Sauerkirsch-Mohn-Müsli
Zutaten
- 100 g Äpfel
- 50 g blütenzarte Haferflocken (z.B. von KÖLLN)
- 10 g getrocknete Sauerkirschen
- 1 TL Mohn
- 250 ml BECEL pro.activ Diät-Milchgetränk
Zubereitung
Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion
Die Zubereitung
Den Apfel waschen, trockenreiben, entkernen und grob reiben. Mit den Haferflocken mischen.
Sauerkirschen und Mohn oben drauf streuen und mit der Milch servieren.
Zubereitungszeit:
15 MinutenEnergie- und Nährstoffgehalt pro Portion:
kcal/ kJ: 382/ 1611
Eiweiß(g): 16
Kohlenhydrate(g): 57
Fett(g): 10Sie suchen noch weitere Rezeptideen? Dann schauen Sie einfach mal direkt unter www.koelln.de bzw. www.becel.de
