Frischer Charmeur

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Frischer Charmeur

Zutaten

  • 500 g Aprikosen, entkernt und fein gewürfelt
  • 500 g Brombeeren
  • je Glas eine Stange Süßholz
  • 500 g SweetFamily Gelierzucker 2:1

Zubereitung

  1. Die Zubereitung

    Früchte mit Gelierzucker mischen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

    Dann ca. vier Minuten lang sprudelnd kochen lassen. Das Süßholz in die vorbereiteten Gläser geben und die Masse heiß einfüllen.

    Sofort verschließen, kühl und dunkel aufbewahren.

    Tipp:
    Süßholz bekommen Sie in der Apotheke, alternativ können Sie natürlich auch eine Lakritzschnecke verwenden – denn Lakritze wird aus Süßholz hergestellt!

    Pro 100 g:
    Energie: 157 kcal
    Fett: 414 mg
    Kohlenhydrate: 36,3 g
    Eiweiß: 752 mg

    Und wenn Sie noch weitere Rezeptideen von Bernd Siefert und SweetFamily suchen, dann schauen Sie gleich mal direkt bei SweetFamily rein - www.sweet-family.de

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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Orangen-Chutney
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
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  • STROHkoladen Taler
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Insalata Capricciosa
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  • Tintenfisch-Carbonara
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Joghurt-Melissen-Torte
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
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  • Würzige Verlockung
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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