Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Orangen-Limettenpunsch
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Limetten-Risotto mit grünem Spargel und Riesengarnelen
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  • Eis-Macarons
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  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
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  • Putenrollbraten mit Äpfeln und Thymian
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  • Haselnuss-Herz
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  • Geheimnisvoller Gemüsewald
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  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Weihnachtliche Macarons
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  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
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  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
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  • Dominosteine
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • AMUSE
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
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  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
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  • Scampi à la mexicana
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  • Chilimakronen
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • STROH Sterne
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  • Milchreis mit frischem Obst
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
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  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
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  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
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  • Spargelsalat à la Grafschafter
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  • Mate brûlot
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  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
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  • Toastertaler Bagel
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Leichte Weihnachtsstollen
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  • Weihnachtliches Schokoeis in der Hippenschale
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Grillspieß Mediterraneo
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Geeister Banoffee-Pie
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
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  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
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  • Mediterranes Pazifikschollenfilet mit Parmaschinken
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  • Erdbeer-Hirse-Müsli
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  • Festliche Ostertorte
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  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
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  • Erdbeer-Zitronen-Biskuitrolle
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Mediterraner Bulgursalat
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  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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