Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
    Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • The Two Aliens
    The Two Aliens
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Spicy Bohnensalat
    Spicy Bohnensalat
  • Surprise-Inside-Mini-Muffins
    Surprise-Inside-Mini-Muffins
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
    Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Chorizos im Spaghettimantel
    Chorizos im Spaghettimantel
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
    Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
    Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
    Birnen-Flammkuchen mit Thymian & Speck
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
    Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze