Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Hefeteigkranz
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Grüner Matcha-Smoothie
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Bunter Reissalat
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Bircher Gourmet
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Mandeln und dunkle Schokolade
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  • Bacon Jam
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Himmlische Biscotti
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