Kürbis-Tofu-Lasagne

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Kürbis-Tofu-Lasagne

Zutaten

  • 3 Zweige Thymian
  • 400 g Kürbis (ohne Kerne)
  • 300 g Tofu natur
  • 100-125 ml Vitaquell Olivenöl*
  • Danga Spezial-Meersalz*
  • frisch gemahlener Pfeffer
  • Paprikapulver, edelsüß
  • 60 g Vitaquell Vitasieg Pflanzen-Margarine*
  • 50 g Weizenmehl
  • 1/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Pck. (250 g) Vitaquell SojaDream*
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • 1/2 Bund Lauchzwiebeln
  • 400 g Tomaten
  • 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
  • 100 g geriebener Bergkäse oder Parmesan

Zubereitung

  1. Die Zubereitung:

    Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Kürbis evtl. schälen und Tofu in Scheiben schneiden. Kürbis in mehreren Portionen in etwas Olivenöl glasig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann salzen und mit Thymian bestreuen.

    Tofuscheiben im restlichen Öl von beiden Seiten anbraten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.

    Margarine in einem Topf schmelzen lassen, Mehl dazugeben und unter Rühren anschwitzen. Nach und nach die Brühe und Vitaquell Soja-Dream unterrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

    Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Tomaten waschen, die Stängelansätze herausschneiden, Tomaten in Scheiben schneiden.

    Eine flache Auflaufform (etwa 36 x 20 cm) ausfetten, mit Lasagneblättern auslegen. Den Kürbis darauf verteilen, mit Lasagneblättern bedecken. Nacheinander Tofuscheiben und Lasagneblätter darauf legen.

    Tomaten und Zwiebeln darauf geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit einer Lage Lasagneblättern bedecken. Die Sauce darauf gießen und mit Käse bestreuen.

    Die Form auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben. Die Lasagne bei 180-200 °C 30-40 Minuten garen.

    Tipp:
    Vor dem Backen zusätzlich 2 EL Sonnenblumenkerne auf die Lasagne streuen.

    *Produkte von Vitaquell sind in Reformhäusern und ausgewählten Naturkostläden erhältlich.

    Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter www.vitaquell.de

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  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
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  • Kardamom-Matcha-Latte
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  • Rübli-Muffins
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  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
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  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
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  • Mandelkuchen
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  • Apple-Crumble-Cake
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  • Weihnachtsküsschen
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  • Gebackener Honigtoast
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  • Bienenstich-Muffins
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
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  • Bandnudeln in Zitronen-Ricottasoße
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  • Fruchtiger Käsekuchen
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Curry-Kokos-Sauce
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Schoko-Osterhäschen
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  • Gebackene Holunderblüten mit Erdbeersauce
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  • Matcha-Minzmousse mit Erdbeeren
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  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
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  • Holunderblüten-Gelee
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  • Schokokekse mit Schokocreme
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  • Sterntaler
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
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  • Honig-Gewürzkuchen
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  • Griechischer Flammkuchen
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
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  • Auberginen-Nudelsalat
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  • Kardamom-Schleifen
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  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
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  • Fischspieße vom Grill
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  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
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  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
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  • Käsesalat mit Früchten und Reis
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  • Erdbeerlikör mit Limette
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  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
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  • Spaghetti Caprese
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  • Zitronentartelettes
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  • Hähnchenfilets in Kokospanade
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  • Matcha-Tee-Eisnester
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
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  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
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  • Jambalaya-Reispfanne
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  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
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  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
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  • Erdbeeren mit Pistazien-Grießsauce
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  • Bagel-Burger
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  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
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  • Chia Colada
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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