Sojasprossen-Salat

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Sojasprossen-Salat

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Chilischoten
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Palmzucker
  • 120g Erdnüsse
  • Saft von drei Limetten
  • 4 EL trockener Sherry (Fino)
  • 150g frische Sojasprossen
  • 2 mittelgroße Möhren
  • 1 kleine Gurke
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Bund Thaibasilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4-6 Portionen

    Die Zubereitung

    Knoblauchzehen schälen, Chilischoten entkernen, waschen.

    Chilischoten mit dem Knoblauch, Salz, Palmzucker, Erdnüssen, Limettensaft und Sherry im Mixer pürieren.

    Sojasprossen heiß überbrühen und gut abtropfen lassen.

    Die Möhren und die Gurke schälen.

    Alles in sehr kleine Würfel schneiden und mit den Sojasprossen in eine Schüssel geben, die Sauce darüber gießen, mischen und abschmecken.

    Koriander und Thaibasilikum abbrausen und die Blättchen abzupfen, einige zum Garnieren beiseite legen, die restlichen unterheben.

    Die Blättchen auf den Salat streuen und servieren.

    Tipp:
    Nach Belieben Krabben oder gebrantene Hähnchenbruststreifen untermischen.

    Dazu:
    Fino und Manzanilla

    Sie möchten mehr über Sherry erfahren?
    Dann folgen Sie dem weiterführenden Link, der Sie direkt zur entsprechenden Seite führt - www.wein-aus-spanien.org

  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Matcha-Vanillekipferl
    Matcha-Vanillekipferl
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
    Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
    Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
    Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Quittenlikör mit Zimt
    Quittenlikör mit Zimt
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
    Marzipan-Orangen-Aufstrich
  • Scampi à la mexicana
    Scampi à la mexicana
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
    LEERDAMMER Caractère®-Fruchtcurry
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
    Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
    LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
    Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
  • Cosmopolitan-Sorbet
    Cosmopolitan-Sorbet
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
    Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
    Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
    Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
    Sauerkirsch-Mohn-Müsli
  • Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
    Spekulatius-Mousse-Törtchen mit Mandelkrokant
  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
    Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
  • Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
    Burger mit Hähnchen-Knusperschnitte
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
    LEERDAMMER Caractère® Rolls
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
    Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
    Salzkaramell-Eistörtchen mit heißer Schoko-Kaffee-Soße
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
    Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Kartoffel-Gulasch
    Kartoffel-Gulasch
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
    Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Käpt`ns Burger „Italiano“
    Käpt`ns Burger „Italiano“
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Mezze mit Holländischem Matjes
    Mezze mit Holländischem Matjes
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Waffeln „Birne Helene“
    Waffeln „Birne Helene“
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
    Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
  • Weihnachtswichteltorte
    Weihnachtswichteltorte