Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
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  • Pulswärmer
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
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  • Wildsalat
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  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
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  • Weihnachtswichteltorte
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Wild Lavender Smash
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
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