Holsteiner Rauke-Nudelsalat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 2.044 kJ (479 kcal),
  • Kategorie: Salate mit Nudeln
Holsteiner Rauke-Nudelsalat

Zutaten

  • 200 g Kelche von 3 GLOCKEN GENUSS PUR
  • 80 g Holsteiner Katenschinken
  • 5 EL Walnussöl
  • 2 reife rotschalige Birnen (z.B. Rote Williams Christ)
  • 80 g Rauke
  • 4-5 EL Kräuteressig
  • 1 TL Honig
  • 2 EL gehackte Walnüsse
  • Salz, Pfeffer (frisch gemahlen)
  • 50 g frische Käsehobel

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten und abkühlen lassen.

    Schinken in Streifen schneiden und in 1 TL erhitztem Öl knusprig braten.

    Birnen waschen, halbieren, entkernen und in Würfel schneiden.

    Rauke waschen, putzen und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Restliches Öl, Essig, Honig und Walnüsse verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

    Dressing mit den Salatzutaten vermischen, kurze Zeit durchziehen lassen, mit Käse bestreuen und servieren.

    3 GLOCKEN wünscht guten Appetit!

    Zubereitungszeit:
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion:
    Brennwert 2.044 kJ (479 kcal),
    Eiweiß 17 g,
    Fett 25 g,
    Kohlenhydrate 48 g

    Mehr Rezepte finden Sie direkt unter www.3glocken.de

  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
    Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Matcha Kuchen
    Matcha Kuchen
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Geflügelsülze mit Thymian
    Geflügelsülze mit Thymian
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Zarzuela mit Red Snapper
    Zarzuela mit Red Snapper
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
    Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Vanilletörtchen
    Vanilletörtchen
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Ginger Rhab
    Ginger Rhab
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste
  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
    Spinat-Gorgonzola Hühnchen
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
    Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Sanfter Engel
    Sanfter Engel
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
    Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Knäckebrotsalat
    Knäckebrotsalat
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
    Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
    Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt