Lasagne Prosciutto e Salame

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 60 Minuten inkl. Gar- und Backzeit
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kJ/kcal: 1804/431
  • Kategorie: Schlanke Küche
Lasagne Prosciutto e Salame

Zutaten

  • 2 Schalotten
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 2 TL Olivenöl
  • 200 g Erbsen (TK)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL gehackte italienische Kräuter
  • 500 g passierte Tomaten
  • 6 Scheiben gekochter Schinken
  • 12 trockene Lasagneplatten
  • 80 g Weight Watchers Premium Salami
  • 1 Fleischtomate
  • 4 EL geriebener Parmesan

Zubereitung

  1. Die  Zutaten sind ausreichend für 4 Personen 

    Die Zubereitung

    Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Schalotten schälen.

    Paprika waschen, entkernen und mit Schalotten würfeln.

    Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.

    Öl in einer Pfanne erhitzen, Schalotten-, Paprikawürfel und Zucchinischeiben darin ca. 5 Minuten anbraten.

    Erbsen zufügen und mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen.

    Mit passierten Tomaten ablöschen und ca. 10 Minuten garen.

    Ein Viertel der Gemüsemischung in eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) geben. Schinken in Stücke schneiden und die Hälfte auf der Gemüsemischung verteilen.

    Mit 3 Lasagneplatten zudecken.

    Zweites Viertel Gemüsemischung darauf verteilen und die Hälfte der Salamischeiben darauflegen.

    Schichtungen wiederholen.

    Tomate waschen, in Scheiben schneiden und auf die Lasagne legen.

    Mit Parmesan bestreuen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen.

    Nach Wunsch mit gehackter Petersilie bestreut servieren.

    Vorbereitungszeit:
    20 Minuten

    Garzeit:
    15 Minuten

    Backzeit:
    25 Minuten

    Pro Person:
    kJ/kcal: 1804/431
    EW: 25,6 g
    F: 11,4 g
    KH: 54,9 g
    BE: 4,5

    ... und wenn Sie noch weitere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach direkt rein bei Weight Watchers unter www.weight-watchers.de

  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
    Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Köstliche Christstollen
    Köstliche Christstollen
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
    Exotisches Müsli mit Mango-Drink
  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
    Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
    Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Bratapfel-Likör
    Bratapfel-Likör
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
    Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
    Marzipan-Orangen-Aufstrich
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
    Couscous-Paprika-Schichtsalat mit Feigen-Vinaigrette
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Metti Salathaar
    Metti Salathaar
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Banananana
    Banananana
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Erdbeerbecher mit Pistazien
    Erdbeerbecher mit Pistazien
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry