Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
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  • Aprikosen-Mandel-Herzen
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  • Punsch-Geschenke
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
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  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
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  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
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  • Holunderblüten-Sirup
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  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
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  • Risotto al Pecorino Romano
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  • Apfel-Crunch
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  • Grillspieß Mediterraneo
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  • Chili con Soja
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  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
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  • Hähnchen-Curry
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
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  • Venusmuscheln mit Tomaten
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Pulswärmer
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
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  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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