Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Tiramisu
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  • Matjessushi
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Sporty SporTea
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Mandelkuchen
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  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Rübli-Muffins
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Vanilletörtchen
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Doppelkeks am Stiel
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  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
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  • Croque Monsieur
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Coconut Dream
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  • Gratinierte Putenschnitzel
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Cupcakes Urlaubsfeeling
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  • Long Island Iced Tea
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Orientalisches Birnen-Chutney
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
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  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Reis-Gemüsewok
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold