Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
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  • Brotzeit im Garten
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  • Luxus-Lunch
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Planters Punch mit Rooibos
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
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  • Kastanien-Marmorkuchen
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  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
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  • Matjessushi
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
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  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
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