StartseiteGenussRezepte Back-Rezepte TortenträumeSchokoladen-Trüffeltorte

Chia-Smoothie mit Mango & Apfel

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)

Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Smoothies

Chia-Smoothie mit Mango & Apfel

Zutaten

1/4 Mango
1/2 Apfel
1 EL Chia-Gel
100 ml Wasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas

Die Zubereitung

Grundrezept für 500 g Chia-Gel:
70 g Chiasamen in 430 ml Wasser geben Umrühren und alle Klumpen auflösen.

Innerhalb von 10 Minuten entsteht ein klebriges Gel.

Im verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahren und binnen weniger Tage aufbrauchen.

Der Smoothie

Mango halbieren, vierteln und die Schale entfernen.

Den Apfel halbieren und entkernen.

Obst zerkleinern und zusammen mit den Chia-Gel im Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren.

Wasser dazugeben und umrühren.

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
Mandel-Amaretto-Muffins mit Sahnehaube
Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
Matcha-Schokotrüffel
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
Fruchtspieße mit Camembert
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Süß-pikante Gewürznüsse

Wildentenragout mit Bandnudeln
Hefeteigkranz
Rindfleischragout mit Extrabreiten
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
Bunte Garnelenspieße vom Grill
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
Bunte Keks-Fenster
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
Zitronen-Baiser-Eistörtchen

Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
Kichererbsen-Salat mit Gervais Kräuterquark und Putenschinken
Herbstsalat mit Walnussöl
Fruchtige Majoran-Nudeln
Glasierte Putenbrust
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
Tortelli Carbonara & Amatriciana
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen

Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Süßes Lippenbekenntnis
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Holunderblüten-Orangen-Limo
Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
Röhrchen mit Chili-Fenchel
Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
Käpt`ns Burger „Bistro“
Mediterranes Kærgården Grillgemüse
Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig

Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Erdbeer-Tiramisu
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
Affen-Eis
Erdbeer-Mandel-Torte
Holunderblüten-Gelee

Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Pikante Rinder-Filetspieße
Gratinierte Schollenfilets
Frühlingshaftes Lammfilet
Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
Chia-Honig-Mini-Gugle
Sommersalat Sporty
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Feigengugelhupf mit Walnuss
Garnelensuppe mit Curry

Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Double-Chocolate-Mousse
Würziger Reissalat mit Orangenfilets
Süße Osterkuchen
Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
Ballaststoff-Müsli

Gefüllter Hefezopf
Eisdessert alla Italia
Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
Pizza Diavolo
Indisches Hähnchencurry
Zitronenkuchen vom Blech
Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur

Käpt`ns Burger „Italiano“
Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
Vitamin-Kick
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Lachs-Sushi
Mandel-Grieß-Küchlein
Matcha Gimlet
Oldenburger Ei im Nudelnest
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd

Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
Pizza-Dattel-Schnecken
Möhren-Orangen-Torte
Geflochtene Traubentörtchen
Joghurt-Melissen-Torte
Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
Ginger Rhab
Vegetarische Lasagne
Erdbeer-Margarita-Konfitüre
Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat

Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
Pikante Kräutermuffins
Gnocchi mit Tomatensalsa
Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
Apfel-Honig-Dip
Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
Kuchenlollis

Kirschmichel mit Vanillesauce
Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
Erdbeer-Joghurt-Torte
Surprise-Inside-Mini-Muffins
Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
Curry-Risotto mit Huhn
„Himmel un Äad“ vom Skrei
Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
Cranberry-Likör

Putensteak in Sesam-Panade
Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
Kirsch-Chili-Likör
Mango-Limetten Smoothie
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Holunderblüten-Sirup
Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
Grünes Gemüsecurry
Coloured Wonder

Heidelbeer-Schicht-Eistorte
Rauchige Schoko- Knusperriegel
Jambalaya-Reispfanne
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
Risotto mit grünem Spargel
Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
Apfeltraum

Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
Grapefruit – Mango Saft
Kokos-Grießpudding
Holunderblüten-Orangen-Sirup
Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
Quarktorte Karibik
Himbeer-Champagner-Wickeltorte

Meist gelesen!