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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: einfach
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

60 g ganze naturbelassene Mandeln
200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

Zutaten für 2 Portionen

Die Zubereitung

Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Nährwertangaben pro Portion
958 KJ (229 kcal);
21 g KH,
15 g F;
7 g E

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Kräuter-Punsch
Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Erfrischendes Holunderwasser
Küsten-Flammkuchen
Husumer Küsten-Nudelsalat
Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili

Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
Käsekuchen-Happen
Apfelkuchen mit Streusel
Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Bananen-Tiramisu-Torte
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen

Spargelgemüse aus der Pfanne
Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
Matcha Bowl
Bunter Puten-Kräuter-Salat
Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
Erdbeer-Tiramisu
Bayerische Brotzeit
Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig

Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
Fischspieße vom Grill
Zucchinispaghetti
Mango-Rosinen-Spiralen
Apfel-Tartes
Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
Sanfter Engel
Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Knuspriger Seeteufel mit Kürbis, Orange und Karotte
Heidelbeer-Schicht-Eistorte

Rinder-Schmortopf mit Pilzen
Matcha-Christstollen
Matcha-Glühpunsch
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
Grapefruit – Mango Saft
Lachs-Sushi
Orangen-Holunderblütengelee
Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln

Grießmuffins
Salakis-Hirtenfrühstück
LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
Bazar Rouge
Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
Joghurt-Mousse „griechischer Art“

Zitronenkuchen vom Blech
Mandelmilchreis mit Erdbeeren
Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
Würzige Schweinebäckchen
Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
Biscotti al Parmigiano Reggiano
Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
Mandelkuchen
Geflochtene Traubentörtchen

Bruschetta picante
Gefüllter Hefezopf
Festliche Ostertorte
Bunte Hähnchenpfanne
Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Gebackene Hähnchensticks
Vegane Möhren-Nuss-Cupcakes
Marzipanhörnchen
Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken

Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
Möhrentorte mit Zitronencreme
Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
Chili con Soja
Bunter Spätzle-Salat
Schnurr Kahn
Ananas-Hähnchen
Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
Frutti di Mare

Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
Himbeer-Melonen-Bowle
Punschtorte für Sternstunden
Süße Osterkuchen
Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
Sommerbowle
Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
Cranberry-Orange-Cheesecake
Milchreis mit frischem Obst
Chia-Frühstückspudding

Punschkuchen
Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
Sporty SporTea
Barbie®-Kuchen
Riesengarnelen mit Zucchini
Saucen und Dips für die Grillparty
Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
Pina Colada-Kuchen
Honig-Mandel-Eis

Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
Pull-Apart-Brot
Früchtemüsli Apfel-Traube
Baumkuchen
Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
Kirschauflauf mit Mandelsplittern
Bauerneintopf
Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
Versunkene weiße Schokoladencreme
Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf

Kaffee-Baiser-Torte
Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
Geeister Banoffee-Pie
Aprikosen-Mandel-Herzen
Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
Aprikosen-Marzipan-Küchlein
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Himmlische Biscotti

Limetten Kraft
Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Vanilletörtchen
Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
Folienkartoffeln mit Dip
Cranberry-Muffins mit Honig
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
Halloween-Muffins
Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung

Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
Schmetterlings-Eis
Matjessushi
Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
Erdbeertraum
STROH Glöggerl
Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce

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