Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Himbeer-Rhabarber-Fruchtaufstrich mit Nüssen
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Überbackene Spargelröllchen
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  • Unicorn Push Pops
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Trockenfrüchte-Müsli
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  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
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  • Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
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  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
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  • Croque Monsieur
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  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
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  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
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  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
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  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
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  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
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  • Seidenknödel mit Schmorpilzfüllung und Kräutersteak
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Putensteaks mit Limettensauce
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  • Rosen-Sirup
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Erdbeer-Mandel-Torte
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  • Carlchen`s Dippers mit Erbsen-Karotten-Rahmgemüse
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  • Zwiebelkuchen
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  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
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  • Bananen-Tiramisu-Torte
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  • Osterglucke
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  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
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  • Sherry-Kartoffeln mit Ofengemüse
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  • Griechische Spaghetti
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  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Kirschauflauf mit Mandelsplittern
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Gratinierte Putenschnitzel
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Penne alla Putanesca
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  • AMUSE
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  • Wald Honig-Parfait
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  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
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  • Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
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  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
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