Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Baumkuchen
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  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
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  • Saftiger Apfelkuchen
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
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  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
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  • Marokkanischer Gewürztee
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  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
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  • Matcha Kuchen
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Mango-Rosinen-Spiralen
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  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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