Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella

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  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 507 kcal
  • Kategorie: Geflügel
Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella

Zutaten

  • 500 g Putenhackfleisch
  • 50 g Crème Fraîche
  • 1 EL Ketchup
  • 1 Ei
  • 2 EL Paniermehl
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • Salz und Pfeffer aus der Mühle
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Dose geschälte Tomaten - ca. 800 g Inhalt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Büffelmozzarella
  • ½ Bund Basilikum

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung:

    Zwiebel und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden.

    Für die Fleischbällchen, das Putenhackfleisch in einer Schüssel zusammen mit Crème Fraîche, Ketchup, Ei, Paniermehl, Petersilie, Salz und Pfeffer vermengen und etwa 16 kleine Fleischklöße formen.

    Die Hälfte des Olivenöls in einer großen Pfanne erhitzen und die Bällchen darin etwa 5 Minuten von allen Seiten scharf anbraten, herausnehmen und beiseite stellen.

    Nun die Zwiebelwürfel und den Knoblauch in derselben Pfanne andünsten, mit den geschälten Tomaten und Tomatenmark auffüllen.

    Die Fleischbällchen in die Sauce geben und abgedeckt bei schwacher Hitze etwa 10-12 Minuten köcheln lassen.

    Mozzarella in Stücke zupfen, Basilikum in grobe Stücke schneiden. Beides in die Sauce geben und vermengen.

    Zum Schluss mit dem restlichen Olivenöl beträufeln, servieren und genießen.

    Nährwerte pro Portion ca.
    507 kcal,
    35 g Fett,
    12 g Kohlenhydrate,
    37 g Eiweiß

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