Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
    Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Apfel-Honig-Dip
    Apfel-Honig-Dip
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
    Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce