Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

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  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
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  • Folienkartoffeln mit Dip
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  • Frutti di Mare
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Eisdessert alla Italia
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  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
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  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
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    Rotes Thai-Curry mit Garnelen