Pizzablech Vier Jahreszeiten

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten plus Backzeit
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 721/172
  • Kategorie: Schlanke Küche
Pizzablech Vier Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Packung Pizzateig (Fertigprodukt, 450 g)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 2 TL Pizzagewürz
  • 1 Dose Ananasstücke, ohne Zucker (140 g Abtropfgewicht)
  • 2 Scheiben roher Schinken
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 5 Scheiben Weight Watchers Premium Salami
  • 4 EL Mais (Konserve)
  • 2 EL Tunfisch, im eigenen Saft (Konserve)
  • 160 g geriebener Käse, bis 30 % Fett i. Tr.

Zubereitung

  1. Die Zutaten ergeben 12 Stücke

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen.

    Pizzateig nach Packungsanweisung ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Mit Tomatenmark bestreichen und mit 1 Teelöffel Pizzagewürz würzen.

    Ananas gut abtropfen lassen und Schinken in Stücke zupfen. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

    Auf einem Pizzaviertel Ananas mit Schinken, auf einem weiteren Viertel Salami und auf dem dritten Viertel Mais verteilen.

    Letztes Pizzaviertel mit Zwiebelringen und Tunfisch belegen.

    Pizza mit Käse bestreuen, mit restlichem Pizzagewürz würzen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    In 12 Stücke schneiden und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.

    Vorbereitungszeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Stück:
    kJ/kcal: 721/172
    EW: 9,2 g
    F: 6,6 g
    KH: 18,9 g
    BE: 1,5

    ... wer weitere Rezeptideen sucht, schaut bitte direkt unter www.weightwatchers.de

  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Banananana
    Banananana
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
    Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen