Matcha-Avocado-Smoothie

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 938 kJ Kalorien: 224 kcal
  • Kategorie: Smoothies
Matcha-Avocado-Smoothie

Zutaten

  • 1 TL aiya Matcha Tsuki
  • 1/2 Avocado
  • 250 ml kalte Mandelmilch
  • 1/2 Vanilleschote
  • 1/2 Mango
  • Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Smoothies

    Die Zubereitung:

    Die Mango schälen, in grobe Stücke schneiden und pürieren.

    Das Püree auf zwei Gläser verteilen.

    aiya Matcha in einen Messbecher sieben.

    Die Mandelmilch, das Fleisch der Avocado und das Mark der Vanilleschote zum Matcha geben und alles gut pürieren.

    Eventuell mit Agavendicksaft süßen.

    Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und beide Schichten mit einem langen Löffel leicht verwirbeln.

    Zubereitungszeit:
    10 Minuten

    Nährwertangaben pro Smoothie:
    Joule: 938 kJ
    Kalorien: 224 kcal
    Fett: 16 g
    Kohlenhydrate: 16 g
    Eiweiß: 3 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv über TeeGschwendner - www.teegschwendner.de - erhältlich.

  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
    Tomaten-Ananas-Reis „Hawaii“
  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
    Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Quarktorte Karibik
    Quarktorte Karibik
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Knuspriges Frühstücks-Müsli
    Knuspriges Frühstücks-Müsli
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
    Hähnchen-Gyros mit Paprikaquark
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
    Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
    Mandarinen-Honig-Tiramisu
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Grüner Tee-Kokos-Süppchen
    Grüner Tee-Kokos-Süppchen
  • Kokos-Lemon-Milk
    Kokos-Lemon-Milk
  • Wildentenragout mit Bandnudeln
    Wildentenragout mit Bandnudeln
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
    Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
    Gurken Sandwiches mit Matcha-Butter und Kresse
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Die besten Salatsaucen - Teil  II
    Die besten Salatsaucen - Teil II
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
    Steinbuttfilet mit Kartoffelschuppen auf Blattspinat und Champagnerschaum
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Salakis-Hirtenfrühstück
    Salakis-Hirtenfrühstück
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Cool Pinky
    Cool Pinky
  • Buttermilch-Erdbeertorte
    Buttermilch-Erdbeertorte
  • Rübli-Muffins
    Rübli-Muffins
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Aprikosen-Pistazien-Nester
    Aprikosen-Pistazien-Nester
  • Mandel-Konfekt-Plätzchen
    Mandel-Konfekt-Plätzchen
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Pikante Grillmarinaden
    Pikante Grillmarinaden
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Bircher Gourmet
    Bircher Gourmet
  • Reis-Gemüsewok
    Reis-Gemüsewok
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Käse-Bolognese mit Spaghetti
    Käse-Bolognese mit Spaghetti
  • Grüne Grütze
    Grüne Grütze
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
    Kakao-Karamell-Kuchen mit Mandeln
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
    Tatar vom Neuseelandhirsch, Steinpilz und Steinpilzeis
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
    Gegrillte Schafskäse-Spinat-Taschen
  • Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
    Leichte Apfel-Brombeer-Konfitüre
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Mini-Salakis-Quiche
    Mini-Salakis-Quiche
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • Pizza-Dattel-Schnecken
    Pizza-Dattel-Schnecken
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Heidelbeere-Schicht-Dessert
    Heidelbeere-Schicht-Dessert
  • Frischkäsedip
    Frischkäsedip
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Matcha-Christstollen
    Matcha-Christstollen
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Tofu-Kohlrabi-Päckchen
    Tofu-Kohlrabi-Päckchen
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Biscotti al Parmigiano Reggiano
    Biscotti al Parmigiano Reggiano
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Schokobuchteln mit Beerensauce
    Schokobuchteln mit Beerensauce
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Apfelkuchen mit Streusel
    Apfelkuchen mit Streusel
  • Hähnchen-Spätzle-Pfanne
    Hähnchen-Spätzle-Pfanne
  • Johannisbeergelee mit Rosmarin
    Johannisbeergelee mit Rosmarin
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
    Bratapfel mit Schneehaube und Honigeis
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
    Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
    Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Vitamin-Kick
    Vitamin-Kick
  • Erdbeer-Basilikum-Bowle
    Erdbeer-Basilikum-Bowle
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • One Pot Rindergeschnetzeltes
    One Pot Rindergeschnetzeltes
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Kaffee-Baiser-Torte
    Kaffee-Baiser-Torte
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
    Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
  • Brotzeit mit Käse
    Brotzeit mit Käse
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Mandeln und dunkle Schokolade
    Mandeln und dunkle Schokolade
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
    Deftiger Kaiserschmarn mit Schwammerl
  • Bio-Früchte-Müsli
    Bio-Früchte-Müsli
  • Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
    Penne-Zucchini-Carbonara mit Putenstreifen
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Apfel-Curry-Suppe
    Apfel-Curry-Suppe
  • Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
    Holunderblüten-Erdbeereis mit selbstgemachten Waffeln
  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
    Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Nudel-Empanadas
    Nudel-Empanadas
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Vanillekipferl
    Vanillekipferl
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Ananas-Hähnchen
    Ananas-Hähnchen
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
    Tandoori-Putenbrust mit Mango-Orangen-Chutney
  • Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
    Hard Rock Cafe Cocktail Chocolate Chilli Martini
  • Gemüse-Spätzlepfanne
    Gemüse-Spätzlepfanne