Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Granatapfel-Crémant
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  • Matcha-Christstollen
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  • Sinnliche Versuchung
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Kokos-Lemon-Milk
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  • Regenbogen-Eis
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Granatapfel und Avocado
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  • Asiatische Geflügelsuppe mit Glasnudeln und Shiitake
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Chia Colada
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
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  • Gebratenes Putenbrustfilet mit Ingwer und Avocadosalat
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
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  • Quarktorte Karibik
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Allgäuer Käsesalat
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  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
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  • Wrap Marrakesch
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Saftiger Apfelkuchen
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Süße Waffel-Burger
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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