Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
    Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
    Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Frischkäse-Torte mit Honig
    Frischkäse-Torte mit Honig
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer