Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
    Piper-Heidsieck-Champagnergelee
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
    Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
    Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
    Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
    Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
    Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
    Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
    Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Bouillabaisse von Nordseefischen
    Bouillabaisse von Nordseefischen
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
    Burrata Mousse mit Brotcroûtons
  • Schokoladenauflauf
    Schokoladenauflauf
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
    Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
    Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Osterglucke
    Osterglucke
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
    Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Amaretto-Mousse
    Amaretto-Mousse
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Granatapfel-Likör
    Granatapfel-Likör
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Coq au Sherry
    Coq au Sherry