Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Erdbeerparty-Kuchen
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