Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

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  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Ingwer-Honig Sauce
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Kirsch-Chili-Likör
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  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Kaffee-Baiser-Torte
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  • Thunfischsalat
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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