StartseiteGenussRezepte Koch-RezepteSchlanke Küche

Südsee-Bircher

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)

Ready in: ca. 10 Minuten
Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
Kategorie: Müsli & Co.

Südsee-Bircher

Zutaten

150 g Vollmilch-Joghurt
1 EL Honig
1 EL Kokosraspeln
1 Apfelsine
4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

Die Zubereitung:

Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

Zubereitungszeit:
ca. 10 Minuten

Nährwerte:
1.798 kJ / 429 kcal,
17 g Fett,
55 g Kohlenhydrate,
8 g Ballaststoffe,
10 g Eiweiß

Tipp:
Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

Sie suchen noch weitere Rezeptideen?

Dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei Kölln Flocken rein - www.koelln.de - und stöbern in der riesigen Rezept-Welt

Kokos-Ananas-Reis
Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
Pikante Rinder-Filetspieße
Kærgården Gartenkräuter-Steaks
Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
Hähnchengeschnetzeltes mediterran
Süße Osterkuchen
Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
Gratinierter Lachs auf Ratatouille

Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
Matcha Beerentörtchen
Spinat-Gorgonzola Hühnchen
Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Maccaroni-Muffins
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
Eierlikör-Milchreis

Cranberry-Pistazien-Muffins
Schweinsbraten mit STROH
Crème Brûlée mit Earl Grey
Punschkuchen
Käpt`ns Burger „Peperonata“
Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
Kräuter-Punsch
Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten

Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
Kartoffel-Gulasch
Zitronenkuchen vom Blech
Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer

Apfelkuchen mit Streusel
Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
Grüne Versuchung
Himmlische Biscotti
Kandismilch mit Gewürzen
Matcha-Vanillekipferl
Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
Mini-Spargel-Quiches
Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
Lebkuchenmännchen

Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Südsee-Bircher
Apfel-Möhren-Rohkost
Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
Tortelli Carbonara & Amatriciana
Scharfes Hähnchen aus dem Wok

Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Leichte Sommersnacks mit Brotchips
Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Puten Cordon Bleu
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Eierlikör-Cremekuchen
Spargelpfanne „Frühling“

Flugsaurier-Pops
Gemüse-Spätzlepfanne
Zitronen-Hähnchenschenkel
Honigkuchen im Glas
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Gefüllter Hefezopf
Köstliche Christstollen
Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
Holunderblüten-Gelee
Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch

Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
Saftige Obsttorte
Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
Hugo-Gelee
Mango-Limetten Smoothie
Brotzeit im Garten
Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
Alm Flammkuchen mit Bauernspeck

Kalbsfrikadellen
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
Paradise Bay
Johannisbeer-Himbeer-Sirup
Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
Milchreis mit Kirschgrütze
Hirschrückenbraten Rum-Obst
Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
Spargel-Kartoffelnudel-Gratin

Biscotti al Parmigiano Reggiano
Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Pulswärmer
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
Pikante Grillmarinaden
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
Hähnchenbrustfilets in Reiswein

Erdbeer-Rhabarber-Bowle
Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
Das klassischen Käsefondue
Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
Bio-Früchte-Müsli
Husumer Küsten-Nudelsalat
Mediterraner Salat „mal anders“
Rindertatar mit Kartoffelrösti
Brombeer-Zimt-Sirup

Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Reis-Gemüsewok
Long Island Iced Tea
Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Kleeblatt Brezeln
Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
Hähnchenbrust in Pergament
Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art

Tataki vom Neuseelandhirsch
Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
Zucchinipuffer
Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
Grüner Fruchtaufstrich
Backhendl mit mediterraner Füllung
Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
Mediterraner Pastasalat
cocktail - You’re No Rose
Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren

Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
Doppelkeks am Stiel
Quarktorte Karibik
Curry-Risotto mit Huhn
Kalte Erdbeertorte
Nudeln mit Pesto-Varianten
Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren

Meist gelesen!