Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Kräuter-Punsch
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Holunderblütenlikör
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