Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Maccaroni-Muffins
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  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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