Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Granatapfel-Likör
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  • Pavlova mit Rhabarber und Cremefine
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Süßes Lippenbekenntnis
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  • Vitamin-Kick
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust mit Fenchel, Zitrone und Möhre
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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