Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Festliche Ostertorte
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Bio-Früchte-Müsli
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Gefüllter Hefezopf
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  • Metti Salathaar
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  • Frischer Charmeur
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
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  • Mango-Ingwer-Likör
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Amaretto-Mousse
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