Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Käsekuchen-Happen
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  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
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  • Grümmelplätzchen
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  • Zimt-Pfannkuchen
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Bratapfel-Likör
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
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  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
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  • Piper-Heidsieck-Champagnergelee
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Teepunsch
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  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
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  • Toppas to go!
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Aperol Lemon
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  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Chia Crissini
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  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Zucchinipuffer
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Käpt’ns Burger RRS mit Rührei
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  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
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  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
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  • Ravioliauflauf mit Käsekruste
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Putentöpfchen mit Champignons und Kirschtomaten
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  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
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  • Zwetschgenkuchen mit Marzipan
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
    Rhabarber-Erdbeer-Gelee mit Prosecco
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Thunfischsalat
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Oster-Muffins
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
    Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“