Matcha-Avocado-Smoothie

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 2
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 938 kJ Kalorien: 224 kcal
  • Kategorie: Smoothies
Matcha-Avocado-Smoothie

Zutaten

  • 1 TL aiya Matcha Tsuki
  • 1/2 Avocado
  • 250 ml kalte Mandelmilch
  • 1/2 Vanilleschote
  • 1/2 Mango
  • Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Smoothies

    Die Zubereitung:

    Die Mango schälen, in grobe Stücke schneiden und pürieren.

    Das Püree auf zwei Gläser verteilen.

    aiya Matcha in einen Messbecher sieben.

    Die Mandelmilch, das Fleisch der Avocado und das Mark der Vanilleschote zum Matcha geben und alles gut pürieren.

    Eventuell mit Agavendicksaft süßen.

    Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und beide Schichten mit einem langen Löffel leicht verwirbeln.

    Zubereitungszeit:
    10 Minuten

    Nährwertangaben pro Smoothie:
    Joule: 938 kJ
    Kalorien: 224 kcal
    Fett: 16 g
    Kohlenhydrate: 16 g
    Eiweiß: 3 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv über TeeGschwendner - www.teegschwendner.de - erhältlich.

  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Bacon Jam
    Bacon Jam
  • Bunte Keks-Fenster
    Bunte Keks-Fenster
  • Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
    Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
  • Honig-Lebkuchenherz
    Honig-Lebkuchenherz
  • Hefe-Cupcakes
    Hefe-Cupcakes
  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
    Rotes Thai-Curry mit Garnelen
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
    Mohnküchlein auf Bananen-Kiwi-Salat
  • Hähnchenstreifen mit Paprika
    Hähnchenstreifen mit Paprika
  • Leuchtender Genuss
    Leuchtender Genuss
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Feine Morgenröte
    Feine Morgenröte
  • Punschtorte für Sternstunden
    Punschtorte für Sternstunden
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Weihnachtsküsschen
    Weihnachtsküsschen
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
    Glacierte Hähnchenbrust mit Quinoa-Salat und Zucchini
  • Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
    Schokoladen Cupcakes mit Espresso-Frosting
  • Exo-Tic-Mate
    Exo-Tic-Mate
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Gefüllte Putenkeule  mit Grießknödeln und Spinat
    Gefüllte Putenkeule mit Grießknödeln und Spinat
  • Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
    Spaghetti Päckchen aus dem Ofen
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
    Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
  • Sporty SporTea
    Sporty SporTea
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Überbackene Sommersnacks
    Überbackene Sommersnacks
  • Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
    Lachstatar mit Ingwer und Honigmandeln
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Insalata Capricciosa
    Insalata Capricciosa
  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
    Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
  • Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
    Tassenkuchen mit Joghurt und Himbeeren
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
    Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
    Putenbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
    Pancakes mit Vanilleeis und Manuka-Honig
  • Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
    Schweinefilet an Ananas-Chili-Salsa mit weißem Rohrzucker
  • Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
    Exotic-Müsli mit Sanddorn-Acerola-Kefir
  • Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
    Süße Ananas-Kokos-Gnocchi
  • Limetten-Ananas-Herz
    Limetten-Ananas-Herz
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Erdbeer-Wichtel
    Erdbeer-Wichtel
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Möhren-Gurken-Dip
    Möhren-Gurken-Dip
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Meister Lampe
    Meister Lampe
  • Wild Lavender Smash
    Wild Lavender Smash
  • Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
    Fruchtige Lachspäckchen vom Grill
  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
    Pikanter Minz-Schafsjoghurt
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Stollen-Konfekt
    Stollen-Konfekt
  • Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
    Erdnussbutter Power Riegel mit Goji Beeren
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Quark-Gugelhupf
    Quark-Gugelhupf
  • Herbstsalat mit Walnussöl
    Herbstsalat mit Walnussöl
  • Versunkene weiße Schokoladencreme
    Versunkene weiße Schokoladencreme
  • Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
    Schafskäse-Spinat-Gratin mit Penne
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
    Birnenstrudel mit Cranberries, Walnüssen und Zimt
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
    Filet in Wirsinghülle mit Apfel-Spätzle
  • Long Island Iced Tea
    Long Island Iced Tea
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
    Lammfilets mit Nuss-Mangold und Bandnudeln
  • Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
    Gebratener Skrei mit zweierlei Spargel in Nussbutter
  • Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
    Tomate-Basilikum Nudeln mit Mozzarella
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Kærgården Gartenkräuter-Steaks
    Kærgården Gartenkräuter-Steaks
  • Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
    Honig-Eis a la Sevilla - Orangen-Honig-Eis
  • Sundown Cupcake
    Sundown Cupcake
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Brokkoli-Walnuss-Puffer
    Brokkoli-Walnuss-Puffer
  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
    Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Williams-Birnen-Torte
    Williams-Birnen-Torte
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
    Holunderblüten-Orangen-Sirup
  • Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
    Romanasalat mit Putensteaks und gegrillter Melone
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Pikante Curry-Gazpacho
    Pikante Curry-Gazpacho
  • Der Halloween Gespenster-Kuchen
    Der Halloween Gespenster-Kuchen
  • Kräuterdip mit Frischkäse
    Kräuterdip mit Frischkäse
  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Zitronentorte
    Zitronentorte
  • Würzige Schweinebäckchen
    Würzige Schweinebäckchen
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
    Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
    Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
    Ricotta-Spinat-Cannelloni mit Salbeibutter
  • Honig-Orangen-Tarte
    Honig-Orangen-Tarte
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
    Hähnchen-Schicht-Salat mit Bacon und Ei
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Matcha-Avocado-Smoothie
    Matcha-Avocado-Smoothie
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Bunte Hähnchenpfanne
    Bunte Hähnchenpfanne
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Mango-Ingwer-Likör
    Mango-Ingwer-Likör
  • Wackel-Ungeheuer
    Wackel-Ungeheuer
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
    Skandinavische Hackbällchen mit Tagliatelle
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Vanille-Quark mit Himbeerkompott
    Vanille-Quark mit Himbeerkompott
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Cheesecakes mit Chavroux
    Cheesecakes mit Chavroux
  • Auberginen-Nudelsalat
    Auberginen-Nudelsalat
  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
    Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen