Sojasprossen-Salat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Sojasprossen-Salat

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Chilischoten
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Palmzucker
  • 120g Erdnüsse
  • Saft von drei Limetten
  • 4 EL trockener Sherry (Fino)
  • 150g frische Sojasprossen
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 1 kleine Gurke
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    Knoblauchzehen schälen, Chilischoten entkernen, waschen.

    Chilischoten mit dem Knoblauch, Salz, Palmzucker, Erdnüssen, Limettensaft und Sherry im Mixer pürieren.

    Sojasprossen heiß überbrühen und gut abtropfen lassen.

    Die Möhren und die Gurke schälen.

    Alles in sehr kleine Würfel schneiden und mit den Sojasprossen in eine Schüssel geben, die Sauce darüber gießen, mischen und abschmecken.

    Koriander und Thaibasilikum abbrausen und die Blättchen abzupfen, einige zum Garnieren beiseite legen, die restlichen unterheben.

    Die Blättchen auf den Salat streuen und servieren.

    Tipp:
    Nach Belieben Krabben oder gebrantene Hähnchenbruststreifen untermischen.

    Dazu:
    Fino und Manzanilla

    Sie möchten mehr über Sherry erfahren?
    Dann folgen Sie dem weiterführenden Link, der Sie direkt zur entsprechenden Seite führt - www.wein-aus-spanien.org

  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Kokos-Ananas-Reis
    Kokos-Ananas-Reis
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Mousse au Chocolat à l’Orange
    Mousse au Chocolat à l’Orange
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
    Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
    Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
    Kirschauflauf mit Mandelsplittern
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Oldenburger Ei im Nudelnest
    Oldenburger Ei im Nudelnest
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Istanbul Sour
    Istanbul Sour
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Coloured Wonder
    Coloured Wonder
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
    Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
  • Dinkel-Nudel-Omelett
    Dinkel-Nudel-Omelett
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Matcha Gimlet
    Matcha Gimlet
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Banananana
    Banananana
  • Cocktail
    Cocktail "One Night in Amsterdam"
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Käsekuchen-Happen
    Käsekuchen-Happen
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Putennuggets in Kartoffelkruste
    Putennuggets in Kartoffelkruste
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
    Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Geheimnisvoller Gemüsewald
    Geheimnisvoller Gemüsewald
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Matcha-Engelsaugen
    Matcha-Engelsaugen
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Punschkuchen
    Punschkuchen
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise