Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Gebratene Hähnchenbrust auf Tabouleh
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  • Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Orangen-Chutney
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  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
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  • Buttermilch-Erdbeertorte
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
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  • Weihnachtliche Macarons
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  • Apfel-Quark-Zopf
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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