Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Ingwer
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  • Eierlikör-Cremekuchen
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  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
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  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
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  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Osterhasen-Cappuccino-Torte
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  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
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  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
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  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
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  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
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  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
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  • Limettentorte
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  • Affen-Eis
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
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  • Caesar Salad mit Putenstreifen
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  • Clam Chowder mit Manzanilla
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  • Pfannkuchen-Muffins
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
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  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Cool Pinky
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  • Chili con Soja
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  • Double-Chocolate-Mousse
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  • Kerniger Osterkranz
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
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  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Honigmuffins
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  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Tomaten Provencale
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Geflochtene Traubentörtchen
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  • Russischer Salat mit Kaiserhummer
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  • Käpt`ns Burger „Bistro“
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Johannisbeergelee mit Minze
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  • Herz-Muffins
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  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Gedämpfte Hähnchenbrust
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  • Sterntaler
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  • Bratapfel-Likör
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  • Kirsch-Mandelcreme-Torte
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  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
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  • Wok-Gemüse mit Tofu
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  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Mediterraner Salat „mal anders“
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  • Kleine Quark Stollen
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  • Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
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  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Leichte Maracuja-Himbeer-Konfitüre
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  • Matcha-Christstollen
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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