Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

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Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch

Zutaten

  • 60 g ganze naturbelassene Mandeln
  • 200 g gewürfelte Mangostückchen

Zubereitung

  1. Zutaten für 2 Portionen

    Die Zubereitung

    Mandeln mit Mangostückchen vermischen. Anschließend gleichmäßig auf zwei wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Nährwertangaben pro Portion
    958 KJ (229 kcal);
    21 g KH,
    15 g F;
    7 g E

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  • Feine Morgenröte
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  • Honig-Orangen-Tarte
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
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  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
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  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
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  • Rum-Plätzchen
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  • Stracciatella-Eissplittertorte
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Risotto mit grünem Spargel
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  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
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  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
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