Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
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  • Trauben-Sanddorn-Müsli
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  • Sundown Cupcake
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  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
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  • Kirschmichel mit Vanillesauce
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  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • Möhren-Orangen-Torte
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  • Himmlische Biscotti
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