Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
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  • Haselnuss-Herz
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  • Kaffee-Baiser-Torte
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  • Cupcakes Urlaubsfeeling
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Matcha-Engelsaugen
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  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
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  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Winter-Matcha-Orange
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  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
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  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Spicy Bohnensalat
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  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
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  • Sanfter Engel
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Makronen mit Marzipan
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Double-Chocolate-Mousse
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Rohkostsalat mit Bergkäse
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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Vanillekipferl
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Nudel-Empanadas
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  • Cocktail Send me a Message
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Großer Obstteller
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Vegetarische Lasagne
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