Sojasprossen-Salat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Sojasprossen-Salat

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Chilischoten
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Palmzucker
  • 120g Erdnüsse
  • Saft von drei Limetten
  • 4 EL trockener Sherry (Fino)
  • 150g frische Sojasprossen
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 1 kleine Gurke
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    Knoblauchzehen schälen, Chilischoten entkernen, waschen.

    Chilischoten mit dem Knoblauch, Salz, Palmzucker, Erdnüssen, Limettensaft und Sherry im Mixer pürieren.

    Sojasprossen heiß überbrühen und gut abtropfen lassen.

    Die Möhren und die Gurke schälen.

    Alles in sehr kleine Würfel schneiden und mit den Sojasprossen in eine Schüssel geben, die Sauce darüber gießen, mischen und abschmecken.

    Koriander und Thaibasilikum abbrausen und die Blättchen abzupfen, einige zum Garnieren beiseite legen, die restlichen unterheben.

    Die Blättchen auf den Salat streuen und servieren.

    Tipp:
    Nach Belieben Krabben oder gebrantene Hähnchenbruststreifen untermischen.

    Dazu:
    Fino und Manzanilla

    Sie möchten mehr über Sherry erfahren?
    Dann folgen Sie dem weiterführenden Link, der Sie direkt zur entsprechenden Seite führt - www.wein-aus-spanien.org

  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Weihnachtsküsschen
    Weihnachtsküsschen
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Erdbeer-Hirse-Müsli
    Erdbeer-Hirse-Müsli
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Pull-Apart-Brot
    Pull-Apart-Brot
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Heidelbeer-Mohnkuchen
    Heidelbeer-Mohnkuchen
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
    Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Sommersalat Sporty
    Sommersalat Sporty
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Tsatsiki mit Oliven
    Tsatsiki mit Oliven
  • Beerige Honig-Bären
    Beerige Honig-Bären
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
    Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Planters Punch mit Rooibos
    Planters Punch mit Rooibos
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Gebackener Honigtoast
    Gebackener Honigtoast
  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
    Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Süßes Lippenbekenntnis
    Süßes Lippenbekenntnis
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln