Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
    Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Spargelteller mit Huhn
    Spargelteller mit Huhn
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
    Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux