Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Sauerkirsch-Mohn-Müsli
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  • Vanilletörtchen
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Bolognese-Pilz-Baguette
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
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  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Grümmelplätzchen
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  • Treuschs* Hackfleisch-Kraut-Pfanne mit knusprigen Butternudeln
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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