Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Zimtschnecken
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  • Oster-Muffins
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  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
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  • Matcha-Marshmallows
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  • Marinierte Lammkoteletts mit Mandel-Honig-Kruste
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  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Bayerische Brotzeit
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  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
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  • Buttermilch-Erdbeertorte
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  • Eisiger Minz-Shake
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  • Quinoa-Tomaten-Suppe mit Hüttenkäse®
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  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Wrap Marrakesch
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  • Kräuter-Hähnchenbrust mit Spargel
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Kanadischer Frühstückskuchen
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  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
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  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
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  • Wildentenragout mit Bandnudeln
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  • Granatapfel-Crémant
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  • Sommersalat
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  • Spargelpfanne „Frühling“
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
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  • Leichtes Rhabarbergelee mit Kornblumen
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  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
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  • Tropisches Himbeergedicht
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  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Herbstsalat mit Walnussöl
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  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Pizza-Dattel-Schnecken
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  • Herz – Kreislauf – Saft
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
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  • Süßes Kakao-Brot
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  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
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  • Joghurt-Torte mit Erdbeeren
    Joghurt-Torte mit Erdbeeren
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Apfel-Tartes
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
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  • Sommersalat Sporty
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  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
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  • Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
    Versunkener Zwetschgenkuchen mit Zwetschgenwasser-Sabayon
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Rindfleischragout mit Extrabreiten
    Rindfleischragout mit Extrabreiten