Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Kalte Müsli Schnauze
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  • Süße Umarmung
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Matcha Beerentörtchen
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Beeren-Frühstück
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  • Fruchtige Majoran-Nudeln
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Avocado-Papaya-Salat
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  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
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  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Unicorn Push Pops
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Bunter Nudelsalat
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  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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