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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Für Personen: 2
Schwierigkeitsgrad: einfach
Kategorie: Gesunde Knabbereien

Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

60 g ganze naturbelassene Mandeln
200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

Zutaten für 2 Portionen

Die Zubereitung

Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

Nährwertangaben pro Portion
958 KJ (229 kcal);
21 g KH,
15 g F;
7 g E

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Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
Gebackener Honigtoast
Mini-Spargel-Quiches
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Putennuggets in Kartoffelkruste
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Sommersalat Sporty
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Mokka-Mousse Törtchen
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