Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Süße Umarmung
    Süße Umarmung
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
    Skrei-Filet mit Pastinakenpüree
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Walnuss-Orangentorte
    Walnuss-Orangentorte
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • AMUSE
    AMUSE
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Apple-Crumble-Cake
    Apple-Crumble-Cake
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
    Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Obatzda vom Ziegenkäse
    Obatzda vom Ziegenkäse
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Milchreis mit Kirschgrütze
    Milchreis mit Kirschgrütze
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste