Kürbis-Tofu-Lasagne

3.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Zitronentartelettes
    Zitronentartelettes
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Orientalisches Birnen-Chutney
    Orientalisches Birnen-Chutney
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Bolognese-Pilz-Baguette
    Bolognese-Pilz-Baguette
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Geflochtene Traubentörtchen
    Geflochtene Traubentörtchen
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
    Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
  • Waffeln mit Erdbeersahne
    Waffeln mit Erdbeersahne
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Holsteiner Rauke-Nudelsalat
    Holsteiner Rauke-Nudelsalat
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Kirsch-Chili-Likör
    Kirsch-Chili-Likör
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Balkonkasten mit Blümchen
    Balkonkasten mit Blümchen
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Brandy Daisy nach Charles Schumann
    Brandy Daisy nach Charles Schumann
  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
    Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Vegetarische Lasagne mit Chavroux
    Vegetarische Lasagne mit Chavroux
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
    Tagliatelle mit Frühlingspesto
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Blaubeerkuchen mit Chia
    Blaubeerkuchen mit Chia
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
    Eiskaffee mit Salted Caramel Eis
  • Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
    Viva 103 – Der Longdrink für spanische Abende
  • Heidelbeer-Bananen Smoothie
    Heidelbeer-Bananen Smoothie
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
    Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
    Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Lasagne Prosciutto e Salame
    Lasagne Prosciutto e Salame
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
    Hähnchentopf mit Mairübchen und Karotten
  • Wrap Marrakesch
    Wrap Marrakesch
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
    Erdbeer-Pfefferminztee-Konfitüre
  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
    Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Skrei aus dem Ofen
    Skrei aus dem Ofen
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
    Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
    Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
  • Wolfsbarsch mit Myrte
    Wolfsbarsch mit Myrte
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Bec‘s Apple Cake
    Bec‘s Apple Cake
  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
    Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Champignons mit Chorizo
    Champignons mit Chorizo
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Schokoladen-Trüffeltorte
    Schokoladen-Trüffeltorte
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Blumige Erdbeerkonfitüre
    Blumige Erdbeerkonfitüre
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Mandelmilchreis mit Erdbeeren
    Mandelmilchreis mit Erdbeeren
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
    Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
    Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
  • Eisdessert alla Italia
    Eisdessert alla Italia
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
    Zitronen-Hähnchenschnitzel mit Minze und Kapern
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
    Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
    Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Amun Punch
    Amun Punch
  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
    Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
    Garnelen-Zucchini-Auflauf mit Farfalle
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
    Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig