Matcha-Avocado-Smoothie

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 938 kJ Kalorien: 224 kcal
  • Kategorie: Smoothies
Matcha-Avocado-Smoothie

Zutaten

  • 1 TL aiya Matcha Tsuki
  • 1/2 Avocado
  • 250 ml kalte Mandelmilch
  • 1/2 Vanilleschote
  • 1/2 Mango
  • Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Smoothies

    Die Zubereitung:

    Die Mango schälen, in grobe Stücke schneiden und pürieren.

    Das Püree auf zwei Gläser verteilen.

    aiya Matcha in einen Messbecher sieben.

    Die Mandelmilch, das Fleisch der Avocado und das Mark der Vanilleschote zum Matcha geben und alles gut pürieren.

    Eventuell mit Agavendicksaft süßen.

    Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und beide Schichten mit einem langen Löffel leicht verwirbeln.

    Zubereitungszeit:
    10 Minuten

    Nährwertangaben pro Smoothie:
    Joule: 938 kJ
    Kalorien: 224 kcal
    Fett: 16 g
    Kohlenhydrate: 16 g
    Eiweiß: 3 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv über TeeGschwendner - www.teegschwendner.de - erhältlich.

  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
    Fruchtig-scharfer Quinoa-Salat mit Mango & Avocado
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
    Vanillequark à la Schwarzwälder Kirsch
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
    Im Ganzen gegrilltes Flanksteak
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Osterhasen-Muffins
    Osterhasen-Muffins
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
    Rote Bete-Gewürzreis mit gebratenem Tofu
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
    Vanille-Nusskuchen mit Karamellsauce
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Caribbean Dream
    Caribbean Dream
  • Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
    Französische Zwiebelsuppe mit Chavroux
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Die besten Salatsaucen - Teil 1
    Die besten Salatsaucen - Teil 1
  • Kubanische Schokolade
    Kubanische Schokolade
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Panna Cotta mit Schokofrüchten
    Panna Cotta mit Schokofrüchten
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
    Hähnchen-Kartoffel-Pfanne mit Speck und Salbei
  • Kakao-Cake-Pops
    Kakao-Cake-Pops
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Cranberry-Muffins mit Honig
    Cranberry-Muffins mit Honig
  • Risotto al Pecorino Romano
    Risotto al Pecorino Romano
  • Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
    Fitness-Salat LEERDAMMER Caractère
  • Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
    Grüner Smoothie mit Grünkohl und Mango
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
    Panierte Putenschnitzel mit Bratkartoffeln
  • Red Pepper-Reis-Pfanne
    Red Pepper-Reis-Pfanne
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Kürbis-Spätzletopf
    Kürbis-Spätzletopf
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Sojasprossen-Salat
    Sojasprossen-Salat
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Bayerische Brotzeit
    Bayerische Brotzeit
  • Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
    Nudel-Hähnchen-Muffins mit Erbsen und Möhren
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Saftige Obsttorte
    Saftige Obsttorte
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
    Hähnchenkeulen in Speck mit Rosmarin und Polenta
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Kürbis-Zucchini-Törtchen
    Kürbis-Zucchini-Törtchen
  • Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
    Pfannkuchen mit Smarties und Nuss-Nougatcreme
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
    Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
    Pancakes mit in Honig glasiertem Ananas-Kompott
  • Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Holunderblüten-Trifle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Insalata con Gamberetti
    Insalata con Gamberetti
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Schoko-Erdnuss-Cupcakes
    Schoko-Erdnuss-Cupcakes
  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
    Fruchtiges Sektgelee mit Granatapfelkernen
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Himbeerquarkspeise
    Himbeerquarkspeise
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
    Buchteln mit Aprikosen-Minzfüllung und Vanillerahm
  • Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
    Exotische Krabben-Lachs-Spieße mit Frischkäse-Dip
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
    Blätterteigtaschen mit Schafskäsefüllung
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
    Quark-Aprikosen-Eis mit Mohn
  • Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
    Römersalat mit Knusper Garnelen und Orangendressing
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
    Zwiebel-Pflaumen-Taschen
  • Oriental Garden
    Oriental Garden
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
    Gebackene Hähnchenbrust mit Kürbispüree und Bohnen
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Flugsaurier-Pops
    Flugsaurier-Pops
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
    Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
    Treuschs* „Quer durch den Garten“ Nudelsüppchen
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce