Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
    Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln