Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
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  • Bunte Keks-Fenster
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  • Hefe-Cupcakes
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  • Hawaii Toastertaler
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Pikante Curry-Gazpacho
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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
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  • Erdbeer-Rhabarber-Bowle
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  • Toastertaler Bagel
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Röhrchen mit Chili-Fenchel
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  • AMUSE
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  • Marokkanischer Gewürztee
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Erdbeer-Wichtel
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Erdbeerschnitten
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  • Karamellisierter Ziegenkäse mit Salat
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Wolfsbarsch mit Myrte
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  • Überbackene Ofenkartoffel
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  • Champignons mit Chorizo
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  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
    Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Quark-Gugelhupf
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