Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Zebra-Eis
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  • Backhendl mit mediterraner Füllung
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  • Erdbeerbecher mit Pistazien
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  • Himbeerquarkspeise
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  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
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  • Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
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  • Pizzablech Vier Jahreszeiten
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  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
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  • Vegane Hefeteig-Küken & Hasen
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  • Bacon Jam
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  • Der Grieche
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  • Hugo-Gelee
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  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Skrei nach „White Food“-Art
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  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
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  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Chili con Soja
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  • Geflügel-Köttbullar mit Kartoffeln und Preiselbeeren
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  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
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  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
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  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
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  • Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
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  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
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  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
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  • Goji Breakfast Smoothie
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Fruchtige Entenbrustspieße
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  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
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  • Reis mit Tomaten-Thunfischsauce
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  • Feine Morgenröte
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  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
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  • Allgäuer Käsespätzle
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  • Espressowaffeln mit Orangensahne
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
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  • Schafskäse a la Castilla
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  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
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  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Caribbean Dream
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  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
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  • LORD LAX aus Norwegen
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  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
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  • Lebkuchenmännchen
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  • Spargelteller mit Huhn
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  • Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
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  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
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  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
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  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Tomaten-Avocado-Salat
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Rosen-Sirup
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  • Betörende Mandelbeere
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  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
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  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
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  • Leckere Erdbeer-Konfitüre-Kekse
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  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
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  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Apfel-Curry-Suppe
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  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Punschkuchen
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  • Holunderblütenlikör
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  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
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  • Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
    Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
    Heidelbeer-Orangen-Aufstrich
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
    Jasmin-Reis mit Bananen, Zwiebeln und Erdnüssen
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Geflügel-Garnelen-Topf
    Geflügel-Garnelen-Topf
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Windbeutel mit Erdbeeren
    Windbeutel mit Erdbeeren
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück