Bananen-Matcha-Frühstückspudding

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 409 kJ Kalorien: 1704 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Bananen-Matcha-Frühstückspudding

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1 TL Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA
  • 3 EL Kokosraspel
  • 3 Brombeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung:
    Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

    Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.

    aiya Matcha und  Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.

    Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwertangaben:
    Joule: 409 kJ
    Kalorien: 1704 kcal
    Fett: 17 g
    Kohlenhydrate: 55 g
    Eiweiß: 6 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv bei TeeGschwendner  - www.teegschwendner.de  -  erhältlich.

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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Mandeln mit Soja und Wasabi
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott