Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Bec‘s Apple Cake
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Ananas-Hähnchen
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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  • The Two Aliens
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  • Thunfischsalat
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  • Fruchtige Majoran-Nudeln
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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Sommerfrische mit Mandeln
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  • AMUSE
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
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  • Zwiebelkuchen
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Halloween-Muffins
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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