Süßes Sushi mit Eis

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  • Ready in: Vorbereitungszeit: 30 min / Kochzeit: 30 min
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Energie 1777 kJ / 425 kcal
Süßes Sushi mit Eis

Zutaten

  • 250 g Milchreis
  • 3 EL Zucker
  • 1 EL Butter
  • 100 g Erdbeeren
  • 100 g Mango
  • 100 g Kiwi
  • 1 l Milch
  • 4 EL Kokosflocken
  • 4 Kugeln Cremissimo Solero Exotic

Zubereitung

  1. ... es muss ja nicht immer Fisch sein, oder?

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung

    Die Butter in einem großen Topf schmelzen und den Milchreis unter Rühren in der Butter anschwitzen.

    Die Milch und den Zucker zum Milchreis hinzu geben. Bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten abgedeckt köcheln lassen. Gelegentlich mit einem Holzlöffel umrühren.

    Achtung: Der Milchreis darf für das Sushi nicht zu flüssig sein, sondern sollte eine klebrige Konsistenz haben.

    Erdbeeren waschen, vom Strunk trennen und in Würfel schneiden.

    Die Mango entkernen, in lange Streifen schneiden und in Chiasamen wälzen.

    Die Kiwi schälen und ebenfalls in kleine Streifen schneiden.

    Den Milchreis in einer separaten Schüssel abkühlen lassen.

    Eine Sushi-Matte mit Frischhaltefolie umhüllen und den Milchreis in einer dünnen Schicht darauf verteilen. Am oberen Rand ca. 2cm aussparen.

    Die Früchte jeweils längs in einer Reihe auf dem Sushi verteilen.

    Fürs Rollen die Finger ein wenig befeuchten.

    Die Matte langsam aufrollen und bei jeder Drehung die Rolle vorsichtig zusammendrücken.

    Die Enden sanft andrücken.

    Kokosflocken ohne Fett in einer erhitzten und beschichteten Pfanne unter gelegentlichem Rühren anrösten, bis sie goldbraun sind.

    Pistazien in kleine Stücke hacken und die Schokolade raspeln.

    Die Sushi-Rollen nach Belieben in Kokosflocken, Pistazien und Schokoladenraspeln wälzen und mit einem scharfen Messer in Scheiben schneiden.

    Tipp:
    Messer zwischendurch immer anfeuchten, damit es besser durch die Rolle geht. Mit dem Eis anrichten.

    Tipp zu diesem Rezept
    Die Sushi-Matte kann alternativ auch mit einem aufgeschnittenen Gefrierbeutel ummantelt werden. Dies sorgt für mehr Stabilität.

     

    Nährwerte pro Portion
    Energie 1777 kJ / 425 kcal
    Fett 20 g
    davon gesättigte Fettsäuren 14 g
    Kohlenhydrate     47 g
    davon Zucker 38 g
    Ballaststoffe 3 g
    Eiweiß     12 g
    Salz 0,39 g
    *Salz ohne konkrete Mengenangabe ist bei der Berechnung nicht berücksichtigt.

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    Zubereitet mit: Cremissimo
    ca. 60 Min | normal

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  • Garnelensuppe mit Curry
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
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  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
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  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
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  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Weihnachtsküsschen
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  • Viva la Cucumber Bee Easy
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  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
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  • Sangria-Eis
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  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
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  • Ostereier-Cake-Pops
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  • Lieblings-Flammkuchen für Kinder
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Indisches Tomatencurry
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  • Eistee Vitaminschub
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
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  • Amun Punch
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Himbeergelee mit Rosenwasser
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Sinnliche Versuchung
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Croque Monsieur
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel