Sojasprossen-Salat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Sojasprossen-Salat

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Chilischoten
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Palmzucker
  • 120g Erdnüsse
  • Saft von drei Limetten
  • 4 EL trockener Sherry (Fino)
  • 150g frische Sojasprossen
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 1 kleine Gurke
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    Knoblauchzehen schälen, Chilischoten entkernen, waschen.

    Chilischoten mit dem Knoblauch, Salz, Palmzucker, Erdnüssen, Limettensaft und Sherry im Mixer pürieren.

    Sojasprossen heiß überbrühen und gut abtropfen lassen.

    Die Möhren und die Gurke schälen.

    Alles in sehr kleine Würfel schneiden und mit den Sojasprossen in eine Schüssel geben, die Sauce darüber gießen, mischen und abschmecken.

    Koriander und Thaibasilikum abbrausen und die Blättchen abzupfen, einige zum Garnieren beiseite legen, die restlichen unterheben.

    Die Blättchen auf den Salat streuen und servieren.

    Tipp:
    Nach Belieben Krabben oder gebrantene Hähnchenbruststreifen untermischen.

    Dazu:
    Fino und Manzanilla

    Sie möchten mehr über Sherry erfahren?
    Dann folgen Sie dem weiterführenden Link, der Sie direkt zur entsprechenden Seite führt - www.wein-aus-spanien.org

  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Tiramisu
    Tiramisu
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Kirsch-Mousse
    Kirsch-Mousse
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
    Kærgården Puten-Ananas-Päckchen vom Grill
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
    Rehrücken mit Preiselbeersoße
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Fruchtige Weißwein-Mousse
    Fruchtige Weißwein-Mousse
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
    Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Kokos-Grießpudding
    Kokos-Grießpudding
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
    Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Sanfter Engel
    Sanfter Engel
  • Backhendl mit mediterraner Füllung
    Backhendl mit mediterraner Füllung
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
    Gegrillte Rehsteaks mit Wasabi-Umeboshi-Sosse
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Weihnachtliche Macarons
    Weihnachtliche Macarons
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
    Ravioliauflauf mit Käsekruste
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
    Erdbeer-Rhabarber-Bowle
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Norwegian Old Fashioned
    Norwegian Old Fashioned
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
    Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Banananana
    Banananana
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
    Überbackene Nudel-Rösti mit Sternchen
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Tropisches Himbeergedicht
    Tropisches Himbeergedicht
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
    Erdbeer-Buttermilch-Torte mit Prosecco
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig