Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Pochierter Skrei auf Venere-Risotto
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  • Beerige Honig-Bären
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  • Waffeln „Birne Helene“
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
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  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
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  • Pikante Rinder-Filetspieße
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  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
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  • Spätzle mit Creme-Pilzen
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  • 5-Minuten-Fruchtaufstrich mit Johannisbeere
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
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  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
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  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Punsch-Geschenke
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  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
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  • Honigmuffins
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  • Mandel-Grieß-Küchlein
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  • Coconut Dream
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  • Cocktail Eflaton Fizz
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
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  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
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  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
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  • Gezupfter Spinatpfannkuchen mit Rahmmöhren
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Küsten-Flammkuchen
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  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
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  • Grüner Spargel mit Mozzarella
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Joghurt-Limetten-Kuchen
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Zebra-Eis
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  • Suppe vom Bergkäse und Schwarzbrotcroutons
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  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Chia-Smoothie mit Mango & Apfel
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  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
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  • Großer Obstteller
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  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Wild Lavender Smash
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Kardamom-Matcha-Latte
    Kardamom-Matcha-Latte
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Granatapfel-Likör
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    Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel