Sauerkirsch-Mohn-Müsli

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 15 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: kcal/ kJ: 382/ 1611
  • Kategorie: Müsli & Co.
Sauerkirsch-Mohn-Müsli

Zutaten

  • 100 g Äpfel
  • 50 g blütenzarte Haferflocken (z.B. von KÖLLN)
  • 10 g getrocknete Sauerkirschen
  • 1 TL Mohn
  • 250 ml BECEL pro.activ Diät-Milchgetränk

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung

    Den Apfel waschen, trockenreiben, entkernen und grob reiben. Mit den Haferflocken mischen.

    Sauerkirschen und Mohn oben drauf streuen und mit der Milch servieren.

    Zubereitungszeit:
    15 Minuten

    Energie- und Nährstoffgehalt pro Portion:
    kcal/ kJ: 382/ 1611
    Eiweiß(g): 16
    Kohlenhydrate(g): 57
    Fett(g): 10

    Sie suchen noch weitere Rezeptideen? Dann schauen Sie einfach mal direkt unter www.koelln.de  bzw. www.becel.de 

  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Toastertaler Bagel
    Toastertaler Bagel
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Zitronentorte mit Schoko-Krokant
    Zitronentorte mit Schoko-Krokant
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
    Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Cocktail Tulips Club
    Cocktail Tulips Club
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
    Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
    Spaghetti mit Paprikacreme und Pute
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
    Pho Bo Suppe mit Hähnchen und Reisbandnudeln
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Avocado-Schokomousse
    Avocado-Schokomousse
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
    Neuseelandhirsch-Carée vom Grill mit weißem Pfirsich und Lauch-Pilz-Salsa
  • Gedämpfte Hähnchenbrust
    Gedämpfte Hähnchenbrust
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
    Frankfurter Kranz mit Erdbeeren
  • Aprikose-Weisswein-Konfitüre
    Aprikose-Weisswein-Konfitüre
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Folienkartoffeln mit Dip
    Folienkartoffeln mit Dip
  • Süße Osterkuchen
    Süße Osterkuchen
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Affen-Eis
    Affen-Eis
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
    Stachelbeer-Kiwi-Mango-Konfitüre
  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
    Hähnchen in Koriander-Chili-Marinade
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Coconut Dream
    Coconut Dream
  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
    Skrei-Suppe mit gerösteter Paprika und Fenchel
  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Peri-peri Mandeln
    Peri-peri Mandeln
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
    Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Muscheln in Thai-Sauce
    Muscheln in Thai-Sauce
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
    Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
  • Frischer Charmeur
    Frischer Charmeur
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
    Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
    Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
    Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
    Sauerkirsch-Johannisbeer-Konfitüre mit Mango
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
    Erdbeer-Himbeer-Konfitüre
  • Luftiges Schoko-Minz-Mousse
    Luftiges Schoko-Minz-Mousse
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich