Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Pringles Dip Ideen
    Pringles Dip Ideen
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Mediterraner Salat „mal anders“
    Mediterraner Salat „mal anders“
  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
    Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Regenbogen-Eis
    Regenbogen-Eis
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse