Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
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  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Vitamin-Müsli mit Chia
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  • Affen-Eis
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  • Erdbeer-Quark-Trifle
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  • Wackel-Ungeheuer
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
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  • Matcha-Avocado-Smoothie
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  • Würzige Printen
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Konfirmationstorte
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Quarktorte Karibik
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Muntermacher-Frühstück
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Der Grieche
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