StartseiteGenussRezepte Frühstücksideen Brötchen, Toast & Co.Gebackener Honigtoast

Powerriegel mit Chia & Hanfsamen

4.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Backen mit Chia

Powerriegel mit Chia & Hanfsamen

Zutaten

50 g Magarine
50 g Honig
50 g 4-Korn-Flocken
10 g Chisamen
10 g Hanfsamen geschält
5 g Sonnenblumenkerne
5 g Hanfsamen, ganz
1 Msp Gemahlene Vanille
1 Prise Salz
1 Prise Zimt

Zubereitung

Die Zubereitung

Margarine bei niedriger Temperatur schmelzen, den Honig hinzufügen

Mit den anderen Zutaten vermischen

Auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech aufstreichen

Bei 160° Umluft etwa 10 -15 Minuten backen

Aus dem Ofen nehmen und die Masse zu einem Rechteck zusammenschieben. Leicht abkühlen lassen und noch warm in Riegel schneiden.

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
Gratinierter Lachs auf Ratatouille
Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
Erdbeer-Vanille-Sirup
Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
Bircher Gourmet
Putenbratensalat mit Spargelrösti
Cool Pinky
Himbeer-Pistazien-Müsli
Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße

Französischer Le Puy-Linsensalat mit CHAVROUX im Speckmantel
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
Sojasprossen-Salat
Auberginen-Nudelsalat
Double-Chocolate-Mousse
Hähnchenbrustfilet Mediterran
Orangen Walnuss Dessert gratiniert mit CHAVROUX
Avocado-Schokomousse
Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
Dinkel-Laugen-Schnecken

Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
Grümmelplätzchen
Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
Lachskotelett mit Kresse-Sauce
Bratäpfel mit Nussfüllung
Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
Rauchige Schoko- Knusperriegel

Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
Gratinierte Schollenfilets
Honigmuffins
Cold Twins
Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
Pflaumen-Likör
Williams-Birnen-Torte
Caesar Salad mit Putenstreifen
Granatapfel-Likör
Apfeltraum

Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Kokos-Eispraline mit Mandeln
Zwetschgenkuchen mit Marzipan
Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen

Wildentenragout mit Bandnudeln
Betörende Mandelbeere
Mandeln und dunkle Schokolade
Erdnussbutter-Apfel-Croissants
Kirsch-Streusel-Kuchen vom Blech
Zitronen-Baiser-Eistörtchen
Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
Ananascarpaccio mit Joghurt-Eis
Fitness-Salat mit Senfdressing
Risotto mit grünem Spargel

Wrap Marrakesch
Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
Vollkorn Spiralen mit Bratwurstbällchen in Tomatensauce
Dominosteine
Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
Hähnchenbrust auf grünem Spargel-Tomatensalat mit Thymian
Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
Eierlikör-Milchreis
Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen

Pizza-Dattel-Schnecken
Südsee-Bircher
Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
Spargelpfanne „Frühling“
Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
Marzipan-Orangen-Aufstrich
Weihnachtsküsschen
Rindertatar mit Kartoffelrösti
Rosen-Sirup
Grünes Gemüsecurry

Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
Cranberry-Muffins mit Honig
Insalata di Rucola
Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse
Putensteak in Sesam-Panade
Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
Holunderblütenlikör

Mecklenburger Käsebrote
Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Lieblings-Flammkuchen für Kinder
Metti Salathaar
Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
Mandeln mit Soja und Wasabi
Kirschauflauf mit Mandelsplittern
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Matcha-Glühpunsch

Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
Zitronentartelettes
Fruchtiger Käsesalat
Makronen mit Marzipan
Leuchtender Genuss
Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
Tiramisu in der Kaffeetasse
Schneekuchen mit Stachelbeeren
Cocktail Elli Fatale
Kaffee-Baiser-Torte

Tropical Honey Dream
Croque Monsieur
Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
Lustige Muffin-Gesichter
Weihnachtliche Landschaft auf Muffins
Kokos Limetten Chili Pasta
Gefüllter Hefezopf
Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren

Kokos-Fisch-Curry
Kalbsfrikadellen
Putensteaks mit Limettensauce
Käpt`ns Burger „Nordisch“
Kastanien-Marmorkuchen
Erdbeer-Margarita-Eis
Heidelbeer-Schicht-Eistorte
Matcha-Engelsaugen
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
Putennuggets in Kartoffelkruste

Geflügel-Garnelen-Topf
Apfel-Möhren-Rohkost
Chia-Pancakes von Liz & Jewels
Bunte Hähnchenpfanne
Kastanienberg mit beschwipster Minze
Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
Halloween-Torte
Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
Kanadischer Frühstückskuchen

Hähnchen-Kebap-Spieße mit roten Zwiebeln und Tomaten
Risotto al Pecorino Romano
Frischkäsedip
Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
Penne alla Putanesca
Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
Spicy Bohnensalat
Hefe-Cupcakes

Meist gelesen!