Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Bunter Reissalat
    Bunter Reissalat
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
    Zwetschgenkuchen mit Marzipan
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
    Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • AMUSE
    AMUSE
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
    Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Barbie®-Kuchen
    Barbie®-Kuchen
  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
    Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat