Süßes Sushi mit Eis

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  • Ready in: Vorbereitungszeit: 30 min / Kochzeit: 30 min
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Energie 1777 kJ / 425 kcal
Süßes Sushi mit Eis

Zutaten

  • 250 g Milchreis
  • 3 EL Zucker
  • 1 EL Butter
  • 100 g Erdbeeren
  • 100 g Mango
  • 100 g Kiwi
  • 1 l Milch
  • 4 EL Kokosflocken
  • 4 Kugeln Cremissimo Solero Exotic

Zubereitung

  1. ... es muss ja nicht immer Fisch sein, oder?

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Zubereitung

    Die Butter in einem großen Topf schmelzen und den Milchreis unter Rühren in der Butter anschwitzen.

    Die Milch und den Zucker zum Milchreis hinzu geben. Bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten abgedeckt köcheln lassen. Gelegentlich mit einem Holzlöffel umrühren.

    Achtung: Der Milchreis darf für das Sushi nicht zu flüssig sein, sondern sollte eine klebrige Konsistenz haben.

    Erdbeeren waschen, vom Strunk trennen und in Würfel schneiden.

    Die Mango entkernen, in lange Streifen schneiden und in Chiasamen wälzen.

    Die Kiwi schälen und ebenfalls in kleine Streifen schneiden.

    Den Milchreis in einer separaten Schüssel abkühlen lassen.

    Eine Sushi-Matte mit Frischhaltefolie umhüllen und den Milchreis in einer dünnen Schicht darauf verteilen. Am oberen Rand ca. 2cm aussparen.

    Die Früchte jeweils längs in einer Reihe auf dem Sushi verteilen.

    Fürs Rollen die Finger ein wenig befeuchten.

    Die Matte langsam aufrollen und bei jeder Drehung die Rolle vorsichtig zusammendrücken.

    Die Enden sanft andrücken.

    Kokosflocken ohne Fett in einer erhitzten und beschichteten Pfanne unter gelegentlichem Rühren anrösten, bis sie goldbraun sind.

    Pistazien in kleine Stücke hacken und die Schokolade raspeln.

    Die Sushi-Rollen nach Belieben in Kokosflocken, Pistazien und Schokoladenraspeln wälzen und mit einem scharfen Messer in Scheiben schneiden.

    Tipp:
    Messer zwischendurch immer anfeuchten, damit es besser durch die Rolle geht. Mit dem Eis anrichten.

    Tipp zu diesem Rezept
    Die Sushi-Matte kann alternativ auch mit einem aufgeschnittenen Gefrierbeutel ummantelt werden. Dies sorgt für mehr Stabilität.

     

    Nährwerte pro Portion
    Energie 1777 kJ / 425 kcal
    Fett 20 g
    davon gesättigte Fettsäuren 14 g
    Kohlenhydrate     47 g
    davon Zucker 38 g
    Ballaststoffe 3 g
    Eiweiß     12 g
    Salz 0,39 g
    *Salz ohne konkrete Mengenangabe ist bei der Berechnung nicht berücksichtigt.

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    Zubereitet mit: Cremissimo
    ca. 60 Min | normal

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  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Entenbrust mit Paksoy
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Honig-Lebkuchenherz
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Gefüllte Perlhuhnbrust
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Tandooripute auf Fenchelragout
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  • Hefeteigkranz
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Cocktail Tulips Club
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
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  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
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  • Vanillekipferl
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Hähnchen und Paprikasalat
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Granatapfel-Likör
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  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Paprika Dip
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Bierfondue
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Keks-Monster-Schokotarte
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  • Das Bio-Weihnachtsmenü
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Meister Lampe
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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Ananas-Hähnchen
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Pulswärmer
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
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  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter