StartseiteGenussRezepteKirschmichel mit Vanillesauce

Powerriegel mit Chia & Hanfsamen

4.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

Schwierigkeitsgrad: normal
Kategorie: Backen mit Chia

Powerriegel mit Chia & Hanfsamen

Zutaten

50 g Magarine
50 g Honig
50 g 4-Korn-Flocken
10 g Chisamen
10 g Hanfsamen geschält
5 g Sonnenblumenkerne
5 g Hanfsamen, ganz
1 Msp Gemahlene Vanille
1 Prise Salz
1 Prise Zimt

Zubereitung

Die Zubereitung

Margarine bei niedriger Temperatur schmelzen, den Honig hinzufügen

Mit den anderen Zutaten vermischen

Auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech aufstreichen

Bei 160° Umluft etwa 10 -15 Minuten backen

Aus dem Ofen nehmen und die Masse zu einem Rechteck zusammenschieben. Leicht abkühlen lassen und noch warm in Riegel schneiden.

Gut zu wissen:
Wer gern mehr über Chia Samen erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.davert.de

Sie erhalten die Chia-Samen zum Beispiel direkt im Internet unter www.newstartcenter.biz/Naturkost/

Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
Pizza Diavolo
Cheesecakes mit Chavroux
Geflügelsülze mit Thymian
Gemüsebouillon mit Schnittnudeln
Zebra-Eis
Kaffee-Baiser-Torte
Feigen-Pie mit Rohrzucker
Heidelbeer-Bananen Smoothie
Mango-Orangen-Mousse

Mezze mit Holländischem Matjes
Insalata con Gamberetti
Buttermilch-Eisgugelhupf mit geswirlter Kirschgrütze
Tagliatelle mit Frühlingspesto
Vanille-Quarkcreme mit Erdbeeren
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
Wackel-Ungeheuer
Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren

Schnelles Lemon Curd ohne Ei
Chorizos im Spaghettimantel
Italienischer Rosenkohl mit getrockneten Tomaten
Glacierte Putenbrust mit fruchtigem Chinakohlsalat
Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
Bloody Cherry
Cocktail Elli Fatale
Gourmet Garnelen Provence an lauwarmem Nudel-Antipasti-Salat
Kürbis-Zucchini-Törtchen
Schokokekse mit Schokocreme

Goldige Aprikosenkonfitüre
Halloween-Torte
Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
Joghurt-Melissen-Torte
Geflügel-Garnelen-Topf
Sommerfrische mit Mandeln
Zimt-Schoko-Küchlein
Frischer Obstsalat mit Mandeln
Würzige Verlockung
Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan

Knuspernudeln mit zweierlei Dips
Cremiges Kartoffelcurry
Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
Honigkordeln
Ananas-Möhrensaft-Torte
Tintenfisch-Carbonara
Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
Mini-Spargel-Quiches
Double-Chocolate-Mousse
Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse

Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
Kirschmichel mit Vanillesauce
Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
Frischkäse-Torte mit Honig
Caesar Salat mit Holländischem Matjes
Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
Gemüse Quiche CHAVROUX

Limetten-Torte
Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
Zitronentorte
Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
Erdbeer-Quark-Trifle
Mousse au Chocolat à l’Orange
Ingwer-Honig Sauce
Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
Stollen-Konfekt

Gratinierter Lachs auf Ratatouille
Fruchtiger Käsekuchen
Aperol Lemon
Hähnchenschnitzel Hawaii mit Bandnudeln
Frühlingshaftes Lammfilet
Weihnachtliche Nuss-Sahnetorte
LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
Chicken-Wings mit Kartoffelecken
Geschichtete Lebkuchen-Himbeer-Torte im Glas
Schoko-Bananen Nicecream

Cranberry-Orangen-Darjeeling
Knoblauch-Hähnchen auf Spinatbett mit Champignons
Skrei nach „White Food“-Art
Joghurt-Mousse „griechischer Art“
Toppas to go!
Bananen-Tiramisu-Torte
Bananen-Muffins mit Rohrzucker-Haferflockencrunch
Matcha-Vanillekipferl
Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
Venusmuscheln mit Tomaten

Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa
Knackige Bienenschnitten
Coloured Wonder
Skrei aus dem Ofen
Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
Rotweinkuchen
Feigengugelhupf mit Walnuss
Zucchinipuffer

Mandeln und dunkle Schokolade
Zwetschgen-Roulade auf Carpaccio von Pflaumen
Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
Süßkartoffel-Spalten mit Parmesan
Haselnuss-Herz
storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
Spaghetti Caprese
Mount Kenya Delight – Heiße Schokolade mit Kenia-Tee
Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis

LORD LAX aus Norwegen
Gemüse-Spätzlepfanne
Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
Gebratene Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
Knusprige Pfirsich-Melba Torte
Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
Oloroso-Kuchen mit marinierten Erdbeeren
Überbackene Hähnchentoasts

Irish-Cream-Espresso-Eis mit Schokomüsli
Rehrücken mit Preiselbeersoße
One Pot Rindergeschnetzeltes
Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
Schneller Frozen Yogurt mit Beeren
Irischer Apfelkuchen
Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
Johannisbeergelee mit Minze
Eisiger Minz-Shake
Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust

Beeren-Frühstück
Mini-Kokos-Pancakes
Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
Osterglucke
Überbackene Ofenkartoffel
Bunter Nudelsalat mit Hüttenkäse ® Tomate & Basilikum und grünen Bohnen
Buchweizen-Porridge mit Matcha
Leichtes Apfel-Traubengelee mit Rosenblättern
Kalbsfrikadellen
Rum-Plätzchen

Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
Mango-Limetten Smoothie
Quittenlikör mit Zimt
Tofu-Kohlrabi-Päckchen
Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
Kokos-Eispraline mit Mandeln
Bec‘s Apple Cake
Asiatische Fischsuppe

Meist gelesen!