Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Milchreis-Tiramisu
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  • Thunfischsalat
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Sangria-Eis
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • Hot Buttered STROH Rum
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  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Möhren-Orangen-Torte
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  • Kirsch-Mousse
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Beeren-Frühstück
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  • Curry-Risotto mit Huhn
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
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  • Eis-Macarons
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  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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