Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Sundown Cupcake
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
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  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Hefe-Cupcakes
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