Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Barbie®-Kuchen
    Barbie®-Kuchen
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Sommerlicher Nudelsalat
    Sommerlicher Nudelsalat
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Hähnchen-Curry
    Hähnchen-Curry
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Frischkäsemousse
    Frischkäsemousse
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen