Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
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  • Matcha-Vanillekipferl
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  • Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
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  • Oster-Muffins
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  • Geflügel-Garnelen-Topf
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  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
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  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
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  • Halloween-Muffins
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
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  • Limettentorte
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  • Birnen-Maronen-Konfitüre mit Schuss
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  • Feine Morgenröte
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  • Kokos-Fisch-Curry
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  • Williams Winter Cocktail
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  • Halloween-Torte
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  • Erdbeerschnitten
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  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
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  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
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  • Zanderfilets mit Feigen
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  • Penne alla Putanesca
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Pina Colada-Kuchen
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Süß-salziges Erdnusseis
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  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
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  • Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
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  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
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  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
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  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
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  • Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
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  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
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