Matcha-Avocado-Smoothie

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 938 kJ Kalorien: 224 kcal
  • Kategorie: Smoothies
Matcha-Avocado-Smoothie

Zutaten

  • 1 TL aiya Matcha Tsuki
  • 1/2 Avocado
  • 250 ml kalte Mandelmilch
  • 1/2 Vanilleschote
  • 1/2 Mango
  • Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Smoothies

    Die Zubereitung:

    Die Mango schälen, in grobe Stücke schneiden und pürieren.

    Das Püree auf zwei Gläser verteilen.

    aiya Matcha in einen Messbecher sieben.

    Die Mandelmilch, das Fleisch der Avocado und das Mark der Vanilleschote zum Matcha geben und alles gut pürieren.

    Eventuell mit Agavendicksaft süßen.

    Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und beide Schichten mit einem langen Löffel leicht verwirbeln.

    Zubereitungszeit:
    10 Minuten

    Nährwertangaben pro Smoothie:
    Joule: 938 kJ
    Kalorien: 224 kcal
    Fett: 16 g
    Kohlenhydrate: 16 g
    Eiweiß: 3 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv über TeeGschwendner - www.teegschwendner.de - erhältlich.

  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
    Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Eisiger Minz-Shake
    Eisiger Minz-Shake
  • Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
    Marzipan-Eis mit Sanddornsoße
  • Orangen-Savarin mit Zimtsahne
    Orangen-Savarin mit Zimtsahne
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Österlicher Eierlikörkuchen
    Österlicher Eierlikörkuchen
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Keks-Monster-Schokotarte
    Keks-Monster-Schokotarte
  • Dominosteine
    Dominosteine
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
    Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Classic Scones
    Classic Scones
  • Kiwi-Weintrauben-Grütze
    Kiwi-Weintrauben-Grütze
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Espressowaffeln mit Orangensahne
    Espressowaffeln mit Orangensahne
  • Spaghetti Caprese
    Spaghetti Caprese
  • Festliche Ostertorte
    Festliche Ostertorte
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
    Weihnachtsmenü: Hirschbraten mit Lebkuchensauce
  • Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
    Hähnchenbrust „Caprese“ mit Gemüsesphagetti
  • Pikante Rinder-Filetspieße
    Pikante Rinder-Filetspieße
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
    Fischfilet mit Zitronen-Vinaigrette und Spinat-Reis
  • Tortelli Carbonara & Amatriciana
    Tortelli Carbonara & Amatriciana
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
    Tomaten-Hackbällchen-Auflauf
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
    Orangen-Mohn-Guglhupf mit Rosinen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Allgäuer Käsespätzle
    Allgäuer Käsespätzle
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
    Hähnchen im Tortilla-Mantel mit Papaya und Paprika
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
    Erdbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
  • Honigkordeln
    Honigkordeln
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Frühlingshaftes Lammfilet
    Frühlingshaftes Lammfilet
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Costa Brava Sundowner
    Costa Brava Sundowner
  • Johannisbeergelee mit Minze
    Johannisbeergelee mit Minze
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
    Exotisch-fruchtig mit dem gewissen Crunch
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Apfel-Schmand-Kuchen
    Apfel-Schmand-Kuchen
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Mozzarella „Bienenkorb”
    Mozzarella „Bienenkorb”
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
    Dinkel-Kaffee-Parfait mit Schoko-Cookies
  • Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
    Falafel mit Süßkartoffel-Kokos-Pfanne
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Gemüsecurry in Kokossauce
    Gemüsecurry in Kokossauce
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
    Orecchiette mit Fenchel, Chili, Tomate und Pute
  • Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
    Gebratene Putenbrust mit Salatauswahl
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
    Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
  • Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
    Mie-Nudeln mit Poulardenbrust und Gemüse
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
    Tajarin mit Neuseelandhirsch-Bolognese
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Allgäuer Käsesalat
    Allgäuer Käsesalat
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Gnocchi mit Tomatensalsa
    Gnocchi mit Tomatensalsa
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Kokos-Eispraline mit Mandeln
    Kokos-Eispraline mit Mandeln
  • Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
    Sauerkrautsüppchen mit gebratenen Rostbratwürstchen und Brezenchips
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
    Ofen-Ratatouille mit Kürbis und Trigrano-Reis
  • Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
    Schokoladen-Pavlova mit pochierter Birne
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
    Hähnchengeschnetzeltes alla Carbonara
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Südsee-Bircher
    Südsee-Bircher
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Zitronen-Schälchen
    Zitronen-Schälchen
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
    Marinierte Putenbruststeaks mit buntem Tomatensalat
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Cranberry-Orange-Cheesecake
    Cranberry-Orange-Cheesecake
  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
    Himbeer-Champagner-Wickeltorte
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
    Pute mit gegrilltem grünem Spargel auf Friséesalat
  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
    Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce