StartseiteGenussRezepte Frühstücksideen Chia zum FrühstückChia-Pancakes von Liz & Jewels

Südsee-Bircher

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)

Ready in: ca. 10 Minuten
Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: normal
kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
Kategorie: Müsli & Co.

Südsee-Bircher

Zutaten

150 g Vollmilch-Joghurt
1 EL Honig
1 EL Kokosraspeln
1 Apfelsine
4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

Die Zubereitung:

Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

Zubereitungszeit:
ca. 10 Minuten

Nährwerte:
1.798 kJ / 429 kcal,
17 g Fett,
55 g Kohlenhydrate,
8 g Ballaststoffe,
10 g Eiweiß

Tipp:
Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

Sie suchen noch weitere Rezeptideen?

Dann schauen Sie doch einfach mal direkt bei Kölln Flocken rein - www.koelln.de - und stöbern in der riesigen Rezept-Welt

Griechische Spaghetti
Grüner Spargel mit Mozzarella
Holunderblüten-Sirup
Wildsalat
Lammragout mit gewellten Bandnudeln
Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
Bunte Garnelenspieße vom Grill
Süßes Kakao-Brot
Erdbeer-Basilikum-Bowle
Honigkordeln

Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Brandy Daisy nach Charles Schumann
Toastertaler Bagel
Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
Kalte Müsli Schnauze
Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
Feigen-Pie mit Rohrzucker
Erdbeer-Hirse-Müsli
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung

Gelbe Grütze mit Schuss
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
Putencurry mit Honig-Apfelsauce
Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Schokoladenauflauf
Apfelgelee mit Birnenstücken

Erdbeerbecher mit Pistazien
Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
Tsatsiki mit Oliven
Mandarinen-Honig-Tiramisu
Bio-Früchte-Müsli
LEERDAMMER Caractère® Rolls
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Rotbarsch mit Senf-Sauce
Brokkoli-Walnuss-Puffer
Dinkel-Laugen-Schnecken

Grapefruit – Mango Saft
Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
Putensteaks mit Limettensauce
Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat

Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
Mousse au Chocolat à l’Orange
Würziger Reissalat mit Orangenfilets
Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Pizza-Dattel-Schnecken
Apfel-Tartes
Gemüse-Spätzlepfanne
Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse

Geflügel-Garnelen-Topf
Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
Kräuteromelette mit Ricotta
Insalata Capricciosa
Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Bunter Nudelsalat

Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
Bacon Jam
Tortellinipfanne mit Parmaschinken "All' Arrabbiata
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
Marzipanhörnchen
Der Grieche
Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
Gemüse Quiche CHAVROUX
Möhrentorte mit Zitronencreme

Allgäuer Zwiebelkuchen
Costa Brava Sundowner
Nuss- und Mandelprinten
Weihnachtswichteltorte
Zitronenkuchen vom Blech
Schweinsbraten mit STROH
Pflaumen-Portwein-Punsch
Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
Kaffee-Baiser-Torte
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
Fruchtige Weißwein-Mousse
Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
Käsesalat mit Früchten und Reis
Heidelbeere-Schicht-Dessert
Mandel-Grieß-Küchlein
Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
Piper-Heidsieck-Champagnergelee
Schmetterlings-Eis
Zwiebelkuchen

Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
Halloween-Muffins
Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
Putengulasch „Altes Land“
Ravioliauflauf mit Käsekruste
Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
Schneller Pilzreis mit Spinat
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
Joghurt-Torte mit Erdbeeren

Allgäuer Käsespätzle
Griechischer Flammkuchen
Ananas-Hähnchen
Halloween-Torte
Frischkäse-Torte mit Honig
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Hirschrückenbraten Rum-Obst
Mit Bier geschmorte Putenkeulen
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip

Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
Risotto al Pecorino Romano
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Johannisbeergelee mit Minze
Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
Putennuggets in Kartoffelkruste
Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
Sommernachtstraum

Saftiger Apfelkuchen
Sauerkirsch-Mohn-Müsli
Wild Lavender Smash
Cocktail "One Night in Amsterdam"
Feine Morgenröte
Karamell-Milchbrötchen
Der Halloween Gespenster-Kuchen
Rindfleischragout mit Extrabreiten
Obatzda vom Ziegenkäse
Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben

Johannisbeer-Holunder-Smoothie
Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
Kandismilch mit Gewürzen
Italienischer Reis mit Salsiccia
Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
Zitronenkuchen vom Blech
Skrei nach „White Food“-Art
Frühlingshaftes Lammfilet
Bierfondue
Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln

Meist gelesen!