Südsee-Bircher

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  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 1.798 kJ / 429 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Südsee-Bircher

Zutaten

  • 150 g Vollmilch-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 Apfelsine
  • 4 EL Kölln Müsli Karibik

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion:

    Die Zubereitung:

    Joghurt mit Honig und Kokosraspeln glatt rühren.

    Apfelsine filetieren und die Spalten in Stücke schneiden.

    Zusammen mit Kölln Müsli unterrühren und in ein Glas füllen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwerte:
    1.798 kJ / 429 kcal,
    17 g Fett,
    55 g Kohlenhydrate,
    8 g Ballaststoffe,
    10 g Eiweiß

    Tipp:
    Das Südsee-Bircher lässt sich auch wunderbar am Vorabend zubereiten – so wird es besonders zart.

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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Gemüse-Spätzlepfanne
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Bagel-Burger
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  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
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  • Marzipanhörnchen
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Barbie®-Kuchen
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  • Griechische Spaghetti
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  • Irisches Cream-Likör-Eis
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Grüne Grütze
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Pizza Diavolo
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  • Sommernachtstraum
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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