Sojasprossen-Salat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Sojasprossen-Salat

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Chilischoten
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Palmzucker
  • 120g Erdnüsse
  • Saft von drei Limetten
  • 4 EL trockener Sherry (Fino)
  • 150g frische Sojasprossen
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 1 kleine Gurke
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    Knoblauchzehen schälen, Chilischoten entkernen, waschen.

    Chilischoten mit dem Knoblauch, Salz, Palmzucker, Erdnüssen, Limettensaft und Sherry im Mixer pürieren.

    Sojasprossen heiß überbrühen und gut abtropfen lassen.

    Die Möhren und die Gurke schälen.

    Alles in sehr kleine Würfel schneiden und mit den Sojasprossen in eine Schüssel geben, die Sauce darüber gießen, mischen und abschmecken.

    Koriander und Thaibasilikum abbrausen und die Blättchen abzupfen, einige zum Garnieren beiseite legen, die restlichen unterheben.

    Die Blättchen auf den Salat streuen und servieren.

    Tipp:
    Nach Belieben Krabben oder gebrantene Hähnchenbruststreifen untermischen.

    Dazu:
    Fino und Manzanilla

    Sie möchten mehr über Sherry erfahren?
    Dann folgen Sie dem weiterführenden Link, der Sie direkt zur entsprechenden Seite führt - www.wein-aus-spanien.org

  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
    Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
    Pizzablech Vier Jahreszeiten
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Geeister Banoffee-Pie
    Geeister Banoffee-Pie
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
    Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Matcha-Schokotrüffel
    Matcha-Schokotrüffel
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Kürbis-Maultaschensuppe
    Kürbis-Maultaschensuppe
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
    Joghurt-Heidelbeer-Eistee
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Halloween-Torte
    Halloween-Torte
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Aperol Lemon
    Aperol Lemon
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
  • Herz-Muffins
    Herz-Muffins
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Erdnuss-Cookies mit Honig
    Erdnuss-Cookies mit Honig
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
    Sahnejoghurt-Brombeer-Eis mit Espresso-Schokolade
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Limetten-Torte
    Limetten-Torte
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Punsch-Geschenke
    Punsch-Geschenke
  • Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
    Penne Arrabbiata mit Paprika und Chorizo
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
    Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
    Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
    Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Beeren-Frühstück
    Beeren-Frühstück
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce