Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • The Two Aliens
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  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Insalata di Rucola
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  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Ginger Rhab
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Hugo-Gelee
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Engelskissen
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  • Pfirsich-Melba-Eistorte
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Tiramisu
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  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
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  • Putengulasch „Altes Land“
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Putenwrap mit SAINT AGUR-Guacamole
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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