Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Hawaii Toastertaler
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
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  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
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  • Pfirsich-Melba-Eistorte
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  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Holunder-Schwarztee-Punsch
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  • Dinkelwurzelbrot
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Williams-Birnen-Torte
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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