Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Pikante Kräutermuffins
    Pikante Kräutermuffins
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Barbie®-Kuchen
    Barbie®-Kuchen
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Schafskäse a la Castilla
    Schafskäse a la Castilla
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Tortellinipfanne mit Parmaschinken
    Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten