Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Saucen und Dips für die Grillparty
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  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
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  • Süße Osterkuchen
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  • Melonen-Trifle
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Affen-Eis
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Matcha-Biskuitrolle mit Zitronencreme und Limettencurd
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  • Erdbeerschnitten
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  • Früchte-Chai
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Nuss- und Mandelprinten
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Möhrentorte mit Zitronencreme
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
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  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
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  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
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  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Karamell-Walnusstorte mit Rohrzucker
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  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
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  • Tropical Honey Dream
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Limettentorte
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Regenbogen-Eis
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
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  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
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  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Zimt-Sahnecreme-Torte
    Zimt-Sahnecreme-Torte
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
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    Classic Scones
  • Sangria-Eis
    Sangria-Eis
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce