Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Mozzarella-Häppchen
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
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  • Pflaumen-Likör
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  • Dinkel-Laugen-Schnecken
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Früchtemüsli Apfel-Traube
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Sommersalat Sporty
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  • Cremiges Kartoffelcurry
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  • Rosen-Sirup
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Cold Twins
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
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  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Aperol Lemon
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • „Roast beef“ von der Pute
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Mediterraner Pastasalat
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
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  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
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  • Punsch-Geschenke
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  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
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  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
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  • Vanillekipferl
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  • Walnuss-Trüffel
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  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
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  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Himmlische Biscotti
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  • Curry-Risotto mit Huhn
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
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  • Gin Fizz mit Rosmarin
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Quark-Gugelhupf
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  • Matcha Gimlet
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  • Bazar Rouge
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
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    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot