StartseiteGenussRezepte Koch-Rezepte Aus dem OfenTaco Cups Chili Cheese Style

Chia-Smoothie mit Mango & Apfel

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)

Für Personen: 1
Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Smoothies

Chia-Smoothie mit Mango & Apfel

Zutaten

1/4 Mango
1/2 Apfel
1 EL Chia-Gel
100 ml Wasser

Zubereitung

Die Zutaten sind ausreichend für 1 Glas

Die Zubereitung

Grundrezept für 500 g Chia-Gel:
70 g Chiasamen in 430 ml Wasser geben Umrühren und alle Klumpen auflösen.

Innerhalb von 10 Minuten entsteht ein klebriges Gel.

Im verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahren und binnen weniger Tage aufbrauchen.

Der Smoothie

Mango halbieren, vierteln und die Schale entfernen.

Den Apfel halbieren und entkernen.

Obst zerkleinern und zusammen mit den Chia-Gel im Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren.

Wasser dazugeben und umrühren.

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
Royal Familie - Lachs vom Grillbrett
Käse-Bolognese mit Spaghetti
Ostereier-Cake-Pops
Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
Süßes Sushi mit Eis
Pflaumen-Portwein-Punsch

Goldige Aprikosenkonfitüre
Wrap Marrakesch
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Hawaii Toastertaler
Bauerneintopf
Sommerfrische mit Mandeln
Amun Punch
Matcha-Engelsaugen
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl

Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Gemüse-Spätzlepfanne
Mediterraner Salat „mal anders“
STROH Glöggerl
Süße Waffel-Burger
Grüne Grütze
Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
Zitronenkuchen vom Blech

Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
Bolognese-Pilz-Baguette
Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
Das Bio-Weihnachtsmenü
Kardamom-Matcha-Latte
LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Putennuggets in Kartoffelkruste
Sommernachtstraum

Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
Avocado-Schokomousse
Heidelbeer-Mohnkuchen
Apple Pie
Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
Pringles Dip Ideen
Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
Obatzda vom Ziegenkäse
Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
Holunderblüten-Orangen-Sirup

Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Insalata Capricciosa
Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
Stollen-Konfekt
Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
Südsee-Bircher
Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa

Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
Caribbean Dream
Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben

Ananas-Hähnchen
Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
Erfrischendes Holunderwasser
Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
Käsesalat mit Früchten und Reis
Norwegian Old Fashioned
Sojasprossen-Salat
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld

Bruschetta picante
Würzige Verlockung
Kürbis-Gugelhupf
Hugo-Gelee
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Zitronentartelettes
Wild Lavender Smash
Kartoffel-Gulasch
Großer Obstteller

Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
Clam Chowder mit Manzanilla
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
Granatapfel-Crémant
Bazar Rouge
Alm Flammkuchen mit Bauernspeck
Cool Pinky
Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern

Tiramisu in der Kaffeetasse
Geflügelsülze mit Thymian
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
Kirsch-Herz
Schoko-Rosinen-Cakepops
Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
Apfeltorte mit Vanille
Knuspriges Frühstücks-Müsli

Lebkuchenmännchen
Spätzle-Spargelpfanne
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
Möhren-Apfel-Sirup
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
Cremiger Melonen-Smoothie
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Teepunsch
Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat

Himbeer-Melonen-Bowle
Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
Kirsch-Mandelcreme-Torte
Red Pepper-Reis-Pfanne
Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
Tagliatelle mit Pilz-Hack-Sauce
Kubanische Schokolade
Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
Kardamom-Schleifen

Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
Brombeer-Zimt-Sirup
Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce

Kaffee-Baiser-Torte
Himbeer-Pistazien-Müsli
Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
Röhrchen mit Chili-Fenchel
Kokos Limetten Chili Pasta
Brasiliano
Süß-salziges Erdnusseis
Kleine Schoko-Torte
Piper-Heidsieck-Champagnergelee

Meist gelesen!