Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
    Fruchtiger Hähnchenstrudel mit Blattspinat und Birne
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Aprikosen-Mandel-Herzen
    Aprikosen-Mandel-Herzen
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
    Tataki vom Neuseelandhirsch
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Mosel-Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
    Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
    „Batida de Carneval“-Kaltschale mit gegrillten Hähnchenspießen
  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
    Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck