Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Putensteaks mit Limettensauce
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  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
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  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Pina Colada-Kuchen
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Bunter Reissalat
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Vegetarische Lasagne
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  • Crumble mit zweierlei Früchten
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
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  • Farfalle mit Fischfilet und Gemüse
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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