Spargelteller mit Huhn

4.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 503 kcal (2106 kJ)
  • Kategorie: Leckeres mit Spargel
Spargelteller mit Huhn

Zutaten

  • 1 kg Spargel
  • Zucker
  • Salz
  • 2 TL Butter
  • 4 Hühnerbrüste à 175 g
  • 30 g Butter
  • Pfeffer
  • 1 Ei
  • frischer Dill
  • 200 g Paprika-Quark
  • 100 g Kräuter Crème fraîche
  • Dazu passt 1 Flasche Weißer Burgunder (Deutsches Weintor eG)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Spargel vom Kopf bis zum Fußende mit einem scharfen Messer dünn schälen und die Endstücke großzügig abschneiden.

    In einem hohen Spargeltopf Wasser mit 1 TL Butter, Zucker und etwas Salz erhitzen und die Spargelstangen hineinstellen.

    Darauf achten, dass die Köpfe gerade aus dem Wasser ragen.

    Je nach Dicke der Stangen 15 bis 18 Minuten kochen.

    Inzwischen das Ei hart kochen und die Hühnerbrüste kalt abspülen, trocken tupfen, pfeffern und salzen.

    Butter erhitzen und das Geflügelfleisch darin rundum schön knusprig braten.

    Das Ei kalt abschrecken, schälen und fein hacken.

    Die Hühnerbrüste quer in Scheiben schneiden, mit dem Spargel auf Tellern anrichten und mit gehacktem Ei bestreuen.

    Mit Dillfähnchen garnieren und mit Paprika-Quark und Crème fraîche servieren.

    Dazu schmeckt ein kühles Glas Weißer Burgunder.

    Pro Person:
    503 kcal (2106 kJ),
    49,1 g Eiweiß,
    30,7 g Fett,
    6,5 g Kohlenhydrate

    Der Wein zum Spargel

    Der Weiße Burgunder aus der Serie „Exclusiv trocken“ der Pfälzer Winzergenossenschaft Deutsches Weintor eG ist ein idealer Wein zum Spargel.

    Die Trauben dieses eleganten, trockenen Weines wachsen begünstigt vom mediterranen Klima der Pfalz und werden in Ilbesheim zu charaktervollen trockenen Weinen in besonderer Qualität veredelt.

    Der Weiße Burgunder von Deutsches Weintor ist ein ausdrucksvoller, weicher Wein mit pikanter Fruchtsüße und feinherbem Nachhall. Sein feines, elegantes Bukett hat eine leicht nussige Note.

    Er passt besonders gut zu Spargel, zu leichten Geflügelgerichten, Frikassee, feinem Fisch oder mildem Frischkäse.

    Der Weiße Burgunder von Deutsches Weintor eG ist im Lebensmitteleinzelhandel, in Kauf- und Warenhäusern erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut einfach direkt unter www.weintor.de

    Rezept und Foto:
    Wirths PR

  • Curry-Kokos-Sauce
    Curry-Kokos-Sauce
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Grießmuffins
    Grießmuffins
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
    Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
  • Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
    Hähnchen-Satéspieße mit Erdbeer-Tomaten-Relish
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
    Buttermilch-Hähnchen mit Grill-Gewürzbutter
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Rosen-Thymian-Spritz
    Rosen-Thymian-Spritz
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
    Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
    Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
    Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
    Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Rotweinkuchen
    Rotweinkuchen
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Lustige Muffin-Gesichter
    Lustige Muffin-Gesichter
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Hugo-Gelee
    Hugo-Gelee
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
    Kartoffel-Spargel-Salat mit Kalbsschnitzelchen
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
    Romanasalat mit marinierten Putensteaks und Melone
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Entenbrust mit Paksoy
    Entenbrust mit Paksoy
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Der Grieche
    Der Grieche
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Wald Honig-Parfait
    Wald Honig-Parfait
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Curry-Risotto mit Huhn
    Curry-Risotto mit Huhn
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
    Lachskotelett mit Kresse-Sauce
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Süße Waffel-Burger
    Süße Waffel-Burger
  • Hefeteigkranz
    Hefeteigkranz
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Hot Buttered STROH Rum
    Hot Buttered STROH Rum
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
    Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
    Gratinierter Lachs auf Ratatouille
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
    Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
    Kirsch-Mandelcreme-Torte
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Engelskissen
    Engelskissen
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • STROH Ente
    STROH Ente
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
    Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
    Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
    Feigen-Rosinen-Törtchen mit Rosmarin
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Grünes Gemüsecurry
    Grünes Gemüsecurry
  • Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
    Spiralnudeln mit Flußkrebs-Sahnesauce
  • Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
    Lachsfrikassee mit Garnelen und Spargel
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
    Miesmuschel-Tomaten-Eintopf
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Schneller Reis-Chilitopf
    Schneller Reis-Chilitopf