Lasagne Prosciutto e Salame

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 60 Minuten inkl. Gar- und Backzeit
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 1804/431
  • Kategorie: Schlanke Küche
Lasagne Prosciutto e Salame

Zutaten

  • 2 Schalotten
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 2 TL Olivenöl
  • 200 g Erbsen (TK)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL gehackte italienische Kräuter
  • 500 g passierte Tomaten
  • 6 Scheiben gekochter Schinken
  • 12 trockene Lasagneplatten
  • 80 g Weight Watchers Premium Salami
  • 1 Fleischtomate
  • 4 EL geriebener Parmesan

Zubereitung

  1. Die  Zutaten sind ausreichend für 4 Personen 

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Schalotten schälen.

    Paprika waschen, entkernen und mit Schalotten würfeln.

    Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.

    Öl in einer Pfanne erhitzen, Schalotten-, Paprikawürfel und Zucchinischeiben darin ca. 5 Minuten anbraten.

    Erbsen zufügen und mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen.

    Mit passierten Tomaten ablöschen und ca. 10 Minuten garen.

    Ein Viertel der Gemüsemischung in eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) geben. Schinken in Stücke schneiden und die Hälfte auf der Gemüsemischung verteilen.

    Mit 3 Lasagneplatten zudecken.

    Zweites Viertel Gemüsemischung darauf verteilen und die Hälfte der Salamischeiben darauflegen.

    Schichtungen wiederholen.

    Tomate waschen, in Scheiben schneiden und auf die Lasagne legen.

    Mit Parmesan bestreuen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    Nach Wunsch mit gehackter Petersilie bestreut servieren.

    Vorbereitungszeit:
    20 Minuten

    Garzeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Person:
    kJ/kcal: 1804/431
    EW: 25,6 g
    F: 11,4 g
    KH: 54,9 g
    BE: 4,5

    ... und wenn Sie noch weitere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach direkt rein bei Weight Watchers unter www.weight-watchers.de

  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
    Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
    Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
    Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
  • Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
    Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
    Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Honig-Gewürzkuchen
    Honig-Gewürzkuchen
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
    Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
    Russischer Salat mit Kaiserhummer
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Luxus-Lunch
    Luxus-Lunch
  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
    Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Kalte Müsli Schnauze
    Kalte Müsli Schnauze
  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
    Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
    Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln