Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Konfirmationstorte
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Nudelauflauf Carbonara
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  • Putennuggets in Kartoffelkruste
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Grapefruit – Mango Saft
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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
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  • Kürbis-Maultaschensuppe
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  • LEERDAMMER Caractère® Schlemmerschnitte
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  • Süße Umarmung
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  • Maultaschen mit Puten-Zwiebelfüllung
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  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
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  • Indisches Hähnchencurry
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  • Schoko-Bananen Nicecream
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  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Gemüse-Tian mit Chavroux
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  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
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  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
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  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
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  • Muscheln in Thai-Sauce
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Insalata di Rucola
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
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  • Bazar Rouge
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  • Spätzle-Spargelpfanne
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  • Burrata Mousse mit Brotcroûtons
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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Piña Colada-Konfitüre
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  • Kakao-Cake-Pops
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
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  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
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  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
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  • Kürbis-Zimt-Mousse mit Kürbiskernflorentinern
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  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
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  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
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  • Peri-peri Mandeln
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Himmlische Biscotti
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Hähnchenbrust an Schoko-Blaubeer-Matchasauce
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
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  • Bierfondue
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  • Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
    Geflügel-Croustillant mit Mango-Ananas-Chutney
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Treuschs* Nudelgratin mit Waldpilzen und Odenwälder Käse
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    Zucchinipuffer
  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
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  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
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  • Halloween-Muffins
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  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Limetten-Ananas-Herz
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