Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Festliche Ostertorte
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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  • Coloured Wonder
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
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  • Himbeertörtchen
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Sterntaler
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Dinopark-Muffins
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • Joghurt-Melissen-Torte
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  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
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  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Chia Crissini
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