Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
    Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
    Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Lachs-Sushi
    Lachs-Sushi
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
    Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg