Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Kirsch-Herz
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  • Metti Salathaar
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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  • Südsee-Bircher
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Cold Twins
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Nudel-Empanadas
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  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
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  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
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  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester