Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Würzige Verlockung
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Saftige Obsttorte
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  • Mini-Salakis-Quiche
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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    Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse