Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Saftiger Apfelkuchen
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  • Knuspertiramisu mit Getreidekaffee
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Kräuterdip mit Frischkäse
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  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Punschkuchen
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  • Zitronen-Schälchen
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Ananas-Printentaler
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
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  • Gebackener Zitronen-Quarkkuchen
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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