    Das Eis in kleinen Schüsseln anrichten und mit den Bananenchips sowie den frischen Himbeeren dekorieren. 

    Tipp:
    Auch Schokosplitter oder andere frische Beeren eigenen sich hervorragend als Topping.  

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert:  1517 kJ (362 kcal)                   
    Eiweiß:    5 g                             
    Kohlenhydrate:  28 g     
    Fett:  24 g   

    Wer noch weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.naturata.de 

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  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
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  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
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  • Sommernachtstraum
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  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
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  • Aperol Lemon
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  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Bircher Gourmet
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
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  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
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  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Kräuter-Punsch
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Norwegian Old Fashioned
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Cremiger Melonen-Smoothie
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Garnelen in Kräutersauce
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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
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  • Limetten Kraft
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Kürbis-Maultaschensuppe
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Erdbeerbecher mit Pistazien
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Honigmuffins
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • Mango-Limetten Smoothie
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  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
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  • Hähnchen und Paprikasalat
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  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Luxus-Lunch
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  • Apple Pie
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Früchte-Chai
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  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Matcha Bowl
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  • Kakao-Cake-Pops
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  • Schokoladenauflauf
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  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier