Chia-Beeren-Marmelade

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Chia-Beeren-Marmelade

Zutaten

  • 4 EL Chia
  • 250 g Beerenmischung
  • 2 EL Honig

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas:

    Die Zubereitung

    Einfach die Chiasamen, die Beerenmischung und 2 EL Honig mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren.

    Die Masse in ein Glas füllen und ca.30 minuten stehen lassen.

    Die Marmelade muss innerhalb von ca. 3-4 Tagen aufgebraucht oder eingefrohren werden.

    Die Früchte können natürlich nah belieben gewählt werden!

    Gut zu wissen:
    Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

    Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

    Den Tipp mit Chia eine Marmelade zu machen haben wir von Veronika.

    Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte! Claire hat einige Unverträglichkeiten (Kuhmilch, Farbstoffe, Geschmacksverstärker) und darum hat sich Veronika nach Alternativen umgesehen.

    Sie achtet seit dem auf besonders Nährstoffreiche Produkte.

    Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

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  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
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  • Cocktail Lillet Wild Berry
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  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Apfel-Crunch
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  • Wrap Marrakesch
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  • LEERDAMMER® Caractère BBQ Rumpsteaks à la Raclette
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  • Eierlikör-Milchreis
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  • Toastertaler Bagel
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  • Caribbean Dream
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
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  • Kubanische Schokolade
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Joghurt-Melissen-Torte
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
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  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Himbeer-Cassis-Chutney
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Cocktail Elli Fatale
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  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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