Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Tiramisu in der Kaffeetasse
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  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Gefüllte Brothörnchen mit grünen Spargelstreifen
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Mini-Kokos-Pancakes
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade auf Brokkoli-Mandelsalat
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  • Mini-Bratäpfel im Knetteigmantel
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  • Zuckerschotensalat mit Himbeeren und Rouladen
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  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
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  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
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  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
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  • Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
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  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
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  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
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  • Asiatische Fischsuppe
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Milchreis mit Kirschgrütze
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  • LEERDAMMER Caractère® Rolls
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
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  • Exotisches Müsli mit Mango-Drink
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  • Butterfisch auf thailändische Art
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  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
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  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
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  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
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  • Frühlingsgemüse mit Honig-Estragon-Hollandaise
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  • Sangria-Eis
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
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  • Vanillekipferl
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  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
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  • Südsee-Bircher
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  • Marzipanhörnchen
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Tagliatelle mit Frühlingspesto
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Apfel-Möhren-Rohkost
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  • Honig-Mandel-Eis
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  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
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  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
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  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
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  • Frühlingshaftes Lammfilet
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  • Herz-Muffins
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  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
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  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
    Spinat-Korkzieher mit pochiertem Ei
  • Sojasprossen-Salat
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  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Cold Twins
    Cold Twins
  • Williams-Birnen-Torte
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  • Knäckebrotsalat
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  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
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  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
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  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
    Knusprige Pfirsich-Melba Torte
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Spicy Bohnensalat
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  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
  • Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
    Gestürzte Kirsch-Joghurt-Tarte
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
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  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Grümmelplätzchen
    Grümmelplätzchen
  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
    Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
  • Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
    Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
  • Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
    Gekräutertes Lammfilet mit Spargel-Kartoffelnudeln
  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
    DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”