Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Wildsalat
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  • Hähnchenstreifen mit Paprika
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
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  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
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  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
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  • Reis-Krabben-Cocktail
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
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  • Schmetterlings-Eis
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Kubanische Schokolade
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Wildlachs mit asiatischer Honig-Ingwermarinade
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  • Himbeer-Melonen-Bowle
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Rosen-Thymian-Spritz
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
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  • Limetten Kraft
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Kleeblatt Brezeln
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  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
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  • Coconut Dream
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  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
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  • Bazar Rouge
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  • Sommerlicher Nudelsalat
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  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
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  • Eiskalte Verführung
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  • Zimt-Schoko-Sterne
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  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
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  • Geräucherte Forelle mit Chavroux-Espume
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  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
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  • Apfelgelee mit Birnenstücken
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
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  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
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  • Halloween-Muffins
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  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Mit Putenhack gefüllte rote Zwiebeln
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  • Schokobuchteln mit Beerensauce
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  • Tofu-Avocado-Törtchen mit japanischem Gurkensalat
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
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  • Hähnchen-Kebap-Spieße  mit  roten Zwiebeln und Tomaten
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  • Linguine mit Thunfisch-Olivensauce
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  • Hähnchenbrust in Pergament
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • AMUSE
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  • Seemannsgulasch mit Petersilien-Dip
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  • Waffeln mit Erdbeersahne
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  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce