Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Zimtschnecken
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Süße Umarmung
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
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  • Spätzle-Spargelpfanne
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  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Mokka-Mousse Törtchen
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Österlicher Eierlikörkuchen
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
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  • Holunderblütenlikör
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  • Pale Cream mit Himbeeren
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  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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