Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Perfektes Ofengemüse
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  • Quittenlikör mit Zimt
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
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  • Lachskotelett mit Kresse-Sauce
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Quarknocken
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  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
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  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Allgäuer Zwiebelkuchen
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  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
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  • Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
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  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Käsesalat mit Früchten und Reis
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  • Matcha Kuchen
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  • LORD LAX aus Norwegen
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Putenmedaillons im Speckmantel
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  • Zwetschen-Konfitüre mit Balsamico
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  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
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  • Möhren-Apfel-Sirup
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  • Erdbeer-Quark-Torte
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  • Lustige Muffin-Gesichter
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  • Oster-Muffins
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  • Spargelgemüse aus der Pfanne
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Zucchinispaghetti
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  • Affen-Eis
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  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
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  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
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  • Putenbrust im Nudelmantel
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  • Limettentorte
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  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
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  • Rehrücken mit Preiselbeersoße
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  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Matcha-Engelsaugen
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Riesengarnelen mit Zucchini
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Festliche Ostertorte
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  • Cosmopolitan-Sorbet
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  • Salakis-Hirtenfrühstück
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  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
    Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
  • Karibischer Reiseintopf
    Karibischer Reiseintopf
  • Putencurry mit Honig-Apfelsauce
    Putencurry mit Honig-Apfelsauce
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Italienischer Reis mit Salsiccia
    Italienischer Reis mit Salsiccia
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
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  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung