Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Zitronen-Hähnchenschenkel
    Zitronen-Hähnchenschenkel
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Weihnachtswichteltorte
    Weihnachtswichteltorte
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
    Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
    Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
    Osterhasen-Cappuccino-Torte
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • Pina Colada-Kuchen
    Pina Colada-Kuchen
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen