Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
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  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
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  • Mit Putenhack gefüllte Tortilla-Pizza
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Allerlei Haferplätzchen
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  • Matcha-Schokotrüffel
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Double-Chocolate-Mousse
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  • Flugsaurier-Pops
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  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
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  • Beeren-Frühstück
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • STROH Glöggerl
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • L'Antica Himbeertorte
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  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
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  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
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  • Kleine Schoko-Torte
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  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
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  • Eis-Macarons
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
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  • Cranberry-Orange-Cheesecake
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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