Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Katzentorte für Geburtstagskinder
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Herz-Muffins
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
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  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
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  • Süße Umarmung
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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