Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

    Sie möchten gern mehr erfahren?
    Weitere Informationen und leckere Rezeptideen finden Sie direkt unter www.almonds.de

  • Frischkäse-Torte mit Honig
    Frischkäse-Torte mit Honig
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
    Lammragout mit gewellten Bandnudeln
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
    Bananenbrot mit Schokolade + Meersalz
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Möhrentorte mit Zitronencreme
    Möhrentorte mit Zitronencreme
  • Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
    Mezzelune 4 Formaggi mit Birnen und Trauben
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
    Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
    Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
    Röhrchen mit Chili-Fenchel
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
    Captain's Burger mit Lachs aus Norwegen
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
    Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
  • „Roast beef“ von der Pute
    „Roast beef“ von der Pute
  • Baumkuchen
    Baumkuchen
  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
    Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
    Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Pfannkuchen-Muffins
    Pfannkuchen-Muffins
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
    Erdbeer-Prosecco-Mousse
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Jambalaya-Reispfanne
    Jambalaya-Reispfanne
  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
    Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
    Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
    Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Zimt-Schoko-Sterne
    Zimt-Schoko-Sterne
  • Frutti di Mare
    Frutti di Mare
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Wasabi-Ente aus dem Wok
    Wasabi-Ente aus dem Wok
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
    Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
    Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
    Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
    Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Schmetterlings-Eis
    Schmetterlings-Eis
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
    5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte