Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Lasagne Prosciutto e Salame
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
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  • Süße Osterkuchen
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  • Saftige Obsttorte
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Chili con Soja
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • Beeren-Frühstück
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  • Hähnchen-Curry
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  • Gemüse Quiche CHAVROUX
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Pfannkuchen mit Fruchtfüllung
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  • Ananas-Möhrensaft-Torte
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  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Mango-Orangen-Mousse
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  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
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  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
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  • Datteltorte
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Costa Brava Sundowner
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  • Nudel-Empanadas
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  • Piña-Colada-Torte
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  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
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  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Schoko-Osterhäschen
    Schoko-Osterhäschen
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • L'Antica Himbeertorte
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  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
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