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Südsee-Bircher

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Ready in: ca. 10 Minuten
Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
Kategorie: Müsli & Co.

Südsee-Bircher

Zutaten

150 g Vollmilch-Joghurt
1 EL Honig
1 EL Kokosraspeln
1 Apfelsine
4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

Die Zubereitung:

Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

Zubereitungszeit:
ca. 10 Minuten

Nährwerte:
1.798 kJ / 429 kcal,
17 g Fett,
55 g Kohlenhydrate,
8 g Ballaststoffe,
10 g Eiweiß

Tipp:
Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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Teepunsch
Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
Quarknocken
Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
Putenbrust im Nudelmantel
Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI

Sauerkirsch-Mohn-Müsli
Zwiebel-Pflaumen-Taschen
Toastertaler Bagel
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
Fruchtige Weißwein-Mousse
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Weihnachtliche Macarons
Kastanien-Marmorkuchen
Pflaumen-Likör

Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
Matcha-Aprikosen-Trüffel
Kartoffel-Gulasch
Entenbrust mit Paksoy
Curry-Risotto mit Huhn
Feine Morgenröte
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade

Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
Engelskissen
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Mediterraner Bulgursalat
Chia-Honig-Mini-Gugle
Schoko-Bananen Nicecream
Erdbeerlikör mit Limette
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis

Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
Zitronentartelettes
Piña-Colada-Torte
Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Die besten Salatsaucen - Teil II
Kürbis-Spätzletopf

Blumige Erdbeerkonfitüre
Kleeblatt Brezeln
Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
Trockenfrüchte-Müsli
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
AMUSE
Möhren- Schoko-Kuchen
Zwiebelkuchen
Der Grieche
Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons

Zebra-Eis
Sommerfrische mit Mandeln
Milchreis mit Kirschgrütze
Erdbeer-Mandel-Torte
Weihnachtseis mit Marzipan
Eisdessert alla Italia
Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
Brombeer-Zimt-Sirup
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen

Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
Rosen-Sirup
Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
Apfel-Honig-Dip
Luftiges Schoko-Minz-Mousse
Pringles Dip Ideen

Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
Mini-Kokos-Pancakes
Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
Pizza-Dattel-Schnecken
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Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
Crumble mit zweierlei Früchten
Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti

Zimt-Sahnecreme-Torte
Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
STROHkoladen Taler
Matcha-Glühpunsch
Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
Seezunge in Riesling-Sahnesauce
Joghurt-Cupcakes
Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
Köstlicher Apfelplunder

Cranberry-Muffins mit Honig
Cocktail Lillet Wild Berry
Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
Apfeltraum
Matcha-Tee-Eisnester
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
Festliche Ostertorte
Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle

Putensteaks mit Limettensauce
Kleine Schoko-Torte
Gratinierte Schollenfilets
Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
Aprikosen-Mandel-Herzen
Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
Kerniger Osterkranz
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Winterlicher Bratapfel

Croque Monsieur
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Mini-Salakis-Quiche
Mango-Rosinen-Spiralen
Panna Cotta mit Schokofrüchten
Bunter Spätzle-Salat
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
Mediterraner Pastasalat

Erdbeer-Prosecco-Mousse
Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
Kirsch-Herz
Ballaststoff-Müsli
Vitamin-Kick
Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
Kokos-Ananas-Reis
Honigkuchen im Glas
Orangen-Safran-Spritzgebäck
Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce

Apfel-Möhren-Rohkost
Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
Limetten-Torte
Asiatische Fischsuppe
Heidelbeer-Bananen-Müsli
Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
Pale Cream mit Himbeeren
Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre

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