Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Unicorn Push Pops
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Ballaststoff-Müsli
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
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  • Hugo-Gelee
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Insalata con Gamberetti
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Brotzeit im Garten
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Putensteaks mit Limettensauce
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  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
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  • Schoko-Rosinen-Cakepops
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
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  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
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  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Kürbis-Gugelhupf
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  • Bratapfel-Likör
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
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  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Banananana
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  • Der Grieche
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Puten Cordon Bleu
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
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  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Zucchinispaghetti
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat