Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Dinopark-Muffins
    Dinopark-Muffins
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Überbackene Spargelröllchen
    Überbackene Spargelröllchen
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
    Fruchtaufstrich Heidelbeere-Erdbeere
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Rosen-Hibiskus-Gelee
    Rosen-Hibiskus-Gelee
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Tataki vom Neuseelandhirsch
    Tataki vom Neuseelandhirsch
  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Hähnchen und Paprikasalat
    Hähnchen und Paprikasalat
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Kalte Müsli Schnauze
    Kalte Müsli Schnauze
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Double-Chocolate-Mousse
    Double-Chocolate-Mousse
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Thunfischsalat Nicoise
    Thunfischsalat Nicoise
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico