Spargelsalat à la Grafschafter

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 30 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: kJ/kcal: 1206/289
  • Kategorie: Leckeres mit Spargel
Spargelsalat à la Grafschafter

Zutaten

  • je 500 g grüner und weißer Spargel
  • 1 EL Butter
  • 1/2 TL Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 4 hart gekochte Eier
  • 1 Bund Radieschen
  • 2 Packungen geräucherte Forellenfilets (à 125 g)
  • Für das Dressing:
  • 1 Becher Joghurt (= 150 g)
  • 1-2 EL Grafschafter Apfelschmaus
  • 2-3 EL Zitronensaft
  • Salz, frisch gemahlener Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Spargel putzen, weißen Spargel ganz, bei dem grünen Spargel nur das untere Drittel schälen.

    300 ml Wasser mit Butter, Salz und Zucker aufkochen, weißen Spargel dazugeben und ca. zehn Minuten garen, grünen Spargel nach ca. fünf Minuten Garzeit dazugeben.

    Eier pellen und fein würfeln.

    Radieschen vom Grün schneiden, waschen und in Scheiben, Forellenfilets in Stücke schneiden.

    Zutaten für das Dressing verrühren, mit Spargel vermischen und mit Radieschen auf Teller anrichten.

    Forellenfilets als Topping auf den Salat geben, Eier überstreuen und servieren.

    Dazu schmeckt knuspriges Körnertoast.

    Zubereitungszeit:
    ca. 30 Minuten

    Pro Portion:
    kJ/kcal: 1206/289
    EW: 26 g
    F: 14 g
    KH: 13 g
    BE: 0,5

    Die Produkte von Grafschafter schmecken nicht nur zum Frühstück - mit ihnen zaubern Sie 1001 Rezeptidee - wenn Sie wissen möchten, welche das sind, dann schauen Sie einfach direkt unter www.grafschafter.de 

  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Erdbeer-Mandel-Torte
    Erdbeer-Mandel-Torte
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
    Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
    Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
    Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Schäfersalat  „HARICOTS BLANCS“
    Schäfersalat „HARICOTS BLANCS“
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
    Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
    Mini-Croissants mit Apfel-Zimt-Füllung
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Allerlei Haferplätzchen
    Allerlei Haferplätzchen
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Pancakes mit Eierlikörsahne
    Pancakes mit Eierlikörsahne
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Ostereier-Cake-Pops
    Ostereier-Cake-Pops
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • LORD LAX aus Norwegen
    LORD LAX aus Norwegen
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Gefüllter Hefezopf
    Gefüllter Hefezopf
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
    Blaubeer-Pancakes mit Vanille-Sahne-Quark
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Holunderblüten-Gelee
    Holunderblüten-Gelee
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
    Hähnchen-Zwiebeln-Pfanne mit Oregano
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
    Hähnchengeschnetzeltes mediterran
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
    Feigen-Weintrauben-Eis mit Sesam-Krokant
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
    Cronuts mit Apfel-Rosinen-Füllung
  • Mango-Limetten Smoothie
    Mango-Limetten Smoothie
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Reis-Krabben-Cocktail
    Reis-Krabben-Cocktail
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Riesengarnelen mit Zucchini
    Riesengarnelen mit Zucchini
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Pfannkuchen mit Honig-Bananen
    Pfannkuchen mit Honig-Bananen
  • Paprika Dip
    Paprika Dip
  • Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
    Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
  • Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
    Himbeeren mit Schoko-Baiser im Glas
  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
    Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Allgäuer Zwiebelkuchen
    Allgäuer Zwiebelkuchen
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
    Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Energie  Drink
    Energie Drink
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
    Filegro Crunch´n´Fisch mit gebackenen Süßkartoffel-Sticks
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
    Putenbrustbraten mit Spargel nach asiatischer Art
  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
    Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
    Kalte Avocado-Suppe mit Putenspießen und Frühlingszwiebeln
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Putensteak in Sesam-Panade
    Putensteak in Sesam-Panade
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Tandooripute auf Fenchelragout
    Tandooripute auf Fenchelragout
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
    Buttermilch-Eis mit Mango-Sanddornstrudel
  • Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
    Ein Wintertraum mit karamellisierten Salz-Mandeln
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Mecklenburger Käsebrote
    Mecklenburger Käsebrote
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
    Möhren-Sanddorn-Aufstrich mit Ingwer
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Süßes Kakao-Brot
    Süßes Kakao-Brot
  • Frozen Yogurt Erdbeere
    Frozen Yogurt Erdbeere
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
    Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz
    storykitchen No. 2 - Rapunzel und der Bärlauchprinz