Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Holunderblütenlikör
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Banananana
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Sweetfam Clowns Kekse
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
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  • Bratapfel-Likör
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Windbeutel mit Erdbeeren
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Cranberry-Likör
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Limetten-Ananas-Herz
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  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Fruchtiger Käsesalat
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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