Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 25 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 2070/494
  • Kategorie: Fruchtige Salate
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère

Zutaten

  • 4 Putenschnitzel (à ca. 125 g)
  • Salz
  • bunter Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 400 g Blattsalat (Kopfsalat, Eichblatt, Rucola)
  • 250 g Erdbeeren
  • Für das Dressing:
  • 2-3 TL Erdbeermarmelade
  • 2 TL süßer Senf
  • 5 EL Olivenöl
  • 2-3 EL Weißweinessig
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Packung Leerdammer Caractère® (= 150 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten siend ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und buntem Pfeffer würzen und in erhitztem Öl in einer beschichteten Pfanne ca. 5 Minuten braten.

    Blattsalate putzen, waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.

    Für das Dressing Erdbeermarmelade, Senf, Öl und Essig zu einem glatten Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Blattsalate, Erdbeeren und Putenstreifen auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

    Leerdammer Caractère® in Streifen schneiden und über dem Salat verteilen.

    Dazu schmeckt frisch geröstetes Ciabatta.

    Zubereitungszeit:
    ca. 25 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 2070/494
    EW: 40,2 g
    F: 29,5 g
    KH: 10 g
    BE: 1

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen mit den Käsespezialitäten von LEERDAMMER® suchen, dann schauen Sie einfach direkt unter www.leerdammer.de

  • Hawaii Toastertaler
    Hawaii Toastertaler
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
    Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Schoko-Bananen Nicecream
    Schoko-Bananen Nicecream
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Schnelles Lemon Curd ohne Ei
    Schnelles Lemon Curd ohne Ei
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
    Geschichtetes Erdbeer-Quark-Dessert
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
    Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
    Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Butterfisch auf thailändische Art
    Butterfisch auf thailändische Art
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
    Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Süß-salziges Erdnusseis
    Süß-salziges Erdnusseis
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
    Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
    Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Nuss- und Mandelprinten
    Nuss- und Mandelprinten
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
    Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Kastanienberg mit beschwipster Minze
    Kastanienberg mit beschwipster Minze
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Honig-Gewürzkuchen
    Honig-Gewürzkuchen
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen