Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Cool Pinky
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Schweinsbraten mit STROH
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Honigkordeln
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Körni der Krabbel Käfer
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  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
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  • Grüne Versuchung
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
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  • Kokos-Fisch-Curry
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